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大学生健美操动作创编能力培养的研究 　　摘 要:本文从新时期体育教育人才培养的计划出发,强调了大学生健美操动作创编能力培养应遵循的原则及有效措施,阐述了大学生健美操动作创编的步骤,对当前高校的健美操教学改革具有一定的参考价值。 　　关键词:大学生健美操动作创编能力培养 　　中图分类号:G831.3 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2011)11(a)-0247-01 　　健美操集体操、音乐、舞蹈、娱乐、健身与一体,是一项技术环节多、知识面广、普及性强、深受广大人民喜爱的一项运动,其动作多样、节奏富于变化,这些都不断激发着人们的创新欲望。所以,在高校健美操教学中,单纯地教学生几套简单的健美操是不能满足学生的需求的,还应教授给学生相关的理论知识,并着重发展学生的创新思维能力,加强学生动作创编能力的培养,使学生具备自编、自导、自演的能力,这样才能满足大学生心理发展的需要,促进其全面发展。 　　 　　1 大学生健美操动作创编能力培养的原则 　　1.1 合理性原则 　　健美操创编的合理性原则是指在健美操创编过程中,严格遵守人体运动生理解剖规律,并以此为依据进行选择创编的方法、形式、内容和技巧,提高创编的科学性。遵循合理性原则主要是为了防止创编的动作违背人体生理解剖规律造成运动损伤,或者是由于运动负荷不合理而造成运动疲劳,以为练习者建立最可靠、最科学、最安全的保