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浅谈篮球组织后卫观察能力作用及培养
浅谈篮球组织后卫观察能力作用及培养
摘要:在篮球运动中组织后卫是全队进攻和防守的枢纽,所以培养组织后卫观察能力的训练对比赛至关重要。本文通过文献资料法、访谈法、逻辑分析法对篮球组织后卫观察能力的培养进行研究,目的是为了对篮球技术水平的训练提供一定的参考。研究结果表明:组织后卫是教练的得力助手,有助于技战术水平的发挥;组织后卫观察能力的强与弱,对扭转不利局面或扩大战果具有积极的作用;观察对方战术意图和竞技状态,了解本方的精神面貌和身体状况,有利于组织后卫观察能力的培养。
关键词:组织后卫;观察能力;作用;培养
篮球运动是由美国春田市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯?奈史密斯于1891年发明的。现代篮球运动传入我国是1895年,是由美国基督教青年协会派往中国天津基督教青年协会就职的第一任干事来会理介绍传入我国的,天津市是我国篮球运动的起源地,至今有一百多年的历史了。篮球运动简单而有趣,可以因人、因地、因时、因需要而异,组织丰富多彩的活动,方便与吸引人们参与,达到活跃身心、健身强体的目的,因此受到人民大众的喜欢。目前篮球运动正朝着高速度、高强度、高空争夺的方向发展,技术难度不断加大,战术变化多端,对抗更加激烈。然而,很少有对篮球控球队员观察能力有针对性的训练,只是在长期的一般性训练和比赛中,随比赛经历的增长而增长,是无意识地、无序地。这不仅影响到个人技战术素养提高,而且限制了全队技术水平的提高和发挥。因此,加强对篮球队员观察能力的培养是一件十分重要的工作。
一、 研究对象与方法
(1)研究对象。本文查阅了相关文献资料并且对资料进行分析整理,选取篮球组织后卫作为研究对象。
(2)研究方法。①文献资料法。本文查阅了大量有关篮球组织后卫观察能力的培养方面的资料,并且结合本文的研究重点进行分析研究。②访谈法。就相关问题走访了篮球专项老师。③逻辑分析法。采用逻辑分析的方法,结合文献资料的内容,以及访谈得到的信息和观察法得到的信息综合分析,得出结论。
二、 结果与分析
1. 篮球组织后卫在比赛中的作用
篮球运动是一个集体运动项目,它不仅仅是技术、体力的比赛,同时也是比思想、比作风、比全队的协作精神。因此,作为技术较为薄弱的球队,在比技术的同时,全队的协调一致、配合默契显得更为重要。在激烈的比赛中,要充分发挥每个队员的优势作用,形成一个坚强的作战集体,光靠场外的教练指挥是不行的,而主要依靠组织后卫的组织指挥。组织后卫要随时根据场上局势变化和同伴的情绪及技术发挥状况,发现问题,及时解决,保证队员水平的正常发挥,争取比赛的胜利。在比赛中,组织后卫的作用表现直接影响着全队,尤其是年轻的队员。作为场上比赛的组织指挥者,组织后卫必须带头树立自信的信心,胜不骄,败不馁,发扬顽强拼搏精神。不论比赛多么激烈、多么紧张,都能保持冷静的头脑,越是困难时,越要沉住气,稳定军心,增添勇气,坚定信心。要积极、主动攻击对手,取得胜利。组织后卫是教练的得力助手,因此,必须与教练思想统一起来,切勿我行我素,不顾大局,同时要学会用手势、眼神、话语等身体语言与教练随时保持联系,以便即时发现比赛中的问题,控制比赛节奏,即时解决问题。因此,组织后卫必须有敏锐的观察能力和广阔的视野,这对他能否扭转不利局面或扩大战果具有关键的作用。
2. 组织后卫具备观察能力的同时,还应该具有能投篮等能力
①传接球:组织后卫能在各种情况下,特别是在人丛中进行各种巧妙传球,摆脱紧逼防守者,接住各种路线来球。传接球是全队组织配合的关键,熟练、巧妙、快速、准确、及时传球,可以破坏对方防守阵形,创造有利的进攻机会。②运球:运球技术对组织后卫来说非常重要。进攻时将球从后场推至前场,控制比赛的节奏,组织集体配合,都必须具有良好的运球技术。组织后卫要学会用有效的急起、急停、变速、变向等运球技术,熟练掌握左、右手转身、背后、胯下等各种运球方法和运球突破技术,使自己有较强的控球能力,为组织全队更好地发挥水平打下坚实的基础。③投篮:投篮对组织后卫更为重要,组织后卫如果没有准确的中、远距离投篮的能力,就无法给对方以威胁,也无法吸引住自己的防守者,而使防守者放弃你去协防,这样无形中就给自己的队友进攻增加困难。组织后卫必须以准确的投篮拉开对方的防区,为同伴创造进攻的机会,组织全队有效的进攻,更好地发挥其组织指挥作用。④突破:组织后卫必须能够在适宜时机突破上篮或分球,吸引对方防守、协防,这样可以增加对方防守的困难,扩大进攻范围,制造空挡,为队友创造有利的投篮机会。⑤防守:组织后卫必须是防守最积极、最活跃的队员,要哪里有危险,就出现在哪里。在防守对方后卫时,要通过积极顽强的抢位力争减少他接球次数,减少其组织全队进攻的机会,还要积极封堵其传球角度,将手伸出放
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