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高校足球教学内容的探讨
摘要国家发展战略把振兴足球作为很高社会冀望,高校足球传播和教育也推上了重要的位置。通过足球项目学习,能为校园传播吃苦耐劳、团结协作的体育精神。在高校足球内容教学上在此提出一些建议,促进足球教学往科学化和更有利方向发展。
关键词高校足球教学内容
随着国家的改革发展,2015年通过了《中国足球改革总体方案》,提出:“实现中华民族伟大复兴的中国梦,与体育强国息息相关,发展振兴足球是建设体育强国的必然要求,是全国人民热切期盼;要让校园足球、职业俱乐部、社会足球各种培养路径有效衔接。”可见足球改革和?l展已经提升到了国家战略要求,作为中间力量的高校足球教育也面临改革和发展。本人参考了大量文献,根据多年教育经验,对高校足球教学内容提出以下几点看法。
一、让大学生学习足球运动常识
现代足球起源于英国,起初比赛是在城市的街道上进行,1580年足球作为学校足球的体育活动在英国的大学校园内进行。1840年足球运动由英国传入中国。到1863年10月26日英格兰足球协会成立并制订世界上第一个统一的足球规则,从此宣告现代足球诞生。国际足球联合会(FIFA)成立于1904年5月21日,目前是世界最大的国际单项体育组织,共有两百多个会员协会,足球运动号称世界第一运动。
国际足联世界杯至2014年已举办了16届,是世界体育项目中最具影响力的赛事,第一届比赛于1930年在乌拉圭举行,乌拉圭夺取了第一个世界冠军。
二、足球运动的作用
有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动,不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响,而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
有利于增强体质、促进健康。足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段,是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动,可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,并能使人的高级神经活动得到改善,尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,从而促进人体的健康。
有利于精神文明建设。在改革开放的今天,足球已成为我国许多城市中人们生活的一部分。人们从踢足球中得到情绪体验、从看足球中得到艺术享受、从谈论足球中得到思想交流,足球运动丰富了人们的业余文化活动,提高了人们的生活质量。足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生活的重要组成部分。
有利于振奋民族精神,在重大国际足球比赛中,能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。
足球运动是一项高速状态下的强对抗集体项目,通过长期的训练,培养了运动员坚韧不拔的意志品质和不怕困难、吃苦耐劳的精神,使他们在文化课及专业学习中做到发扬这些优良品质有利于成绩的提高。
足球比赛不仅是技术、战术、身体素质的对抗,更重要的是智力和心理的比拼,比赛中要求队员集体配合,这些要求都是对运动员全面素质的锻炼,是培养和开发他们智力的全过程,使他们情商和智商得到全面的发展的一种良好方式。
参加足球训练的大学生通过长期参加足球训练和比赛,他们可能成为不了高水平的职业球员,但综合素质得到全面发展,他们将来对社会环境的身体素质、适应能力和竞争力会高于其他的同学。
三、对大学生学习足球专业素质的培养
足球专业素质包括:力量素质、速度素质、运动耐力素质、心理机能训练等。在大学生的足球训练中首先,应该进行全面身体素质,为最大限度提高专项水平提供基础。其次,进行系统训练,保证体能不断巩固与提高,适应比赛要求。然后,进行大运动量训练,能提高训练水平和运动成绩。最后注意一般训练和专项训练相结合,使训练出的良好身体素质在比赛中充分发挥出来。除此之外还要注意以下两方面的培养:
(一)在足球学习中锻炼大学生的专项能力
足球专项能力是指清晰的感知觉:位置感、球感、方向感、速度感、时空知觉、与队友的默契配合、射门意识、抢点意识等;分析判断能力:捕捉信息、全面观察局面、善于把握机会和抓住关键;思维决策能力:敏捷思维和果断决策应变能力;灵活多变应对局面的创造力:创造性运用技术战术的能力;注意分配能力:同时注意2个以上目标即队友、对手、球、位置等的注意;注意的广度:注意的范围视野比赛场上广阔的视野,有助于观察和判断;注意的适度集中和稳定:始终专注场上局势的变化,不顾及场外注意的适时转移,及时摆脱不必要的纠缠纠纷和困扰。
在足球课堂中注意培养学生的:敏捷性、挑战性、敢为性、准确性、战略性、坚韧性、转化性是教学的目标。
(二)在足球学习中锻炼大学生的心理能力
在对大学生的足球训练过程中,需要教练员重视情感投资,关心和爱护队员和学生交朋友,平
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