散打中不同身体姿势审美初探.docVIP

散打中不同身体姿势审美初探 　　摘要：文章从美学角度分析散打运动。从整体审美角度，散打实战姿势的形式美十分突出。散打实战姿势在动静不同状态下呈现不同审美特点。观察散打姿势在攻防技术转换中，涉及在对抗中实战姿势的各种变化，进而解析对姿势攻防静动中的形态美。散打运动是力与美和谐为一体的美。 　　关键词：散打 姿势 审美 形式 平衡 　　中图分类号：G85 　　文献标识码：A 　　文章编号：1004-5643（ 2015 ）01-0043-03 　　散打在中国具有悠久的历史，且经历了漫长、曲折的发展过程。它是一项既古老又年轻的运动，既具有浓郁的东方民族文化特性，义有西方竞技体育之共性的现代竞技体育运动项目。其起源可追溯到上古时代的人与兽斗和人与人斗，现代散打白1979年开始试点，本着“积极、稳妥”的原则发展，1989年被同家体委批准为正式比赛项目，经过了30多个春秋的不断发展。 　　伴随着我国改革开放，散打加强了与同外流行搏击术的交流，传统观念和技术受到了冲击，促使其吸收借鉴其它搏击术的长处来促进自身的发展。散打的民族形式具有鲜明的时代特征，在变化中求发展。 　　现代散打在继承优良传统的基础上，以中国武术各流派的徒手格斗技法与战略战术为主要内容，吸收借鉴世界各国搏击项目的长处为我所用，以民族传统理念为基础，制定合理的竞赛制度与规则，走出了一条独具中国民族特色之路，建立了现代竞技散打与传统武术有机结合的发展方针，相互促进、相互吸收，逐渐形成开放性的技术结构体系及现代的散打的理论意识。竞赛规则、教学训练、科研及裁判等已形成较为系统的组织秩序和体系，其发展过程是在交流与冲突中不断融合的过程。本着“继承、引进、发展”的精神，推进散打运动健康更好的发展，使之屹立于世界搏击之林。 　　散打是两人按照一定的规则，在一定的条件限制下运用武术中的踢、打、摔和相应的攻防技术进行徒手格斗对抗的现代竞技体育项目，是中国武术的重要组成部分。 　　散打具有赏心悦目的观赏价值，它具有踢、打、摔等动作节奏与方法结合的美，内外合一与形神兼备的整体和谐美，激烈对抗、精湛攻防与敢于拼搏、顽强意志的美。对抗中双方激烈的争夺、精湛的攻防技巧、敢拼敢打的斗志都可以给人一种美的享受和精神上的激励。 　　所谓实战姿势，简单地说就是实战对抗中的预备姿势，也是散打运动中最基本、最必须的姿势。作为现代竞技体育运动竞赛的散打，是在按照规则限定下的对抗，实战姿势是整体技术中不可缺少的一部分。 　　散打的实战姿势一般分为左手在前的“正架”和右手在前的“反架”两种。运动员可以根据自己的型体特征、技术特点和习惯，选择合适自己的实战姿势。 　　散打实战，涉及动态与静态两种不同状态。“动态指套路演练过程中肢体在空问完成各种动作时所构成的瞬间形态及由此产生的空问造型，包括弧线、折线和圆等多种流畅的图形轨迹；静态则指套路演练中动作与动作之间相对静止和短暂过渡时的定势和造型。”本文以散打的实战姿势正架为例，两脚前后开立，前脚掌稍内扣20-30。之间，后脚掌稍外展45。左右，后脚跟微离地，前后脚距离稍大于肩，左右距离稍大于一只脚宽度；身体侧向两脚尖方向之间，两膝微曲，身体重心在两腿之间，头正、目视前方，合齿闭唇、下颌微收；含胸、收腹、松腰、沉胯；手型要求四指内屈，并拢握拳，大拇指横压于食指和中指的第二节指节上；两臂沉肩坠肘，前臂的肘关节夹角在90-110。之间，拳与鼻同高；后臂的拳护于颌下，屈臂贴靠于胸肋。 　　姿势的架位十分体现实战气势。姿势美，即姿态、架势美。动作规范有力，动作姿势匀称、形体优美。形是指习武者的整体外部形象或形态，即我们所说的姿势。它是动作过程中人的整体运动形态，同时包括动作瞬问的造型，动作的结构形态、动作与动作的组合形态中的气质美。“人的身体却属于较高的一级。因为人体到处都显出人是一种受到生气灌注的能感觉的整体。”首先达到外形动作的规整、运动方法的准确，紧盯敌眼，蓄势待发，做到手眼身步的协调配合，动作的连贯舒畅，然后以身体外形来表现出在对抗中内在的精神气质，最终达到“神南形生，形随神造”的目的。 　　形与神作为一对相互依存的概念在中国传统美学中占据着重要地位。神是指人的精神、心志、意向等内在活动。它可以是流露在外、充溢于表的，也可以是潜藏内隐、含蓄深沉的。神是武术的生命，神全则生机勃勃。神虽然重要，但是它必须通过一个最根本的方式来表达，那就是人体的形态。形是外在的、具体的运动形式，神指内在的、心理的、精神的活动内容。 　　实战姿势美侧重于静态。静态姿势中，散打蕴含丰富的形式。形式首先诉诸于人的感官。无论音乐、绘画还是雕塑，这些不同的艺术种类首先通过形式影响人对艺术品的感知。体育运动同样如此。另一方面，形式美与体育欣赏的心理过程密切相关，“体育欣赏作为一