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对形体课堂教学载体思考与探讨 　　摘 要 随着人们现代健身活动的日趋普及，对终身体育的广泛重视以及多元文化的渗透和影响，形体课作为现代体育教育中新型内容出现了，迎合了学生生理、心理的需求。形体课在学校的开设，就是体育课适应社会形势而改革探索的结果之一。对形体课的教学载体研究是一个新型的课题，需要有识之士提出保贵的意见及建议。笔者作为形体课教师积极的针对学校现状，提出了善用教学载体提升形体课教学效果的一些想法，供广大教职职工、同学参考。 　　关键字 形体训练 形体课 教学 　　形体课是根据学生的体能及形体特点而设置，以提高学生的体质和形体索质为主导，塑造学生身体形态、培养高雅的气质和风度为目标。因此，它对于学生的生长发育、塑造优美形体、培养优雅气质、促进心理健康发展、形成终身体育能力具有良好影响作用。 　　随着教育改革及素质教育的深入，体育教学的思想、内容、形式也与时俱进在不断变化和变革之中。形体课文化内涵丰富，具有高品位、时尚性和艺术性的特点，在提高受教育者的个人气质和审美能力等方面，有着不可替代的作用。探索与丰富形体课教学新方法，挖掘与丰富形体课文化内涵，拓展素质教育内容，必将有利于提高教学质量。 　　一、形体训练与形体课 　　形体训练是通过身体练习来完成，以身体各部位姿态训练为基础，经过简单的徒手体操，基本功训练，基本形态控制练习以及舞蹈，艺术体操等各种形式的综合练习，通过训练不仅改变了身体形态的原始状态，增强坐、立、行动作的规范化，而且提高身体各部分的灵敏性和协调能力，促进身心健康；因此，形体训练是以人体科学为基础，改变学生形体的原始状态，提高身体灵活性，形体表现力，增强可塑性为目的动作训练。 　　狭义的形体训练把它定义为形体美训练。广义的形体训练认为，只要是有形体动作的训练就可以叫做形体训练，这样各式各样的动作都可以称为形体训练，甚至某些服务行业的程式化动作，比如迎宾、端菜、送菜、礼仪姿势等，也被称为形体训练。 　　形体课是以形体训练为主要内容，以人的心理和生理特征为基础，以塑造人的优美身体形态为目的，以舞蹈基本功训练的内容和方法为主要手段，借鉴舞蹈、艺术体操、健美操等动作，辅以轻松、愉快的音乐进行的一种技术教学方式。 　　二、形体教学课的目的、意义 　　（一）塑造培养优美的体型、体态 　　形体教学课是以人体科学为基础的形体动作训练，是以改变学生形体动作的原始状态，提高灵活性，增强可塑性为目的的形体素质基本训练，又是以提高学生形体表现力为目的的形体技巧训练，它为良好站姿、坐姿、走姿的培养在身体素质方面打下基础。能提高学生内在气质，改变他们在日常生活中形成的不良肢体习惯，加强其肢体表现力，帮助学生培养优美的仪态、挺拔的身材和高雅的气质，增强学生的自信心。满足学生个性情感的需要，提升审美情趣，使学生得到全面发展。 　　（二）建立起良好的审美情趣 　　对学生进行“美育”的教育是形体课教师应恪尽的责任和义务。“美”育是教育不可缺少和主要的内容之一。美学教育包括的内容很多，“美”和人体的关系从一开始就是非常密切的。“美”是从对人体的审视开始的，对学生进行人体形态美的教育也是美学教育的内容之一。 　　三、形体课教学现状 　　（一）形体课教学方法与手段单一 　　传统教学组织形式单一，难以满足学生兴趣。在形体课的传统教学中，普遍存在着“注入式”的教学现象，教师按照“讲解一示范一练习一纠正错误一巩固提高”的程序，将教学内容灌输给学生，过于强调教师的主导作用，忽视学生的主体作用，这不利于学生对运动技术和运动知识的掌握，也不利于激发学生参与课堂教学的积极性，从而不利于达到预期的教学效果。忽视了学生“学”的过程和能力培养，使学生在教学中处于被动地位，课堂教学过程呆板，学生对课程内容不感兴趣，造成“身顺心违”，不利于学生的身心发展。 　　（二）忽视理论教学，缺乏针对性 　　在形体课教学中存在重实践轻理论的现象。学生正处于生理机能成熟高峰期，他们思维敏捷、精力旺盛、兴趣广泛。由于理论部分比重偏低，从而学生的体育理论知识普遍贫乏，不少学生仅了解一些简单的形体锻炼形式和方法，在锻炼时盲目性比较大，以至收效甚微或适得其反，长期得不到效果，因而对形体训练失去信心。 　　（三）缺乏专业教师指导 　　在学校，形体课基本被归在体育课里面，师资方面基本也是由体育教师担任。很大程度上，教师会以体育课的各项指标要求学生，整个形体课往往更接近于健美操课。然而健美操与形体训练毕竟是有所区别的：健美操展现的是“健”与“力”，展现的是肌肉的力量和青春的活力，具有很强的动感。而形体训练往往是相对的静态，最主要强调的是体态的“美感”。这样，就很容易导致目前的形体课美感的欠缺。 　　四、有效载体运用提高形体课堂教学效果 　　作为形体课