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论高职大学生终身体育意识培养 　　摘 要：高职大学生终身体育意识的培养符合强民、强国的时代潮流，对完成我国的伟大复兴有着重要的意义，本文浅要分析了终身体育意识的内涵，概述了当前我国高职大学生终身体育意识培养的现状，并针对其中存在的问题提出了相应的对策建议。 　　关键词：高职大学生；终身体育；终身体育意识 　　中图分类号：g806 文献标志码：A 文章编号：2095-9214（2015）10-0233-02 　　随着社会的发展和科技的进步，人们的生活条件越来越好，各行各业的机械化程度也不断提高，这给人们带来便利的同时也导致当今社会“富贵病”蔓延，高血糖、高血脂、高血压的“三高”发病人群数量和范围不断增大，而健康的身体是高效率的完成工作的前提，为了培养出具备良好身体素质的全面发展的新世纪人才，在高校教育中通过培养大学生的终身体育意识，使其养成勤于锻炼的良好习惯，是增强国民体质的重要手段。 　　一、 终身体育意识的内涵 　　终身体育意识具有多个方面的内涵，首先，“终身教育”是我国从外国引进的先进教育思潮，是现代教育的重要主题，而终身体育是终身教育的重要组成部分，它要求一个人在一生中不但要不断参加体育活动，通过体育锻炼来强身健体，而且要不断接受体育教育，使体育锻炼更加科学化、系统化；其次，体育意识是主导人们进行体育活动的基本要素之一，它包括体育认知、体育情感、体育意志三个方面的内容，具有客观性、内在性、能动性等特点，同时受到历史条件、社会体育需求和社会体育能力的制约；最后，终身体育意识是体育意识的终身化，是终身体育行为的动力源，只有具备了正确的体育认知，坚持不懈的体育意志以及良好的体育情感才能使人们更加持久、自觉地进行体育锻炼，从而增强国民的身体素质。终身体育根据适用人群的年龄和环境可分为家庭体育、学校体育和社会体育三个方面，而终身体育意识的培养和形成主要是在青少年时期即校园体育中完成的，因此，高职院校对在校大学生终身体育意识的培养起着至关重要的作用。 　　二、 高职大学生终身体育意识培养的现状 　　高等院校是学校体育教育的最后一环也是最重要的一环，直接关系到学生在进入社会以后能否持续地、自觉地进行体育锻炼，保持自己的身心健康，而相关教育部门也逐渐认识到了终身体育意识的培养对一个人人生的重要影响，将终身体育教育作为教育工作的重要组成部分，然而通过访谈和问卷调查的形式进行的调查结果显示，我国高职院校大学生的终身体育意识培养状况不容乐观，在培养大学生终身体育意识的过程中存在较为严重的问题。 　　（一） 终身体育认知不够 　　体育认知是体育意识的源泉和基础，终身体育意识的培养更离不开正确、全面的终身体育认知，调查结果显示，仅有不到15%的大学生对终身体育有着比较全面的认知和了解，大部分学生仅仅知道或是听说过终身体育的概念，甚至有10%左右的学生对终身体育一无所知，此外，对大学生认知体育的渠道的调查显示，媒体是大学生了解体育的主要渠道，而学校体育课程教育起到的作用较为有限，由此可见，我国高职院校的大学生对终身体育的了解程度远远不够，也从侧面反映了目前重视终身体育教育的政策未能在各高校得到较好的实施。 　　（二） 体育情感和体育动机不纯粹 　　良好的体育情感和纯粹的体育动机是维系体育活动持久进行的保障，一方面，体育锻炼不但是强身健体的手段，更可以释放压力、愉悦身心，当前高职院校的体育教育大多停留在体育技巧和体育常识的教学上，对学生的体育情感并没有过多的关注，体育情感的培养主要是大学生在体育活动中自发产生的，这种情感比较懵懂且并不稳固，一旦由于各种原因导致体育活动的间断，就很难继续维系；另一方面，据调查，许多大学生特别是女生在学校中进行体育活动的动机并不纯粹，有些是为了丰富课余生活，有些则将体育运动作为社交手段，更有些女生仅仅为了取得学分才参加体育活动，这些不纯粹的动机无法作为终身体育的保障，一旦这些目的达成，如学分达到之后或有了更喜爱的课余活动，体育锻炼便会终止，不利于大学生终身体育意识的形成。 　　三、 高职大学生终身体育意识培养的对策建议 　　（一）转变观念，树立终身体育思想 　　许多高职院校的教师认为学生在初等教育阶段激发了体育运动的兴趣，在中等教育阶段培养了体育运动的习惯，而高等教育阶段的体育教学，主要是提高学生的体育运动技巧，这种观念是极为片面的，高等教育是学生步入社会、参加工作前的最后一站，高等教育中的体育教学更多的应该是以令学生在步入社会之后仍能在工作之余坚持体育锻炼、保持身心健康为目的，其教学效果也不能仅仅局限于以大学生在校期间的身体素质和体育技巧的提升程度为依据，而是要综合考虑大学生终身体育意识的培养程度，因此，在高职院校培养大学生的终身体育意识必须首先转变教师的教学观念，在教学大纲的范畴上树立