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道德经对当代青年克服急躁心理影响 　　【摘 要】笔者在浅读《道德经》之后，就其在感悟人生方面的解读，选择从守静、无为、功成弗居这三个核心概念出发，简析道家思想对当代青年人克服浮躁心理的主要作用，旨在对当代青年克服浮躁心理能有所帮助。 　　【关键词】道德经 道家思想 当代青年 浮躁 　　【中图分类号】B844 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2015）09-0184-02 　　一 存在问题 　　随着科技时代的发展，人们的生活逐渐网络化、电子化、高速化、精品化，随之生活节奏也越来越快。大多数青年人做事更重视速度、结果，在人生的道路上，对成功的渴望愈加强烈，导致做事急躁、不沉稳。急躁的意思是“心里有众多的东西要动，而又没有地方可以让他们落脚，因此到处飘荡不得安心。”①青年人是时代的主流，是推动社会发展创造的主动力，更多时候处在奋斗期人群的欲望总是大于拥有的能力，这就会产生一种不平衡的状态，“能力不足以支撑起梦想的重量”，使多数青年人产生浮躁心理。浮躁心理主要表现为以下三个方面：（1）不能坚持致力于现有目标，做事总是三分钟热度，缺乏坚持目标的毅力，经常性分散注意力。常立志，却不能立长志。（2）缺乏对完成目标的耐心。多数青年人在做事方面更擅长“短跑”，对于长久的拉锯战会产生心理抵触，又没有强大的动力，缺少坚持目标的耐心。（3）制订的目标不切实际，梦想和现实不在同一水平线上。“不努力一定失败，努力也不一定成功。”这句网络流行语更多时候是说给那些梦想不切实际的人。现实依据是制定目标的基础，自身实力、生活状况、当下的时代背景等都是制约目标制定的主要因素。 　　二 产生原因 　　1.科技产业和快餐文化的迅猛发展 　　在科技、信息产业的引导下，当今时代的生活节奏越来越快。在时代的人物主流――青年人中，人与人之间的交流越来越少，自我意识越来越强烈。人们都在追求速度，效率和解决方法的捷径，甚至不惜代价地投机取巧以达到更高的目标。快餐文化对青年人的影响更加不容小觑，尤其在当下物欲涌动的时代，人们更多地关注投资理财类书籍。对那些味同嚼蜡但可以改善生活质量的快餐文化没有人有太多抵抗力，只能选择被迫接受。对效率的过分追求和快餐文化的被迫选择造成了当代青年的浮躁心理。 　　2.激烈社会竞争下的生活和工作压力 　　竞争会加速社会的发展、推动时代的进步，同时也意味着对个人的要求越来越高。人们不能坐以待毙，要顺应时代发展必须增强自身实力，做到严格要求自己，努力提升自身素质才能满足现实需要。这种社会压力导致青年人心性浮躁。 　　3.无意识的好胜心理 　　当今时代的青年人多数为独生子女，这些人大多在紧迫感中长大，被教育“不要输在起跑线上”，同时家庭会为其加诸更多优越感。因为从小被家长细心呵护，拥有的一切都是最好的，所以当这种优越感在社会的优胜劣汰中逐渐失去时，巨大的心理落差会给青年人造成一定的浮躁心理：想要出名、赚钱、买房、买车、升职等一切最优越的条件。这种好胜却在短期内满足不了的过分心理期待会造成青年期的浮躁性情。 　　三 解决策略 　　克服浮躁的根本方法在于修身养性。道家思想虽然不是解决此问题的唯一方法，但却是最有效的方法之一。 　　1.“躁胜寒，静胜热，清静为天下正” ② 　　躁动会产生寒冷，使万物走向凋零；清静会产生热度，是万物呈现生机勃勃的景象，清静中和才是天下的正道。西方四百多年的历史，我国仅用了短短百年就完成了这个跨越性的转型，其中必然掺杂许多不成熟的产物，例如人们的生活、精神被压缩了，灵魂跟不上现代社会迅猛的发展使人们失去了等待的耐心。但愈是在这喧闹纷繁的时代中，人们愈是应该找到生命的本初。风雨中不忘初心，坚持最初的理想和准则，以静代躁；养志安神，保持淳朴的心境，做到经常性反思和总结，确立积极乐观的生活态度、冷静思考，做好心灵沉淀。所谓“欲速则不达”，过于追求速度反而达不到事物预期的效果，因此要保持平和的心态。刻意为之，不但会簇生浮躁心理，使一切努力付出的汗水付之东流，更可能造成适得其反的效果，为生活徒添烦恼。思想上要懂得韬光养晦，厚积薄发，做好“十年磨一剑”的充分思想准备。了解内心真实的需要，明确具体人生目标，找到充分的催动力，加之坚定的毅力和持之以恒的耐心。清静的心境和脚踏实地的工作态度是战胜浮躁心理的有效手段。 　　2.“为无为，则无不治”③ 　　用无为的态度对待人生，没有办不好、做不成的事。无为而治是道家思想的基础核心。这里的无为不是守株待兔，坐享其成，断章取义的人会根据时代的发展错会或偏解了它的本意。其实无为是要人们顺其自然不妄为，不做违反自然规律、有害社会的行为。民众为有为之事，生活安宁和谐、富足安乐。领导者不命令民众，只把握着社会发展的大方向，引导而不强加于人民，实现“我无为而民自化”