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体育和健康课教学体会 　　摘要:《体育与健康》课符合素质教育的方向,凸显新课程理念。发挥本课程的作用要把握课程标准,分析挖掘教材,建立新型师生关系,培养学生正确的学习方式。 　　关键词:体育与健康;师生关系;学习方式 　　 　　《体育》课改成《体育与健康》课,标志着体育教育向真正的素质教育又迈进了一大步。如何上好《体育与健康》课,凸显新课程理念,更好地发挥本课程在素质教育中的作用呢?笔者结合自身实践,谈下几点心得,供读者参考。 　　一、吃透教材 　　1.新课改的指导 　　《体育与健康》教材打破了传统的按运动项目划分内容的做法,把学生的健康列为教学重点,充分体现了以学生的身心健康为主的教育思想,并把知识点分为五个学习领域:身体发展、运动参与、运动技能、心理健康、社会适应等。体育课不再仅仅是一门只关注身体锻炼的课程,而是把培养学生的健康意识、终身锻练意识、全民健身意识、与人交往合作意识作为了教学重点,充分照顾到学生的兴趣爱好,满足学生的需求,重视学生的主体地位,关注学生的个体差异,确保人人享受体育与健康的乐趣。这些都是以往体育教材中没有涉及的内容,非常值得注意。这些变化也将成为我们今后体育教学的重点,也是掌握好体育与健康课的基础,这些在教材中都有充分体现,例如第三章《体育与心理健康》。本章中首先提出了“什么是真正的健康”,诠释了真正的健康的内涵。这些内容我们以往很少涉及,由此而忽视了学生的身心健康,但今后我们会把这些都渗入教学中。这不仅仅是体育与健康课的进步,同时也会使其他学科受到很大的影响,对学生的发展起到积极作用。 　　2.教材的挖掘 　　日本学者广冈亮藏将教材的表现形式概括为:一是生活教材,适于直接性地解决问题,其学习过程是“把握―探究―解决”;二是知懂教材,适于间接性地解决问题,其学习过程是“观察―考察―洞察”;三是表达教材,适于创造性地解决问题,其学习过程是“感受―表达―鉴赏”;四是技术教材,适于熟练性地解决问题,其学习过程是“计划―习得―练习”。 　　教材不只限于教科书,而是指与教科书有关的丰富多彩的教学资源。我们应该是“用教材教”而非“教教材”,特别是体育课更应该灵活运用教材,充分把各地的民俗活动带到我们的课堂中,这样会使我们的课堂更加活跃。如游戏“抬花轿”就非常有民俗性。因此我们在实际教学中应灵活多变,这样才能使课堂内容丰富多彩。 　　二、课堂中建立新型的师生关系 　　有人说师生关系决定着学校的面貌,事实上,在体育课中师生关系更能决定教育效果的好坏。那么,什么样的师生关系才能保证良好的课堂效果呢?实践证明,这种师生关系应是一种真诚、温馨的心理氛围,应是师生间相互尊重、相互关爱的情感关系。优化师生情感关系,建立温馨感人的师生情谊是我们上好体育课最重要的基础。因此,建立新型师生关系应该注意做到以下几点: 　　1.真正尊重学生、爱护学生 　　在体育课中教师应公正、公平地对待学生,对体质差的学生更应该降低技巧体能方面的练习要求;对胆小的同学应多鼓励、多关怀,激发潜力,让他们感受到老师的深切关怀。这样一来,学生也会按照老师的要求完成课堂学习任务,发展自己。 　　2.让课堂充满个性魅力,让学生享受成功 　　兴趣是最好的老师。教学中,教师应创造机会,让学生获得表现的平台,激发学生兴趣,让他们体会到体育课堂中的成功体验。这样更能激发学生的潜能,使教学过程充满情趣和活力。如在100米的测验中当第一个到达终点时,第二个学生可能跑了90米,第三个同学跑了80米。然后,我们再进行第二次测验,这三个同学分别以100米、90米、80米处为起点向原来的起点跑,这样大家都回到同一水平线上。枯燥的竞赛项目因为有了崭新的个性风采,让大多数学生喜欢。 　　3.完善自我,展现体育魅力 　　教师要得到学生的爱戴,就得有内在的人格魅力。教师的个人魅力是优化教师情感关系的重要保证。作为体育与健康教师,更要适应体育竞技热情奔放、激情运动、公平负责的学科个性。为此,体育与健康教师要自觉扩展知识视野,提高业务素质,提高自身修养,努力成为富有个性魅力的人。 　　三、培养学生正确的学习 　　方式 　　在以往的体育教学中,教师往往采取“放羊式”“框架式”的教学法,学生体会不到课堂氛围,学习的积极性很差。新课改倡导学生主动参与、自主学习、合作探究,注重培养学生的学习能力以及获取新知识的能力。因此,培养以自主、合作、探究为特征的现代学习方式成为必需条件。 　　1.培养学生的主动学习方式 　　“我要参与”“我要学”,学生基于内在的需求而产生的对学习的兴趣和欲望,它直接来自学生的内心需要。就学生主动要求学习的方面来说,在其内心深处,他把学习看成一种兴趣,一种自身发展的内在的需求,学习对他来说,不再是一种负担,一件苦差事,而是一种完善