外语焦虑的理论阐释及其“标本治疗”原理.docVIP

外语焦虑的理论阐释及其“标本治疗”原理 　　焦虑是一种和目标间接相连的恐惧反应。出现在社会生活中，它被称为社会焦虑；出现在学习中，它被冠名为学习焦虑。学习焦虑可以反映在不同的学科领域，例如语文学习焦虑，数学学习焦虑，计算机学习焦虑等等。最突出的一种学习焦虑是外语学习焦虑，简称外语焦虑。外语焦虑反映在外语学习与应用中，它与听、说、读、写等不同的语言技能相关。外语焦虑不仅影响着个人参与语言练习和应用的积极主动性，也影响着个人学习的效率以及潜能的充分发挥。 　　对于焦虑与外语学习关系的研究最早始于上世纪60年代。早期研究结果混乱：有人发现焦虑与外语成绩成负相关，有人发现两者成正相关，还有人发现两者没有显著相关。通过综述有关文献，研究者发现结果混乱的原因在于测量的概念各不相同：有人测量特质焦虑，有人测量状态焦虑，还有人测量情景焦虑。测量情景焦虑的研究者倾向于获得统一的结果：焦虑与外语成绩成负相关。在焦虑研究历程中，一个划时代的人物是Horwits，她在深入调查和研究基础上，编写了外语课堂焦虑量表（Foreign Language Classroom Anxiety Scale：FLCAS，Horwitz等）[1]。该量表问世后，迅速得到广泛的认可和利用。它被翻译成各种语言，用于调查不同外语学习过程中的情景焦虑。大量研究结果一致表明，外语学习成绩与外语焦虑水平成中等强度负相关。对于外语焦虑，不同研究者提出了不同的理论解释以及治疗方法。笔者在本文中首先综述外语焦虑的基本理论阐释，然后讨论外语焦虑的“标本治疗”原理。 　　一、 外语焦虑与外语学习关系的理论解释 　　1.语言编码能力欠缺假设（Language Coding Deficiency Hypothesis） 　　Sparks Ganschow [2]曾提出语言编码能力欠缺假设。该理论认为，语言学习需要各种类型的编码，包括语音、语义、语法等方面的编码。编码能力的欠缺，会导致语言学习障碍。障碍不仅可以反映在母语学习中，也可以投射到外语学习中。外语学习障碍首先导致外语学习不良，然后引起外语焦虑。换句话说，焦虑是学习失败的结果，而非原因。 　　2.情感过滤假设（The Affective Filter Hypothesis） Krashens[3]提出情感过滤假设，揭示的不是外语焦虑产生的原因，而是外语焦虑对外语学习的影响。根据情感过滤假设，学习动机、自信心、自我概念和学习焦虑与学习中的情感过滤门槛（情绪障碍）相关。具有强烈学习动机、充满自信、自我概念良好以及焦虑较低的学习者在二语习得方面更易成功，其原因是情感过滤门槛较低。反之，动机较低、缺乏自尊以及焦虑较高会增加情感过滤，进而妨碍语言习得。 　　3.认知干扰假设（Cognitive Interference Hypothesis） 　　该假设由Tobias[4] 提出，从认知心理学角度阐述了焦虑对学习产生影响的原理。根据这一假设，个人的认知总资源是有限的，焦虑的学生将认知资源分配到与学习有关的任务上，同时也分配到与学习无关的任务上。学习资源的减少导致了学习效率的下降。通俗一点讲，非焦虑的学生关心的是“如何做”，焦虑的学生关心的不仅是“如何做”，而且还关心“我能做好吗”“失败了怎么办？”等等。 　　4.认知干扰补偿假设 　　Eysenck[5]提出的认知干扰补偿假设与Tobias的理论类似，但向前迈进一步。他指出，焦虑者知道自己注意力的分散会导致行为效率的下降，但焦虑者可能尝试通过额外努力来弥补自己的低效行为。如果额外努力的补偿作用超过了焦虑的负面效应，焦虑就显示促进效果；否则，焦虑只能对行为产生衰减作用。 　　5.多元综合模型 　　Spielberger[6]提出了一个多元综合模型，该模型考虑了智力因素、学习阶段以及任务的难度。模型认为，当任务相对容易时，高焦虑对行为表现起促进作用；当任务较难时，高焦虑对行为起衰减作用。所谓难易，是以个人智力或者能力为参照的。对于难度较大的任务，在处理任务的初始阶段，高焦虑可能导致行为受损。但是经过对任务的反复接触，高焦虑最终能促成高水平的行为。 　　二、 外语焦虑的“标本治疗”原理 　　尽管在特定条件下，焦虑可能会对行为产生积极作用，但是在总体上，焦虑并不是外语学习中的一种积极心理因素，因为大量研究一直表明，外语焦虑与外语成绩成负相关。控制或者降低外语焦虑，是提高外语教学质量的一个必要举措。外语焦虑的“标本治疗”可以粗略地分为三种类型：“治标”、“治本”和“标本兼治”。 　　1.治标 　　治标疗法是指对症状的直接处理。一个简单的医学类比是，疼痛时服用“止疼片”，发烧时注射“退烧针”。严重焦虑发生时，常伴随生理唤醒，并出现呼吸加快、心跳不均、血压升高、口舌失灵、表情木