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高职体育教学改革实践与探索 　　［摘要］为探讨高职体育教学的特点、规律和目标，根据学生的兴趣、爱好，结合学生的层次性和体质的差异性等实际情况，文章选择了分层次选项教学模式。这有利于充分发挥学生的个性和创新能力，有利于形成丰富多彩、积极主动的学习局面。 　　［关键词］体质 分层次 教学模式 体育教学 　　［作者简介］高学民（1966- ），男，河南周口人，周口职业技术学院讲师，研究方向为体育教学与管理。（河南 周口 466000） 　　［中图分类号］G807.4［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2008）06-0063-02 　　 　　随着职业教育的蓬勃发展，高职院校大范围扩招，学生体质差别越来越大，体育教学不能还是同一模式、同一要求，终身体育思想观念正变为社会及个人可持续发展的现实要求。在终身体育这种观念指导下，教育方式、学习方式也正经历一次深刻的变革。转变教学模式，教会学生养成终身锻炼习惯，是体育教学改革成功的重要标志，也是首要任务。因此，笔者认为，高职体育教学必须构建一种既符合学生的发展性、层次性、个体差异性，又反映高职体育教学特色和实际的教学模式，即“分层次选项教学模式”，以实现学生的可持续发展。 　　 　　一、体育教学改革的实施方案 　　 　　为明确分层次选项教学的方向，确定教学内容、项目、组织结构、考核方式，我们对2005级2300名学生在入校第三周进行了体质测试和问卷调查。男生测试项目有身高、体重、肺活量、立定跳远、台阶实验、握力；女生测试项目有身高、体重、肺活量、台阶实验、座位体前屈。体质测试结果显示：优秀人数276名，占12%；良好人数621名，占27%；及格人数805名，占35%；不及格人数598名，占26%。问卷调查内容包括“你对分层次选项教学的态度、上体育课的认识、喜欢的运动项目”。共发放问卷2300份，回收2267份。结果显示：喜欢采用分层次选项教学的学生占65%，不喜欢的占18%，无所谓的占17%。对体育课的认识有54%的学生认为是锻炼身体，29%的学生认为是调节学习和生活气氛，17%的学生认为是消磨时间。结合我院现有教学条件，提供了篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、武术、健美操、体育舞蹈八个项目让学生根据自己的爱好进行选项。男生选择最多的项目是篮球、足球、乒乓球、武术，女生选择最多的项目是健美操、体育舞蹈、羽毛球、排球。 　　然后，我们按学生体质测试成绩，在所选篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、武术、健美操、体育舞蹈八个项目的基础上，划分教学层次班。这样就打破了长期以来以各系按专业分班为单位上体育课的旧模式，把选择喜欢同一运动项目的学生重新组合成一个新的班集体。把体质测试优秀和良好的学生组合成所选择喜欢运动项目的甲班（甲1、甲2、甲3……），每班人数控制在四十人左右；把体质测试成绩及格的学生组合成所选择喜欢项目的乙班（乙1、乙2、乙3……），每班人数在三十五人左右；把体质测试成绩不及格的学生（大部分是长期缺乏体育锻炼、体弱多病的学生）组合成所选择喜欢项目的丙班（丙1、丙2、丙3……），每班人数在30人左右。 　　在教学理念上重新定义，针对不同层次和选项的教学班制定了新的教学大纲。在课程考核评定上，既要注重统一性又要注重灵活性。对体育基础理论知识、上课态度、课外锻炼必须按统一标准进行考核，对技能的考核则由各层次班酌情灵活掌握。 　　 　　二、体育教学改革的特点 　　 　　首先，因班而异，对学生的学习目标、教材设置、考核评定和教学方法区别对待，重视适宜性和针对性，它可以最大限度地调动学生的潜在能力。对于体质好的学生，采取机动灵活的教学方法，让他们在相互促进、相互竞争中充分发挥自己的长处，达到共同提高；对于体质较差的学生，大家都在同一起跑线上，消除了由于运动水平差异造成的心理压力，使学生各尽其能，为实现自己的锻炼目标而努力。同时教学内容不尽相同，甲班应突出理论和运动技能的提高，有针对性地组织学生进行一系列的竞赛活动，寓教于乐，充分调动和引导学生积极参加技能训练。对于丙班的学生，则多激发他们锻炼身体的兴趣，消除对体育锻炼的恐惧心理，使他们在体质增强的同时，从心理上体验到愉悦感、成就感直至养成终身锻炼的习惯。此外，还应多增加一些趣味性的运动项目，不断开发学生的体育智能，拓宽学生的体育知识面。 　　其次，公平竞争、优升劣下。在教学实施过程中，为激励学生进行体育锻炼，不把学生定格在某一个班。丙班学生中进步快的，可以升到乙班或甲班；甲班学生中上课不认真、不能完成任务的，降到乙班或丙班。从而造就一个公平竞争的氛围，丙班的学生力争赶超乙班，乙班的学生要向甲班看齐，甲班的学生要保持领先，形成一个积极向上、促人奋进的局面。 　　 　　三、体育教学改革的措施