对女子单人竞技健美操三级等级难度动作教学顺序的研究-体育教育训练学专业论文.docxVIP

万方数据 万方数据 独创性声明 本人声明，所呈交的学位论文是在导师的指导下独立完成的。论文中 取得的研究成果除加以标注和致谢的地方外，不包含其他人己经发表或撰 写过的研究成果，也不包括本人为获得其他学位而使用过的材料。与我一 同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表 示谢意。 学位论文作者签名： 日 期： 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者和指导教师完全了解沈阳体育学院有关保留、使用学 位论文的规定：即学校有权保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印 件和磁盘，允许论文被查阅和借阅。本人同意沈阳体育学院可以将学位论 文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索、交流。 作者和导师同意网上交流的时间为作者获得学位后： 半年 □ 一年 □ 一年半 □ 两年 □ 学位论文作者签名： 导师签名： 签字日期： 签字日期： 沈阳体育 沈阳体育学院硕士学位论文 摘 要 摘 要 竞技健美操是类属于难美项群的体育项目。在竞技健美操比赛中，身体素质是运动 的基础，难度动作是成套优劣的关键。因此，身体素质和难度动作是决定比赛成绩的两 个重要因素，即运动员身体素质水平与难度动作完成质量将直接影响比赛成绩。 针对目前我院竞技健美操难度动作教学效果不明显，学生对难度动作的掌握情况普 遍不达标等现状。本文通过对 2009 规定等级动作竞技健美操女子单人操三级规定动作 中的四个难度动作进行排序，从教学过程及学生完成难度动作的效果两个方面来分析不 同顺序的难度动作教学对学生完成难度动作质量的影响，并结合我院学生的实际情况总 结出适合我院学生学习竞技健美操难度动作的教学顺序，以便改善我院现阶段竞技健美 操难度动作的教学效果。 本论文采用专家问卷法、实验法、数理统计法等方法以沈阳体育学院表演专业健美 操专修班中的 32 名女学生作为实验对象进行研究。首先通过发放专家问卷对实验教学 的内容进行了筛选；然后运用实验法对以往没有与其相似运动技能学习经验的学生进行 授课，以 32 学时为一个教学周期，将所筛选出的四个难度动作按照四种不同的排列顺 序进行排序教学经过教学；最后将实验前后所得的身体素质与难度动作相关数据进行统 计，并对难度动作的学习顺序与身体素质的关系、难度动作的掌握情况与教学顺序和迁 移原理对难度动作学习的影响进行分析发现得出结论:第二组的四个难度动作教学顺 序，即团身跳－转体 180 度科萨克跳－直角支撑转体 360 度－依柳辛，学生对难度动作 的掌握情况最好，且通过实验前后身体素质测试所得数据对比发现，身体素质测试完成 情况好的学生其难度动作完成质量也相对较高。由此发现可得出在学习难度动作的同时 施加一定量的身体素质练习能提高难度动作的学习效果，同时难度动作的学习对身体素 质的提高也有促进作用。此外，通过在实际教学中发现将有相似动作结构或有共同要素 的动作按由易到难的顺序先后进行教授其学习效果明显。 综上所述，在日后的难度动作教学中，我们应该更进一步的通过实际教学去发现不 同难度动作间的合理的学习顺序，以期为获得更好的难度动作学习效果和教学效果提供 可参考的依据。 关键词：竞技健美操；难度动作；教学顺序 Ⅰ 沈阳体育 沈阳体育学院硕士学位论文 Abstract Abstract Competitive aerobics is a kind of sports belonging to difficulty and beauty expression event-group. In competitive aerobics competition, physical quality is the foundation of exercise, difficulty movements are the key of complete action. Therefore, physical quality and difficulty movements are determinant, further, the level of them will directly affect results in athletes. View of current situations in our institution, there was little effect in teaching difficulty movements of competitive aerobics and master circumstances of students learning difficulty movement could not achieve the standard in general. The purpose of the resea