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基于自我决定理论探索大学生参与体育课动机研究 　　摘要：本研究紧密结合当前自我决定理论最新研究动态和研究的实践情况，采用体育活动气氛问卷、运动基本心理需要量表、因果关系知觉轨迹量表和体育活动等级量表，对在校500名本科大学生进行抽样调查，并基于自我决定理论试图探索大学生参与体育课动机，为更好地指导大学生参与体育锻炼提供理论指导和具体策略。 　　关键词：大学生；体育课；体育动机；自我决定理论 　　中图分类号：G807.4文献标识码：A文章编号：1671―1580（2015）10―0080―03 　　动机，在心理学上一般被认为涉及行为的发端、方向、强度和持续性。而在组织行为学中，动机主要是指激发人的动机的心理过程，通过激发和鼓励，人们产生一种内在驱动力，并使之向期望目标前进的过程。大学生参与体育课的动机决定了他们体育行为的启动、执行和延续。[1]本研究的目的是在梳理自我决定理论基础上，分析自主支持感、心理需要和行为调节各变量的信度系数、均数、标准差及相关矩阵以及三者分别对运动的时间、强度和频次的回归分析，并研究了大学生运动自主支持、心理需求及动机对其锻炼行为进行预测，为更好地指导大学生参与体育锻炼提供理论指导和具体策略。 　　一、研究方法 　　（一）研究对象 　　选取湖南第一师范学院在校学生为调查对象，共发放500份问卷，有效问卷476份，其中，男生236名，女生240名；学生的年龄为19～23岁，其中大一、大二、大三和大四学生比例分别为26.5%、25.7%、24.3%和23.5%。 　　（二）研究量表 　　1.体育活动中的自主支持感。 　　参考《体育活动气氛问卷》（Sport Climate Questionnaire，SCQ），修改相关描述使其适应本课题研究目的，共包含6个条目如“体育老师对我的能力有信心”等。采用Likert七点计分法，从1（非常不支持）到7（非常赞同）。 　　2.体育运动基本心理需要量表 　　采用运动基本心理需要量表，共12个题目，Likert七点计分法，分自主需要、能力需要、关系需要三个维度。 　　3.行为调节量表 　　参考Goudas等编订的《因果关系知觉轨迹量表》（perceived locus of causality scale）共17个条目，其中测量认同调节、内在动机和无动机的条目各3个，测量外在调节和内摄调节的条目各4个，采用Likert七点计分法，从1（强烈反对）到7（非常赞同）。 　　4.体育活动等级量表 　　选用日本桥本公雄制订，武汉体育学院运动心理系修订的《体育活动等级量表》（PARS-3），该量表从参加体育活动的强度、时间和频率三方面来考察体育活动参与程度。体育活动参与程度的得分=强度×（时间-1）×频率。每个方面各分5个等级，计分从1～5分。体育活动参与程度最高分为100分，最低为0分。体育活动参与程度制定标准是：小等级≤19分，中等级为20～42分，大等级≥43分。 　　（三）数据处理软件 　　使用SPSS16.0软件进行数据分析。 　　二、研究结果 　　（一）大学生参与体育课动机相关分析及回归分析 　　1.自主性支持、基本心理需要、行为调节的信度系数、均数、标准差及相关矩阵的分析 　　本研究对于大学生参与体育课的自主支持感、心理需要和行为调节以及体育活动等级分别采用Sport Climate Questionnaire，SCQ、Likert七点计分法运动基本心理需要量表、Goudas等编订的perceived locus of causality scale（因果关系知觉轨迹量表）和体育活动等级量表（PARS-3）。 　　该研究主要包括自主支持感、三个基本心理需求和行为调节以及时间、强度和频率三个维度的信度系数、均数、标准差及相关矩阵。运动时间均数为3.14，强度3.21，频次为2.81，而根据梁德清修订的运动量评定标准，说明大学生的运动量较少。自主支持感和心理需要三个维度得分都较高，分别为5.24、5.67、5.21和4.89。大学生参加体育课动机得分最高的是整合调节（18.36），其他依次为认同调节、内摄调节、内部动机、外部动机，最后是无动机。相关统计分析，无动机和外在调节与运动时间、运动强度和运动次数的相关性均为负相关，且多数存在统计学意义（p0.05），其余变量与时间、强度、频次均存在正相关关系。各变量的信度系数均较高0.77～0.89。 　　2.自主性支持、基本心理需要、行为调节对运动时间、运动强度和运动次数的回归分析 　　在三种需要方面，自主需要对运动时间的预测作用最强（系数=0.18，p0.05）；行为调节方面，内在调节对运动时间的预测作用最强（系数=0.51，p0.001）。自主支持感可解释运动时间总变异的占