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浅谈网络社会中大学生心理健康教育 　　摘 要：当今社会是网络信息高度发达的时代，在“网络社会”环境下，高校学生心理健康教育工作的机遇与挑战并存。通过网络了解大学生心理状况，一方面及时发现问题、解决问题，形成良好的校园网络氛围。另一方面利用网络推动大学生心理健康教育的发展，从而保证大学生不受或少受“网络社会”中各种消极因素的影响，已成为当前我国高校心理健康教育工作中面临的主要问题。 　　关键词：网络；大学生；心理健康；网络社会 　　中图分类号：G441 文献标志码：A 文章编号：1002-2589 （2011） 23-0049-02 　　 　　一、大学生网络依赖的特征和成因 　　1、通过上网寻求自我价值 　　大学生的思想比较活跃，渴望友谊、理解和支持。随着年龄的增长、生活空间的扩展和社会阅历的不断增加，大学生的交往愿望也越来越强烈。在互联网上，他们可以跨越时空彼此相识，形成一种理性而又持久的亲密朋友关系。通过这种交往，他们的自我价值感会得到实现，自我评价也会提高。 　　2、通过网络进行心理宣泄 　　随着社会竞争的日益激烈，社会对人才质量的要求不断提高，大学生在心理上承受着巨大的压力。学业负担较重、人际关系紧张、失恋、生活的窘困等等，使他们对社会环境以及校园生活中的诸多不完善的方面大为不满，严重的还可能产生不同程度的心理障碍，进而影响身心健康。网络由于具有隐匿性、开放性、便捷性和互动性等特点，为大学生适时地转移、倾诉和宣泄自己的不良情绪提供了机会和场所。因此，网络极易成为许多大学生躲避孤独和排解心理压力的场所，上网成了他们释放心理压力、松弛身心的一种方式。 　　3、在网络中追求娱乐的心理 　　网上游戏、聊天、听音乐、看在线电影和读娱乐性文章是大学生网上娱乐的重要形式。网络媒体把文字浏览、画面浏览和声音聆听融为一体，将欣赏者的感觉全方位打开，使视觉、听觉、触觉甚至味觉和嗅觉协同活动，获得多感官刺激，从而获得精神上的满足与愉悦。网络传媒具有的这些特征和功能，正好同大学生追求新奇、浪漫、惊险、刺激的求知探索心理特征相匹配，所以上网冲浪成为他们业余休闲的重要方式。 　　4、通过网络表达情感 　　大学生通过网络实现情感表达的需要，这是在大学生内心深处潜藏的极为深刻的上网动机。他们在网络中结识朋友，获得现实生活中无法得到的情感交流、尊重和满足。在网络里，他们表达情感的方式有聊天、建立个人网页、网恋和在BBS上发表自己的观点和见解。在大学生的聊天中，聊得最多的话题是爱情和友谊，因为爱好兴趣不同，他们在“虚拟世界”里相互交谈、互相倾吐着秘密。 　　5、在网络中探索和尝试新生活 　　追求新鲜感是由人的本性决定的，人的本性就是要不断地寻找和开辟更加广阔的天地。大学生上网正是为了寻求这种不断扩展的、不断更新的、能够给人以新鲜感的生活，这种新鲜感包括惊奇、喜悦、清新和振奋。上网可以使大学生走出自我狭小生活的空间，认识和了解更广大的世界。 　　二、网络对大学生心理健康发展的影响 　　网络作为一种崭新的被大学生接受的主流文化，因其技术优势，更新、传播速度快，高时效性也更易于被大学生接受。在网络的长期接触过程中，网络这把“双刃剑”势必会对大学生的心理健康发展产生一些负面影响。 　　1、对大学生认知的负面影响 　　在网上，大学生面对呈现的大量信息往往只是快速地浏览网页，并不能在脑海中留下深刻的印象，所以如果长时间接触网络会大大降低大学生的感知能力，不能够专心关注一个事情，使大学生长时间在感知同一事物时对该事物的感受性降低。 　　2、对大学生情感的负面影响 　　大学生的情感活动非常丰富多彩。随着自我意识的不断发展和新的需要的不断增加，他们的情感日益丰富，并且十分强烈，富于激情，表现出冲动性和爆发性的特点。而在网络中，人们无法体验与感受面对面交流的情感色彩，久而久之，必然引起情感匮乏和冷淡，在现实中不愿表露情感，也不愿接受别人的情感表达，感受不到现实生活的温暖人情，出现情感异化与迷失。 　　3、对大学生精神意志和人格塑造的负面影响 　　因为网络的虚拟性和匿名性，大学生在行为上表现出较大的放纵和随心所欲。这种行为的失控，会使学生出现双重人格或多重人格障碍。也会使大学生受骗，看到人类虚假的一面，开始对事物产生怀疑的态度，这种态度在现实生活中影响大学生人格的健康发展，使他们形成多疑的偏执性人格障碍。 　　4、对大学生道德养成的负面影响 　　互联网不仅仅是信息自由传播，也引起了伦理道德的社会问题，影响了大学生伦理道德的健康发展。网络空间打破了道德教育的传统模式，使得不同种族、不同国家间的多元化网络伦理信息与青少年头脑中已有的和正在形成的道德观念经常发生冲突与碰撞。互联网攫取了大学生道德情感和道德意志成长的土壤和空间，又提供