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自恋女孩怎样自救 　　电话预约后，这一天我接待了一个来访的女孩。这是一个18岁的高三女生。落座后，尽管我有意制造轻松的氛围，女孩还是只勉强地向上拉了一下嘴角，便开始愁苦地讲自己的故事。 　　“我现在非常痛苦。”女孩说，“我不能与人正常交往，我总怕周围的同学影响我的学习，特别是同桌。同桌在的时候，我总是想着她怎样怎样，同桌不在心里也想着她，反正就是心里总想着她的一举一动。同桌的脚一动，我就非常敏感，就不由自主地看她的脚，想着她的脚。就这样，整天神经非常紧张，脑子胡思乱想。我努力控制自己，可越是控制越是紧张焦虑，这太痛苦了。高三正是关键的时候，我感觉自己真的要完了，您救救我吧……” 　　女孩再也不能自控，眼泪大颗大颗地滑落下来。 　　不难判断，困扰女孩的症状属于强迫症状。症状本身并无大碍，关键是这样的症状背后往往有某种心理压力为症结。女孩的症结是什么？这是必须要了解的。我关切地递给女孩纸巾的时候，表达了这样的意思。 　　片刻，女孩平静了下来，回顾说：“我是在赞美声中长大的。父母快30岁时才生下我，全家人都宠爱我，夸我聪明可爱。我从小学到初中学习一直很好。其实我一直没怎么使劲，就凭脑子好。老师也总是夸我脑子好使，偏爱我，一直让我当班长。回想起来，那是我最风光最得意的时候，鲜花、掌声总是属于我。到了初三，我们换了老师。老师要求我们刻苦努力，大家也都争分夺秒顽强拼搏。可我还是原来的样子，心想凭自己的脑子考重点没问题。可老师不满意了，说我，你怎么不使劲，别以为脑子好使就行了。还没有人这样说过我，我听了很不高兴，就故意表现出不以为然的样子。后来确定重点培养对象的时候，没有了我的名字。我一直是老师的宠儿，没有受过这样的打击，于是更加逆反了。我心想，你越是这样，我越是不给你使劲。从此就真的越发不使劲了。结果，中考后我与重点无缘，来到了现在的一般高中……” 　　说到这里，女孩低下了头：“现在想想也是自己不好。听惯了老师和同学的赞扬，养成了坏毛病，和同学相处不许别人说个‘不’字，哪怕是开玩笑也不让人。所以，只能听老师的表扬，一点批评都受不了。” 　　“到了高中，我想一定要刻苦努力，找回失去的荣誉。”女孩语调又高昂起来，“于是，从入学军训开始，我就积极表现自己，什么事都严格要求。很快，教官注意到了我，让我带一个方队，老师注意到了我，让我当班委。 　　“临时排座位是自由结合，我和一个军训时表现挺好的女孩同桌。可是很快我知道了她是我们班的第一名。正式排座位时我就找借口换了同桌。第二个同桌和我的名次差不多，我们齐头并进。我认真听讲，积极发言，大胆提问，到期中考试，我就从入学时的年级100多名提高到30多名。那个女孩也差不多。可是她外语特别好，很受老师赏识。老师对她的赏识让我很不好受，很失落。于是，我又找借口要求老师换了座位。我继续努力，结果一年下来，我已经跃居全年级第8名。我又找回了有鲜花和掌声的感觉。 　　“高二文理分班，我选择了文科班。在文科班我的成绩位居第一。排座位的时候，我又非常挑剔，总是怕同桌超过我。为此换来换去，最后终于找到了一个单桌。老师的赏识，同学的羡慕，促使我进步很快，同时也有点让我得意忘形，有时私自回家。一次老师发现了，对我严肃批评，还非要请家长不可。我心想，从来没有老师这样为难我，高一的老师对我总是特别照顾，你怎么这样？我对老师非常不满，结果和老师弄得非常僵。现在想来是我不对。 　　“事后我想，和老师闹得这样僵，往后学习一定受影响，就想换班。换班是容易的吗？老师，主任，直到校长，不论怎么给我解释都不行。我想就是到理科班，也要换。换班后觉得不好，再次要求换班。结果是换来换去，换到了现在的班里。 　　“我就是这样反复换班，反复换座。换来换去，结果就有了现在的心理障碍了。现在，我已经不能正常学习，我的成绩越来越不行了。我怎么办呀！” 　　女孩的泪珠再一次滚下来。 　　现在，我们可以清楚地看到，女孩的心理症结在于人格障碍，即女孩有着比较典型的自恋型人格。 　　自恋型人格的特征主要有：①拒绝批评，对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱；②颐指气使，喜欢指使他人，要他人为自己服务；③自高自大，对自己的才能夸大其辞，希望得到别人的特别关注；④过分自信，坚信自己关注的问题是世上独有的，不能被一般人所了解；⑤想入非非，对成功、权力、荣誉、美貌或理想爱情有非分的幻想；⑥唯我独尊，认为自己应享有他人没有的特权；⑦爱慕虚荣，渴望他人给予持久的关注与赞美；⑧对人冷漠，人际之间缺乏同情心；⑨嫉妒别人。一般来说，只要出现上述的5项，就可以诊断为自恋型人格。由上可见，自恋型人格最突出的特点是极端地以自我为中心。 　　生活中这种人在和别人相处时，期望他人给予特殊的偏爱与照顾，很少能设身处地理解别人的情感和需要，对别人的才智十分嫉妒，有一种“我不好，也不让你好”的心理。由