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阳光心态 朱谷里 认识自己,就是弄清楚你是谁,你想要成为什么样的人?尤其重要的是要分清楚:这跟别人认为你是谁,他们要你成为什么样的人,丝毫没有关系。 -----李开复 人生最重要的事莫过于“内心描画什么”这些决定了你的人生 -----稻盛和夫 开悟四个步骤 禅学上讲的觉悟,我们普通人称为开悟。开悟是把生命看透但不看破。 第一步:找到你要的幸福 信仰、幸福、爱、自我价值实现 养成一种习惯,发现生活的美好方面。 第二步:改变态度(宽容与感恩) 不要轻言你是在为谁付出和牺牲,其实所有的付出和牺牲,最终的受益人都是自己。人生是一场与任何人都无关的独自的修行,这是一条悲欣交集的道路,路的尽头一定有礼物,就看你配不配得到----卡玛《人生是一场独自的修行》 两个思考 1 为什么我们能原谅一个陌生人的过失,却 对自己的上司和身边的同事的小过错耿耿于怀? 2 为什么我们可以为陌生人的点滴帮助而感激不尽,却无视朝夕相处的同事和公司的种种恩惠并视之为理所当然呢? 第三步:坚持自我,持续的改善做好当下的事情(学会享受当下) 不想当将军的士兵不是好士兵,但是一个当不好士兵的将军一定不是好将军。---马云 如果你想克服拖延症,表现得好像你对自己将要做的事情很感兴趣,花一点时间开始做那件你一直在逃避的事情,然后你会突然发现你很想完成这个任务。---理查德·怀斯曼《正能量》
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