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高校女辅导员心理压力来源及其对策分析 　　摘 要：高校女辅导员在高校学生思想政治教育和日常管理工作中发挥着重要作用，但是同样也面临着诸多压力，本文通过对高校女辅导员的心理压力来源进行探析，并就如何缓解压力提出了相应对策，拟对女辅导员更好的调适心理压力提供一定帮助。 　　关键词：高校女辅导员 心理健康 心理压力 　　中图分类号：G444 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2014）02（a）-0230-02 　　辅导员作为高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者，战斗在大学生思政工作的第一线，担负着“人生导航”的重要职责，其重要性不言而喻。近年来，高等教育的大众化使得大学生人数越来越多，层次也愈加复杂，这对高校辅导员的工作提出了更高要求和更加严峻的挑战，特别是女辅导员，由于其独特的工作角色及工作特点，在大学生思想政治教育中发挥着重要作用，但是受到来自社会传统观念、高校、家庭等多方面影响，女辅导员既要面临工作与家庭的双重压力，还要为个人成长等问题担忧。因此，加强对高校女辅导员的心理压力问题研究显得十分必要。 　　1 高校女辅导员心理压力来源分析 　　1.1 事务性工作多，工作内容界定不明显；学生多元化，工作要求高 　　作为高校学生的直接管理者，辅导员不仅担负着学生思想政治教育工作，还承担着繁重的学生日常管理工作，同时，由于辅导员的工作在时间和空间上具有延续性和无边界性，经常需要在正常上班时间外加班处理大量的学生事务工作，这对辅导员的统筹协调能力要求较高。与男性辅导员相比，女辅导员多偏重于感性思维，其细腻的情感思维更能以润物细无声的方式影响着学生，但是，当复杂的工作来临时，女辅导员往往缺乏男性辅导员的统筹帷幄和果断决策的能力，易在工作中顾此失彼，影响工作成效。 　　此外，面对当今多元化的社会，大学生所接受的教育与思想也发生了很大变化，他们思想复杂，个性鲜明，社会化严重，心理问题层出不穷，突发事件时有发生。面对突发事件，女辅导员往往缺乏自信，掌控能力不强，无法做到临危不乱，更多地显出焦虑情绪，甚至影响到个人的生活。 　　1.2 传统性别文化对女性角色的束缚 　　当前阶段，传统性别文化对两性社会角色认同和行为期待的不平等，也对高校女辅导员造成越来越大的压力。随着辅导员队伍日趋年轻化，女性辅导员往往面临着新的家庭角色的适应期。对于现阶段为数众多的年轻女辅导员来说，刚参加工作的几年在此方面最是考验她们的心理承受能力。从女大学生到青年女教师，再到妻子、母亲，女辅导员不得不接受自身角色的极大转变，每一次角色的转变，除了不断增加她们肩膀上的责任外，不可避免地对她们的心理产生很大的冲击。因此，受传统观念影响，她们不仅要承担和男辅导员同样的事业压力，做好学校里的本职工作，同样也要求她们花费大量时间和精力在自己的家庭上，赡养老人、教育子女和从事家务劳动。在繁琐的学生管理工作和家庭生活的双重压力下，高校女辅导员更容易身心疲惫，如果长时间无法调节情绪状态，于身心不利。 　　1.3 个人成长的压力 　　一方面，女辅导员在专业化、专家化的要求下步履维艰。目前，我国高校选聘辅导员的要求越来越高，反映了高校对大学生思想政治教育工作重视的同时，也说明辅导员的竞争压力和工作压力越来越大。为了让自己在工作领域内更加突出，女辅导员在面临工作与家庭的双重压力之下，还需要花费大量时间和精力去关注和思考自己的职业规划，不断提升个人的综合素质，参加各类培训，考取各项证书，提高学历，发表论文，职位晋升，处理人际关系，创新开展学生工作等，否则无法适应辅导员队伍的发展。《教育部关于加强高等学校辅导员、班主任队伍建设的意见》中也指出：要统筹规划专职辅导员的发展。鼓励和支持一批骨干攻读相关学位和业务进修，长期从事辅导员工作，向职业化、专家化方向发展。而实际情况却是，多数辅导员入职前专业方向五花八门，入职后发展方向不明确。再加上平时被日常事务性工作占据大量时间，很难静下心来进行论文的撰写和科学研究，也没办法尽早确定自己的研究方向。而对于女辅导员来说，走职业化、专家化之路，就更是一个艰难的过程。 　　另一方面，女辅导员个人晋升意愿很难实现。现阶段，高校辅导员流动性越来越小，院系学工口的领导岗位少之又少，因此从辅导员岗位转岗或是晋升特别困难，对于女辅导员尤其如此。面对有限的机会，管理层更多的是考虑辅导员自身的承受能力和工作时间，在这些方面，女辅导员相比男辅导员有着不可弥补的差距，尤其是年轻女辅导员的漫漫产假更是断送她们升迁的重要“凶手”。面临激烈的竞争和渺茫的希望，女辅导员在日复一日的工作中长期得不到工作的满足感，不可避免地会产生各种倦怠情绪和压力。 　　2 对策分析 　　高校女辅导员存在的心理压力问题是内外因共同影响的结果。要缓解这