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大学生就业心理误区和调适策略 　　［摘要］大学生的就业心理是指大学生在毕业时选择职业所表现出来的各种心理状态与特征的总和。在大学生毕业就业制度改革的关键时期，一些学生容易出现就业期望值过高、就业性焦虑、超前就业心态突出、缺乏必要的信息感应能力等就业心理误区。学生的认知方式、气质、性格、能力、兴趣、自我评价是影响就业的重要心理因素。高校应该加强大学生就业技能技巧指导，加强对毕业生的就业教育，培养大学生的社会适应能力，促进大学生顺利就业。 　　［关键词］大学生 就业心理 就业心理误区 调适策略 　　［作者简介］袁成钢（1962- ），男，四川宜宾人，宜宾学院外国语学院党总支副书记，副教授，主要从事大学生德育研究；熊艳（1966- ），女，四川宜宾人，宜宾学院文学与新闻传媒学院办公室主任，副研究员，主要从事教育管理研究。（四川宜宾644000） 　　［课题项目］本文系2009年度四川省哲学社会科学研究基地项目“新建师范院校新课程背景下教师培养研究”的研究成果之一。（项目编号：TER2009-005） 　　［中图分类号］G641［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2010）33-0091-02 　　 　　大学生的就业心理是指大学生在毕业时选择职业所表现出来的各种心理状态与特征的总和，包括大学生就业的心理趋向和心理误区两方面。目前我国正处在大学生毕业就业制度改革的关键时期，给大学生素质的发展提出了新的要求。大多数大学生能适应形势，自觉扩大知识面，在改革进程中求得自身的发展。但是，一些学生对就业制度的改革严重不适应，出现了就业心理误区。高校应该践行“以生为本”的理念，加强大学生就业指导和职业教育，帮助大学生树立正确的就业观，准确定位自己，实现顺利就业。 　　一、大学生就业心理误区的表现 　　1.就业的期望值过高。就业期望值是指大学生对职业在多大程度上能满足个人愿望的评估，适中的期望值是大学生争取择业的一个关键条件。由于受多种因素的干扰和影响，大学生就业期望值居高不下。就业期望值高，反映出大学生对自身在社会中的定位没有正确的认识和分析。不少大学生一方面希望自己能建功立业，能够在今后的工作中有一番作为；另一方面又怕到基层和边远地区去吃苦。影响择业期望值的因素主要是正确的自我社会定位的缺乏。在个体进行社会定位时，必须认真考虑自身的知识与能力水平、专业的社会适应性、自身的个性特征等因素，经过综合，作出自己对择业去向的大致结论。 　　2.就业性焦虑。焦虑是由于个人应付环境无把握并且感受到某种威胁时的一种情绪反应。一般来说，程度适中的焦虑对工作、学习、生活均有一定的促进作用，但过度焦虑会对人的心理健康和工作学习效率产生不良影响。就业性焦虑是与大学生就业相关的因素引发的对个体就业前景无把握的一种内心不安的状态。而对人生重大转折的就业，不少大学生因心理素质不良、工作单位迟迟未落实、竞争激烈等原因引发出择业性焦虑。这类焦虑轻则使学生感到心烦意乱，重则干扰不少学生毕业前夕的学习。有的学生随着毕业离校的临近，心中充满恐惧感，严重的甚至引发失眠、神经衰弱等。有的学生可能面对几个可供选择的单位，而去这些单位各有利弊，面对这种情况，不少学生难以取舍，从而引发出焦虑。 　　3.超前择业心态十分突出。超前择业心态是指大学生因担心就业单位问题而过早地从事与择业有关的活动的心理状态。许多大学生担心毕业后找不到好单位，因此，便未雨绸缪，大学三年级就开始找单位了，有些大学生甚至早在进校的一二年级就通过家教、校外兼职为毕业时择业铺好了路子。人才市场接二连三地举办供需见面会更使大学生的超前择业心理越来越强烈。超前择业严重影响了大学生的学习生活，导致大学生毕业年级无法安排正常的教育教学活动。 　　4.缺乏必要的信息感应能力。从某种角度上讲，就业过程就是有关职业信息的处理过程，就业就是对与职业相关的信息综合后得出的结论。在就业过程中，大学生具有一定的信息感应能力是十分必要的。良好的信息感应能力可以使学生正确处理专业能力、就业信息、个性特长之间的关系，为自己找到恰当的社会定位，从而选择自己较合适的职业。但由于长期以来，我们一直不注重信息感应力的培养，从而使学生在信息感应能力方面表现出过分敏感或忽视重要信息的特征。有的学生对就业信息不加分辨，以自己的思维方式作想当然的推断，产生了对信息过分敏感的倾向。有些大学生成天往人才市场跑，或一看见有相关单位便往里钻，以碰运气的心态去找工作，而没有形成必要的信息处理能力。 　　二、影响大学生就业区的心理因素 　　一般说来，影响个体就业的因素可分为客观因素与主观因素（心理因素）两类。社会环境、家庭因素、学校教育因素是当前影响大学生就业的重要客观因素，它是大学生就业行为的外因。影响就业的主观因素是指个体自身的特征对