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探讨普通高校舞蹈教育与当代大学生成长 　　[摘 要]自20世纪90年代以来，舞蹈教育作为高校艺术素质教育模块之一走进了大学课堂，使许多关心教育的人感到欣慰，但怎样使舞蹈教育在素质教育中真正地发挥作用，是每个从事普通高校舞蹈教育的人都在思考的问题。本文将从普通高校舞蹈教育外、内在作用来阐述其意义，论述舞蹈教育在普通高校对于培养大学生健康发展的心理、积极向上、团结互助的心理和积极面对压力，克服困难的心理的作用。 　　[关键词]普通高校；舞蹈教育；大学生；成长 　　 　　舞蹈教育作为艺术素质教育的一部分，目的是为社会发展培养更加优秀的创新型、复合型人才，而不是单纯的培养学生的舞蹈技能和表演能力。否则，舞蹈教育在艺术教育中与科学技术人才的培养是难以接轨的。 　　自新中国成立以来，我国舞蹈教育与英国、前苏联相类似，是早期专业型教育。这种舞蹈教育能较快地培养出较高水平的表演型人才，这些人才因有较扎实的基本功而具有较大的可塑性和较长的艺术生命。以美国为代表的普及型舞蹈教育，其目标初期属于体育范畴，即认为舞蹈活动可以强健身体、纠正姿态、调理肌肉从而使动作准确；从心理训练方面来看，舞蹈对受训者适应团体活动、接受领导、遵守纪律亦有帮助，对其个人的言行举止、表情达意也有好处。舞蹈学习对于一个学生的成长过程，无论是在形体还是内在修为都有很大的作用。 　　一、外在的作用 　　1、通过有序的、有一定强度的、具有一定科学方法的训练，提高大学生的身体素质 　　普通高校舞蹈教育在提高大学生的身体素质方面的作用不可小视。其中我们通常说的身体素质包括体能和体质。 　　关于体能。体能是指从事身体活动时表现出的能力。普通高校舞蹈艺术教育不是专业教育，而是第二课堂教育，学校学生来源不同，层次不同(农村生源较多)，导致大学生的舞蹈基础不同，部分大学生甚至不懂得什么是舞蹈，很多学生都是初学者，大学生在从事舞蹈这个身体活动时，表现的身体活动能力是不一样的。要让学生站美、跳美，恰到好处地运用呼吸，掌握好气韵，使得舞蹈的基本动作的激烈训练与巧妙的呼吸配合起来，必须有一个加深大学生的自身舞蹈美感与动作协调性的过程，同时在加强肢体相互间的协调平衡训练时增加一些软、开度，肢体部位的力量训练，注意大学生对舞蹈动作与音乐节奏配合的反应情况，促使他们在舞蹈表演的过程中逐渐建立较好的乐感，对音乐节奏的反应速度要快、要准。为此，培养大学生舞蹈表演技能，需要从舞蹈的韵律教学入手，加强舞蹈语汇的理解和认识，了解身段和肢体在舞蹈动作中的功能和作用。 　　关于体质。体质，是指人体由于先天禀赋因素和后天诸多因素影响，形成的个体在形态和功能上相对稳定的特殊性。人们很在早以前就已经认识到体质的个体差异，部分学生可能会存在先天体质虚弱的状况，我们只有在后天的努力中去弥补，舞蹈是一门非常能增强人体质的活动，在增强人的体质方面，与我们的其他体育运动有着一样的效果，所以，普通高校舞蹈教育的开展对于大学生的体能、体质的改善有着非常重要的作用，是保障大学生健康成长的有效途径。 　　2、培养学生正确的体态和良好的气质 　　气质是指一个人表现在心理活动、速度和灵活性方面典型的、稳定的心理特征。气质受个体生物组织制约，具有稳定性，但又不是一成不变的。也就是说，一个人的气质是可以经过教育而加以塑造的。 　　至于体态方面，有人说“舞蹈教育训练，还可以矫正一些不良习惯导致的形体毛病。比如有的大学生由于内八字走路引起小腿内侧弯曲，有的含胸端肩轻微驼背，有的肥胖腿短，有的甚至是“x”型腿，但经过几年的舞蹈训练，这些形体毛病都能逐步得到矫正和改善。有系统地经常不断地进行舞蹈训练，对于发展关节韧带的柔韧性、发达全身肌肉力量，改进神经系统和感觉器官的机能，增进肌肉神经间的联系，也起很大的作用”。 　　在众多的艺术门类中，舞蹈是唯一对人体的动作进行研究的一门学科。舞蹈的语言就像一句话可以不断反复言说，这样对学生的训练可以细化到人的各种行为语言，如目光语言、手的语言、嘴巴语言等各种训练。《莫里斯的观人术――通过姿态观察人的心灵》中也讲到七种模仿姿态，学生在这里发现了舞蹈的训练与行为语言的切合点。众所周知，舞蹈训练可以使学生身体变得挺拔，克服弯腰驼背等不良习惯。通过诸如体能、节奏、呼吸、韵律、美感训练等，学生就会有意识地注意自己的动作，对自己气质和行为语言的要求有了新的发现和体会，随着自我意识的强化，自信心也会大大增强。 　　普通高校舞蹈教育有着不可替代的优点。首先体现为形体美育功能，舞蹈是一种艺术的人体运动，这种艺术化体现在人体运动的韵律感、协调性和体态美。可以说，普通高校进行的舞蹈教育不仅是审美教育的手段，而且是作为形体美育的途径。现代舞的先驱者伊莎多拉#8226;邓肯曾说过:“要使大众获得艺术的观念，最简单最直