基层官兵的心理育与疏导.pptVIP

心理健康状态 常态 正 常 状 态 心理健康 偏态 不平衡状态 心理问题 变态 不健康状态 心理疾病 5. 搞好心理咨询与疏导 （一）自动调适法 投射 文饰作用 补偿作用 升华作用 压抑作用 幽默 5. 搞好心理咨询与疏导 （二）意 义 寻 觅 法 是一种自我寻找和发现生命的意义，树立明确的生活目标，以积极向上的态度来面对和驾驭生活的心理自助方法。 5. 搞好心理咨询与疏导 　　 人是由生理、心理和精神三方面需求满足的交互作用整合而成的整体，生理需求的满足使人存在，心理需求的满足使人快乐，精神需求的满足使人有价值感。 　　 意义治疗 ——弗兰克 V.E.Frankl 5. 搞好心理咨询与疏导 （三）认 知 调 控 法 当个体出现不适度、不适当的情绪反应时，理智地分析和评价所处的情境，理清思路，冷静地作出应对的方法。 5. 搞好心理咨询与疏导 由埃利斯（A.Ellis）在美国创立,通过不断摸索和实践，他逐步发展了自己独特的、主动的、指导式的心理咨询理论与治疗方法。 合理情绪疗法（RET） 5. 搞好心理咨询与疏导 ABC 理论 ? A