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研究生职业发展和职业生涯规划探讨 　　【摘要】随着近年来研究生招生规模的不断扩大，研究生就业出现了一定的难度。本文在分析产生此问题的原因基础上，分析探讨了研究生职业生涯规划的意义，以及开展职业生涯规划的方法与程序，从而对研究生的个人职业发展有所启发，并提高就业能力。 　　【关键词】研究生 职业 职业规划 　　【中图分类号】G643 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）01-0021-02 　　随着社会发展，信息社会对人力资源的素质提出了更高的要求，不仅需要人才具有合理的知识结构，还需要人才具有较好的逻辑思维能力、社会活动能力和创新能力等综合能力。研究生作为我国人才的主力军和先锋队，要适应信息社会的发展趋势，把握好每一个可能成功的机遇，必须需要借助职业生涯规划，尽早的认识自我，发展自我，完善自我，培养个人的素质和修养，设计一生的事业发展之路。步入21世纪，随着市场经济的完善与发展，硕士研究生的就业制度早已转变为“双向选择，自主择业”的市场配置模式。自主择业为研究生提供了广阔的就业天地和择业自主性。近年来我国硕士研究生录取与毕业人统计见表一所示。 　　通过数据分析，大批研究生需要就业，研究生就业压力大幅增加。因此，研究生就业成为一个需要全社会关注的系统工程，关系到国家未来的建设与发展，如何做好研究生的职业生涯规划，成为我们当今研究的课题之一。 　　一、职业与职业生涯的概念与含义 　　1.职业的内涵 　　职业的概念由来已久，由于不同的研究目的和各研究者出发的角度不同，职业的内涵也有不同的界定。概括起来，主要从社会学和经济学意义上进行界定。从社会学的角度界定职业的概念，代表人物是日本社会学家尾高邦雄，他认为职业是某种一定的社会分工或社会角色的持续的实现，因此职业包括工作、工作的场所与地位。美国学者泰勒则认为职业的社会学概念，可以解释为一套成为模式的与特殊经验有关的人群关系。 　　总结诸多观点，可以讲职业的社会学概念归结为以下四点： 　　①职业是社会分工体系中的一种社会位置。 　　②职业是已经成为模式并与专门工作的人群关系和社会关系的结合。 　　③职业同权利和利益紧密相连。 　　④职业是国家确定和认可的。而经济学上的职业概念与社会学存在明显的不同。美国学者在社会科学百科全书将“职业”定义为：人们为了获取经常性的收入而从事连续性的特殊活动。日本专家认为，职业是有劳动能力的人为了生活所得发挥个人能力，向社会作贡献而连续从事的活动，中国学者认为，职业是指人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的工作。 　　概括起来，也可以从以下四个方面对职业的经济学概念进行阐述：①职业是社会分工体系中劳动者所获得的一种劳动角色；②职业是一种社会性劳动，具有社会性；③职业具有连续性和稳定性；④职业具有经济性。 　　2.职业生涯的内涵 　　在人的整个生命空间中，最重要的、有决定作用的是职业生涯周期，它是一个人生存和发展的基础。但是关于职业生涯的内涵，一直没有达成统一的认识。不同国家的学者从不同角度对职业生涯的涵义进行了界定。法国的权威字典将职业生涯界定为“表现为连续性的分阶段、分等级的职业经历”。美国学者将职业生涯界定为人的一生忠于工作相关的活动、行为、态度、价值观、愿望的有机整体。国内学者则将职业生涯分为狭义和广义两种。狭义的职业生涯是指职业学开始到职业劳动最后结束的过程。而广义的职业生涯定义为从职业能力的获得一直到最后完全退出职业市场的整个过程。二者区别在于上线的起点不同。尽管不同的学者对职业生涯有不同的认识，但从宏观上来说，职业生涯的基本涵义，主要有以下几个方面：①职业生涯是个个体的概念，是指个体的行为经历，而非群体或组织的行为经历；②职业生涯是个职业的概念，是指一个人一生中的职业经历或历程；③职业生涯是个时间的概念，意指职业生涯期；④职业生涯是个发展和动态的概念，寓意个人具体职业内容和职位的发展和变化。 　　二、开展职业生涯规划的方法和程序 　　职业生涯设计根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处、最大限度实现自我价值的位置。一个职业目标与生活目标相一致的人才是幸福的。职业生涯设计实质是一份个性化的“职业导航图”，它主要由以下五个步骤组成。 　　第一步，了解自己。一个有效的职业生涯设计，必须是在充分认识自我和相关环境的条件下进行的。对自我及环境了解的越透彻，职业生涯设计就越会贴近实际。个人需要认识自己，并作出自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法、道德水准以及社会中的位置等内容，详细估量内外环境的优势与制约因素，设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历和经验进行分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。