山区小学开展低篮架小场地小篮球运动探究.docVIP

山区小学开展低篮架小场地小篮球运动探究 　　[摘要]针对山区小学普遍存在活动场地非常匮乏的现状，婺源县进行了小学生低篮架、小场地、小篮球运动项目教学与竞赛的实验，目的是推动农村山区小学体育教学改革和学校活动场地的建设与有效利用。实验开展几年来，取得了一定的成就。 　　[关键词]小学生 低篮架 小场地 小篮球 教学 竞赛 　　 　　（一）山区小学开展低篮架、小场地、小篮球运动的原由 　　1.婺源县位于江西省东北部，东邻浙江开化、北接安徽黄山，县域面积2947平方公里，辖16个乡镇，人口34 万，境内山多田少，是个“八分半山一分田，半分水路和庄园”的典型江南山区县。因生态环境优美和文化底蕴深厚，被誉为“中国最美的乡村”。全县小学297 所，其中中心完小33所，小学生2.16万人。由于山多地少，学校多半是花园式的殿堂，却忽视了千里马驰骋的疆场，学校活动场地非常匮乏。1999年全县33所中心完小建有标准篮球场地的学校仅有5所，其他村完小、村小就更不用谈了。为了适应新课改的需要，推动山区县小学生篮球运动的开展，婺源县教育部门创新性地开展小学生低篮架、小场地、小篮球运动项目的教学与竞赛的尝试，以此来推动全县山区小学的活动场地的建设，促进学生身心健康发展。 　　2.由于篮球运动在提高奔跑速度、弹跳高度、灵敏度等方面，有其它运动不可替代的优势。尤其是对抗性强，有很高的观赏性，倍受少年儿童的青睐。然而，篮球规则与场地器材设施的成人化，制约了少年儿童对篮球技能的掌握，不利于深入开展少年儿童的篮球运动。为使农村山区小学的小学生也能掌握基本的篮球技能，体味篮球的魅力，推动农村山区小学体育教学改革，婺源县从2000年开始尝试进行小学生低篮架、小场地、小篮球运动项目教学与竞赛的实验。实验开展几年来，取得了一定的成效，得到全县体育界人士和省市教育专家的充分肯定。 　　（二）山区小学开展低篮架、小场地、小篮球运动的具体做法 　　经抽样调查统计分析后，全面系统的研究和制订小学生低篮架、小场地、小篮球运动项目的场地器材规格与竞赛规则。 　　 　　1.低篮架、小场地器材规格。 　　（1）小场地规格：小场地长15米，是标准篮球场地的宽，宽10米，构成长方形的四条边线，两条长边称为边线，两条短边为端线（图1）。小篮球场上各条线的宽度均为5厘米。球场的大小是从端线和边线的内沿算起，限制区和中圈的面积都是从线的外沿量起。场地中央有一条与端线平行的、两端各从边线内沿向边线以外延长15厘米的中线，中线中间有一个直径4米的中圈。场内两端分别设一个限制区（三秒区），从端线中点向两端各延伸2米定出两点，将这两点向中线延伸3米与边线平行，将这两条3米线的两端连接与端线平行即构为限制区。 　　 　　（2）低篮球架规格：篮板用3厘米厚的坚硬木料或透明材料制成，宽80厘米，高60厘米。在篮圈后面正上方画一宽40厘米、高30厘米（均从外沿量起），线宽3厘米的长方形框。长方形框底线的上沿必须与篮圈的上沿平齐。篮板四周应画上3厘米宽的线，篮板面上的线的颜色应与板面颜色有明显区别，篮板下沿角为圆角。（图2） 　　 　　篮圈用直径2至2.5厘米的圆钢条制成，篮圈内径为40厘米。篮圈牢固的安装在篮板的结构架上和篮架上，必须与篮板相距10厘米，能承受100公斤的悬挂力，篮圈上平面与地面高205厘米（±5厘米）。（图3） 　　篮球架选用直径14-16厘米的圆钢管制成。支柱设在场外，距离端线外沿至少40厘米，篮板垂直面距离端线外沿60厘米。（图4）支柱底座要牢固的固定在水泥地脚螺丝上。 　　 　　2.低篮架、小场地、小篮球竞赛规则。（除以下特殊规定外，其余均按最新的国际篮球规则执行） 　　（1）上场队员：上、下半场双方各4人，采用全上全下换人制，特殊情况下要换人，由对方指定队员上场。 　　（2）比赛时间：全场20分钟包干，上半场赛完10分钟后立即换下半场的4名队员上场，中间不休息。上下半场每队各有一次暂停机会，暂停时间为20秒，最后1分钟双方都不允许叫暂停。 　　（3）按最新篮球裁判规则规定主客队场地，上半场在中场跳球进入比赛，下半场开球由上半场终了时持球队发球，如遇终了时双方争球则采用轮流发球进入比赛。 　　（4）得分：单手、双手扣篮得3分（篮框之上、手心向下扣腕），其他投篮得2分。 　　（5）双方在限制区内（三秒区内）都吹3秒，持球队3秒，取消进攻权，由对方发边线球，防守方队员3秒，判罚１分，由进攻方发中场边线球。5秒违例判对方发中场边线球。不吹10秒，不吹回场球。掷界外球双方队员不得在限制区内（三秒区）停留3秒。不设罚球区，不判罚球。 　　（6）犯规：故意犯规，如推、拉、扯、拦、抢、抱人、打手等，有投篮动作判给2分，并判罚一次犯规。如遇对三步上篮、双手