高校体育教学中拓展训练运用分析.docVIP

高校体育教学中拓展训练运用分析 　　摘 要：体育运动对于学生的身体一直起着十分重要的作用。但是近年来高校的体育运动却在逐渐减少。这对于学生的全面发展来说是一件非常不利的事情。本文对高校体育运动教学进行了分析，并对教学中的拓展训练进行了一定的运用分析。 　　关键词：高校体育 体育教学 拓展训练 体育运动 　　中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）03（a）-0102-02 　　1 拓展训练的特点 　　1.1 综合活动性 　　拓展训练是一种综合性的训练，它对于一个学生的综合体育训练起着非常大的作用。目前在我国高校的体育运动锻炼中，拓展训练不光能够帮助学生强身健体，同时还能够在活动中以体能活动作为导向，进而不断引发学生的情感活动、认知活动、交往活动等。总结来说，拓展训练不光是对一个学生的体能训练有着非常重要的作用，同时对一个学生的综合能力等方面都可以起到至关重要的影响。通过拓展训练能够使学生全身心地投入到课程的学习中去，让学生以更好的姿态去迎接文化知识的学习。其次拓展训练能够丰富学生的情感，对于体能的训练能够很好地锻炼学生的意志力。拓展训练作为一项综合活动性的体育训练，对于一个学生的综合素质有着非常大的帮助。 　　1.2 挑战极限性 　　对于学生来说，拓展训练并不同于传统的体育教学，拓展训练对于学生的训练除了一些基本的体育运动训练