室內五人制足球運動教材-投影片1.pptVIP

陣式1-3 陣式2-1-1 陣式4-0 陣式1-3 Chang chan wei 球員的健康管理 練習前的暖身 激烈運動後疲勞回復 營養 睡眠 罰球區 罰球點 第二罰球點 中圈 第二罰球點 罰球點 罰球區 中線 替補區 替補區 角球區 角球區 角球區 角球區 球門 球門 球場 長度 最長42公尺 最短38公尺 角球區弧線 半徑25公分 3公尺 3.16公尺 6公尺 6公尺 10公尺 3公尺 5公尺 5公尺 5公尺 5公尺 球場界線寬度8公分 寬度 最長22公尺 最短18公尺 球場 球場上的戰術觀念 控球區的延伸 (製造區) 控球區 進攻方向 安全性.傳球謹慎. 回傳球特別注意安全.保持控球權。 安全傳球.準備攻擊. 製造攻擊機會 突破對方防守.攻擊。 攻擊為中心.射門最大目的.靈活性. 隨時射門狀態.射門前傳球的重要性. 對方的防守區.有機會就要射門。 攻擊區 * * * * * * * * * * * * * * * * * Chang chan wei Chang chan wei Chang chan wei FUTSAL室內五人制足球運動 教 材 　　　訓　練　階　段 　　　　　 .技術 .觀念