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大学生“健商”问题相关的研究的现状分析
大学生“健商”问题相关的研究的现状分析
摘要: 为了较为全面的了解当前人们关于大学生“健商”问题的研究现状,笔者主要运用文献资料、专家访谈等研究方法对这一问题进行了梳理和总结。研究的目的在于进一步完善关于“健商”方面的研究,加强对大学生“健商”的研究。
关键词: “健商”;大学生;研究现状
中图分类号:G642 文献标识码:A文章编号:1006-4311(2012)04-0248-010引言
随着人们生活水平的不断提高,对于健康的渴求愈加强烈,但是参与健身的意识并没有加强多少,其中重要的一个问题就是人们“健商”水平不高,亟待提高;提高人们“健商”指数水平可以从根源上增强人们的健身意识,这对于人们提高生活质量有积极的作用。
1“健商”概念的提出
继智商、情商之后,又出现了一个新说法:“健商”。“健商”(HQ),是健康商数(Health Quotient)的缩写,代表一个人的健康智慧及其对健康的态度。“健商”这一概念的提出是华裔加拿大名医谢华真教授,对于“健商”的理解最为直观的解释就是“一个人运用自己的智力保持健康的能力。”从内容上来看“健商”又包括了五个要素:①自我保健:不把自己的健康都交给医生,通过健康的生活方式、乐观的生活态度控制健康。②健康知识:一个人对健康知识掌握得越多,就越能对自己的健康做出明智的选择。③生活方式:作息、饮食、价值观等生活习惯和方式,对健康的作用举足轻重。④精神健康:克服焦虑、愤怒和压抑,对“健商”至关重要;精神上感到满足的人,常能健康长寿。⑤生活技能:通过重新评估环境,包括工作和人际关系来改善生活,掌握健康的秘诀和方法。
对于“健商”概念的理解,从宏观上来说是指一个人已具备和应具备的健康意识、健康知识和健康能力,这三个方面缺一不可。从微观上说,“健商”可细化为体商(BQ)、心灵商(MQ)、人缘商(RQ)和性商(SQ)。“健商”代表着一个人的健康智慧及其对健康的态度。像智商、情智一样,“健商”是一个人的特征之一,但是与构成智商的特点不同的是,“健商”不是先天决定的,教育、认识、毅力和情商都可以提高一个人的“健商”。
2研究“健商”的意义
现在,学生体质健康水平不容乐观,身体状况很令人担忧,这样的体质水平对于国家的兴衰有着巨大影响,加强体育锻炼是解决这一问题最为直接有效的方式方法。但是,目前“升学率第一”的 “应试教育”的思想大行其道,极大的阻碍了学生参与体育活动的积极性和主动性。只有学生、家长、学校自身认识到健康这一问题的重要性才会主动参与体育锻炼。在学生成长发展的过程中如果在他们的心中没有一个关于健康的理念,成才他们就不能很好的为我们伟大的事业更好的服务,生活质量也不会很高。有研究显示:近些年,我国的科技人员的平均寿命为58岁,低于全国平均寿命10岁左右,2002年上海10家主要新闻联合调查结果,新闻工作人员死亡年龄主要集中在40—60周岁年龄,这一部分的人数占78.6%,平均死亡率为45.7岁。健康理念陈旧、漠视自己的健康,对于健康的理解较为肤浅,健身知识和手段匮乏是造成这些问题的主要原因。
正因为如此,才产生了“健商”这个概念,谢华真教授想教我们学会在今天的环境与际遇中,正视种种有关问题,正确选择并做出有利于健康的决策与安排。谢教授写了一本书,名字就叫《“健商”》,书中列了100道测试题,帮助读者综合个人、环境等各方面因素,从整体上把握自己的健康,如何以更加正确的态度来对付疾病,以及改善自己的生活方式、更好地制定健康计划。由于谢教授的背景,能看到许多别人看不到的医学研究成果,他经过谨慎选择,把这些都综合在书里,而选取原则是“可靠的才用,不用有争议的”,这就使此书具有相当的权威性。
3关于“健商”的研究
目前,人们对于“健商”的研究还不够广泛和深入。首先是研究的数量方面,关于“健商”研究的数量还比较少。笔者于2010年7月上旬在中国知网(CNKI)上的期刊库中的核心期刊中以“健商”为关键词对2003年至2011年进行了精确检索,实际只检测到21篇高度相关的研究文献,每年只有寥寥数篇关于“健商”方面的研究文献,足见人们对于“健商”的关注度不高。从研究的领域上来看,目前关于“健商”的研究多是从体育锻炼和医学保健两个方向进行的研究。从研究的质量上来看,关于“健商”的研究还没有突破谢华真教授研究的高度。
综合分析后,可以得出这样的一个结论:目前,“健商”这一概念并没有被大多数人们所了解和熟知,还处于被认识阶段,关于“健商”的研究还处于起步阶段。
4关于大学生“健商”方面的研究
关于大学生“健商”方面的研究是“健商”相关研究的主体,从目前现有的研究文献资料可以看出绝大多数“健商”研究是关于大学“健商”现状、基于“健商”
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