“骑行教育”让网瘾胖墩变身阳光少年.docVIP

“骑行教育”让网瘾胖墩变身阳光少年 　　2014年9月的一天，一对身穿骑行服的父子，汗流浃背地骑行在京广公路上。父子俩皮肤黝黑，情绪高涨，他们已经跑遍了大半个中国，总行程达到8000公里！这对父子之所以踏上骑行之路，是因为儿子最近两年染上了网瘾，学习成绩下降，体重一路飙升…… 　　 儿子沉溺网络 　　 郑贵贤是海南省海口市人，经营着一家小型建材公司。由于忙着做生意，常年奔波在外，孩子基本由妻子李玉红一人照管。小时候，儿子郑行健很听话，学习成绩也不错。可是进入高中后，他的学习成绩一路下滑，竟然成了班里的差生。心急如焚的李玉红赶紧找儿子的班主任了解情况。班主任不满地对她说：“郑行健上课不是走神就是呼呼大睡，成绩怎么能不下滑？对了，他在家里上网玩游戏吗？” 　　 李玉红听后倒吸一口凉气：“他爸爸很忙，没时间管他。我是个电脑盲，家里的电脑就放在孩子的卧室里，我不知道他玩没玩游戏。”班主任不客气地批评她：“怎么能把电脑放在孩子的卧室里呢？这样太不负责任了！” 　　 从学校回来，李玉红开始悄悄地观察儿子。果然，儿子放学回家后，连口水都顾不上喝，便钻进自己的卧室。李玉红找个借口，敲开儿子的房门，只见电脑屏幕上火光一片，各种魔兽正在互相厮杀。李玉红怒不可遏地大声制止道：“赶快把电脑关掉！你这样玩下去，学习成绩永远好不了！”郑行健正玩得起劲，央求道：“妈，我就玩一会儿，再玩一会儿就关。”李玉红忍无可忍，上前一下子拔掉了电脑的电源线。 　　 母子俩此后陷入冷战。为让儿子与游戏绝缘，李玉红对儿子上网进行了严格的管理。然而，令李玉红没想到的是，她的一系列举措非但没能戒掉儿子的网瘾，反而让儿子的网瘾更大。 　　 一天，李玉红半夜醒来上卫生间，发现儿子的床上空无一人。李玉红立即发动亲朋好友四处寻找。结果，在离家不远的一个小网吧里，李玉红找到了郑行健。看到儿子宁愿不睡觉，也要待在空气混浊不堪的小网吧里打游戏，李玉红当着众人的面，狠狠打了郑行健一巴掌。 　　 从那以后，李玉红说一句，郑行健顶十句。更要命的是，由于沉迷于电脑游戏，郑行健日渐慵懒，根本不运动，加上狂吃薯片等不健康食品，在近半年时间里，他的体重飙升到100公斤！ 　　 2013年5月的一天中午，出差回家的郑贵贤感到气氛不对劲。妻子李玉红坐在沙发上哭泣，儿子卧室的门虚掩着，里面传来带有怒气的噼噼啪啪的敲击键盘声。见郑贵贤回来，李玉红迎上去，说：“你得好好管管你儿子！自从你走后，他连续上网两天两夜，中间就吃了一顿饭，我刚说了他两句，他就大发脾气！” 　　 听妻子这样说，郑贵贤感到了问题的严重性。当晚，郑贵贤推心置腹地对儿子说：“当今社会，不懂电脑可以说是寸步难行。可是，过分地沉溺其中，不分昼夜地疯玩游戏，对身心健康非常不利。” 　　 见父亲说得恳切，郑行健也敞开了心扉：“爸，我沉迷在网络里当时觉得很过瘾，可是过后，明显感到自己越来越冷漠，越来越孤僻……”看到儿子没有回避问题，郑贵贤的内心稍微安稳了些，他决定暂时放下手头的一切工作，先把儿子从网瘾中拉回来！ 　　 父子骑行游中国 　　 2013年9月，海南省自行车联赛的分站赛在海口举行。郑行健的学校组织学生当赛场志愿者，郑行健是其中之一。那几天，看到郑行健认真地在赛场上签到和检录，每个流程都做得有模有样，郑贵贤若有所思。 　　 海口分赛结束，郑贵贤对儿子说：“我刚创业的时候，我的工作是每天骑着一辆自行车，穿行在海口的大街小巷卖报纸。有一次，我进了100份《海口日报》，不到中午，我的报纸便卖完了。于是，我连午饭都来不及吃，顶着烈日，骑自行车一口气跑了20多公里，又批了400份报纸……那时候，我雄心勃勃，我想我可以骑着自行车，去完成人生更多的梦想。” 　　 “爸，你不会想像那些运动员一样，骑着自行车游遍中国吧？”郑行健开玩笑地对郑贵贤说。郑贵贤认真地说：“我正有这个想法。”看到儿子惊诧的表情，郑贵贤解释道：外出骑行是最健康最自然的运动旅游方式，在遥远的他乡体验风情，在旅途的终点体验成功，这都是人生的乐趣！郑行健被吸引住了，赞同地点了点头。 　　 2014年3月初，郑贵贤为儿子请了半年的假，父子俩开始了别样旅程。刚开始的几天，颠簸崎岖的山路，黑暗漫长的隧道，景色优美的森林，郑行健感到从未有过的新鲜。可是很快他便遇到了困难，他的体重当时有105公斤，遇到上坡，蹬车非常费劲。有时郑贵贤已经到达坡顶，郑行健还在半坡上汗流浃背。 　　 这样的次数一多，郑行健的脾气便大起来。遇到郑行健大喊大闹时，郑贵贤从来不恼，不是给郑行健讲个小故事，就是在路边停下来，打开一瓶矿泉水，递给儿子。 　　 4月18日，父子俩骑行到了广州郊区。经过近一个月的锻炼，郑行健的体重减掉了近5公斤，在当天的日记中，他这样写道：“我和父亲凌晨4点半出门，白天熙熙攘