我青春谁做主主题班会.ppt

互动环节 在我们的一生中，有很多事物是值得我们去珍惜和认真对待的，请仔细看下列五种事物 最后让我们来看看结果。 许多同学留下的都有时间，因为只要还有时间，我们就有希望去获得其他四个我们认为重要的事物。 可是，现实却是残酷的，恰恰是最留不住时间的。 =。= 谁偷走了我们的时间？ 把一分钟留给你们，去回想一下，你最初希望这个学期的时间用来做什么？实现什么目标？而最后现在的你这些时间做了什么？ 懒惰，拖拉，半途而废。 其实，高二的你应。。。。 其实高二就像高一一样好好学习就行了，但是作为即将高三的人，进了高二要从实质上改变自己，而不只是小的方面 1培养好的学习习惯，比所谓的发奋努力有效的多 2逐渐远离无意义娱乐活动。刚上高二可以和高一一样随便玩，但是渐渐娱乐活动就要少下来，到上高三的时候减少到基本是需要放松时才娱乐，就可以了。 3让自己变的淡定。作为高三的前奏，你要开始培养淡定的人生态度，不大喜大悲，稳定的情绪对能否高考成功很重要 。 卧为弓　? ?? ? 中医学认为，夜晚人体阴气转盛而阳气内敛。? ?? ? 屈曲如弓的卧姿有利于阳气的收敛和人体肌肉筋膜完全放松，? ?? ? 易于消除疲困。? ?? ? 同时人体最好能向右侧卧，可减少心脑负担，? ?? ? 促进肝脑藏血功能和胃肠的顺利运行。  这里有你的目标么？ 睡眠健康小记 　多按摩　? ?? ? 睡前不妨进行自我按摩，? ?? ? 如按摩头皮可起到促进头皮血液循环，? ?? ? 松弛神经，消除疲劳，改善头部营养和氧气供应之功效，? ? ?? ? ? ?? ? 睡前用热水洗脚，可促进足部血管扩张，加快血液循环。? ?? ? 足部穴位较多，热水的刺激能起到很好的保健作用，? ?? ? 尤其是患有失眠和足部静脉曲张者，? ?? ? 用热水洗足也能减轻症状，易于入睡。  * * 别傻了。。孩子。。面对现实吧。 雅蠛蝶！！！ 高二（5）班班会 主持：吴荣达 廖兰根 青春——火一般的灿烂； 青春——雪一般的透明； 青春——天一般的广阔； 青春——诗一般的激情。 正迈进青春门槛的我们， 　　在世间摸索寻找方向； 正迈向成熟大门的我们， 　　在困难面前也会徘徊； 正遨游在知识的海洋中的我们 对未来充满幻想。 青春如此美好。。 所以，我们理应把握现在，抓住“学习”，死揪作业上的题目于不放。 学习的你觉得苦吗？ 学习到底是为了什么？自己能不能考不上大学？考上大学有没有钱读？考不上理想大学能不能找到工作？前途有没有希望？ 有时候感觉自己力不从心，怎么努力成绩都上不去？ 作业那么多，什么时候才能做得完呀？ 我是不是比别人笨，为什么我那么认真还是考得比别人差呢？ 我讨厌考试，害怕考试成绩不好，害怕上课时老师提问自己，我对学习没热情，感到学习负担过重，学习压力大。。。。。。 为了凑齐费用，她要砍大约1000筐这样的柴 那他们呢？ 通往成功的路，从这里出发。。。 试问： 我们还有理由不珍惜我们所拥有学习的机会吗？ 时刻问问自己努力了没有？ 我们真正把精力放在学习上了没有？ 也许你仍觉得你现在还年轻 可转眼间你就会垂垂老去….. 让你的勤奋战胜懒惰吧！ 美好的明天在等我们拥抱！ *