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- 2018-09-11 发布于福建
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普通高校田径代表队短期集训方法探讨
普通高校田径代表队短期集训方法探讨
摘要:为了提高普通高校田径代表队业余训练水平,改进传统的训练模式,充分利用有限的条件,探讨符合普通高校实际的田径训练方法,本文采用实践探讨、文献资料和逻辑分析等研究方法,对普通高校田径训练的有利和不利因素及多年的训练计划、训练方法进行了深入的研究。结果显示,短期集训方法是高校田径训练切合实际、有针对性的方法,应贯穿于高校田径训练的始终。
关键词:普通高校;田径训练;训练方法;短期集训
中图分类号:G40-013.9 文献标识码:A文章编号:1671-0568(2010)11-0179-02
普通高校组建体育代表队,是高校体育赛事的要求,也是开展体育活动的要求。既能让体育特长生发挥专长,为校、院、系争荣誉,在广大学生中起示范、榜样作用,又能让体育爱好者提高兴趣和运动能力,促进并带动全民健身运动的开展。组建高校田径代表队,是许多高校组建体育代表队的重要形式之一。高校田径训练有着自己的特殊性及其意义,只有结合实际,运用符合自身特点的训练方法,才能有益于学生健康,达到预期的目标。因此,根据高校田径训练特点,笔者经过多年的实践、摸索、考证,初步探索出一套简单、集中、少而精、重点突
出、实效显著的短期集训方法,以供参考。
一、进行高校田径业余训练,必须考虑现行学制和自身特点
1.选材的局限性
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