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新时期高校研究生面临心理健康问题及对策研究 　　摘要：新时期高校研究生面临的心理压力主要有，学习压力、就业压力、生活压力等，作者认为这些心理健康问题产生的主要原因是研究生对教育目的、高学历教育认识及理想与现实的矛盾的认识偏差造成的，本文提出了解决这些问题的意见与对策，以改善研究生的学习、生活环境。 　　关键词：研究生；心理健康；对策 　　中图分类号G444文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2011）21-0175-02 　　 　　研究生不仅需要扎实的专业知识、良好的科研能力，而且更要有敏锐的政治眼光、高尚的道德情操、稳定的心理素质等。自国家教育部实施研究生扩招以来，研究生招生专业与招生人数大幅度递增，研究生的来源与培养形式呈现出多元化趋势，研究生教育得到了迅速发展。招生数量增多的同时也带来了许多问题，不久前几所大学相继发生了学生轻生事件、偷盗事件、违法犯罪事件等等。主要是由于研究生的心理出现问题，这些问题学生当然是少数，但如何从根本上解决这些问题，需要我们深入探讨。 　　高校应深刻意识到我们不仅要对研究生进行专业培养，更要借培养机制改革之风推动研究生心理健康教育工作进一步发展，提高研究生的心理素质、道德品质，增强高校研究生心理健康教育的针对性、实效性、系统性。 　　一、研究生所面临的压力 　　近几年来，我国研究生招生规模速度迅速扩大，越来越多的人加入到考研大军的行列。社会能提供的工作岗位的增长落后于研究生大幅度扩招的比例增长，使得供需矛盾日益尖锐。规模的扩大无疑促进了研究生教育的发展，但随之而来也带来了许多新的问题，使研究生也面临着各种各样的压力。 　　1 .学习压力 　　首先，作为学生，最主要的任务就是学习。研究生们都重视对专业的学习和理论的提升，都有对自己未来的计划安排。与此同时，学校为了完成应有的教学任务，研究生必须面对各种规章制度的要求，自己的计划经常与学校的安排相矛盾和冲突，无形中给研究生的生活带来了压力。另外，由于扩招，研究生数量的急剧增长，导致导师的工作量大大增加，真正能得到导师指导的并不多。其次，关于发表论文的问题，每名研究生都会提到或面临这个问题。而且学校还规定，在校研究生须发表一定数量的论文才能毕业，将论文发表与优秀奖学金挂钩、与评优先进挂钩，学生因此愁眉不展，甚至不堪煎熬。 　　2 .生活压力 　　（1） 经济压力。首先，绝大多数的研究生都是脱产的全日制的研究生，基本上没有任何经济来源，而对于研究生们来说，年龄和心理上早已独立，经济上也希望不再依靠父母，至少希望能减轻他们的负担。但是由于没办法去找全职工作，没有经济来源，学校的补助又难以维持研究生的生活。面对这种经济压力，兼职就成了研究生生活中不可缺少的一部分，虽然得到了锻炼，但也耽误宝贵的学习时间，给学习造成了压力。 　　（2）人际关系压力。大部分研究生都要在相对安静的环境里长时间地从事枯燥的学习和科研，单调烦重的生活很容易让人产生孤独和寂寞；传统模式培养出来的学生，进入研究生阶段也难以走出情感发育与智力发展的不平衡这一怪圈，部分研究生当中与同学、导师的关系相处不好，缺乏合作精神的事例比比皆是。 　　（3） 婚恋压力。高校中，有许多研究生是剩男剩女，平时生活在有限的圈子里，每天基本上是宿舍―食堂―图书馆三点一线，接触人少，社交圈窄；对于已婚的研究生，由于生活环境的改变以及与配偶长期分居等原因，也存在很多不稳定的因素。 　　3 .就业压力 　　社会上对高学历人才的需求急剧增加，研究生在择业中，重实惠、轻理想；重物质、轻精神。当前研究生人才需求信息网络尚未建立，研究生就业期望值较高的情况下，求职时面临激烈的竞争，又未能找到理想的工作，很容易产生失落感和较大的心理冲击。 　　二、研究生心理健康问题的深层原因分析 　　1 .对教育目的认识偏差 　　教育对人的发展起主导作用且因人而异，它与其他社会现象之间的本质区别就在于培养人才，促进人的发展。教育的重点在于修身，是对人的心灵的引导，对智慧的开发，对情操的陶冶和人格的培养。 　　目前情况来看，不但没有达到这一目的，反而走向反面: 压抑和窒息了学生的心灵空间。现代学校教育只关心社会进步所需的某些方面，要求研究生进校就要树立好目标: 多发表论文，速成科研能力，多掌握尖端科学和技术，并且拿尽可能多的证书，如英语六级证、计算机等级证、各种资格证等。在人们看来，谁拥有这些，谁就有理想，谁就是社会的人才。造成的结果是，研究生为此而忙着各种各样的考试，终日在压力下生活，这不能不说是我们对教育的认识出了问题。 　　2 .对高学历教育认识的偏差 　　这可以在每年不断上升的研究生报考人数上明显的看到，人人都争着考硕士、考博士。高学历等于高地位、高收入，是通往上层社会的钥匙，高学