试论大学生心理障碍问题探析与调适.docVIP

试论大学生心理障碍问题探析与调适 论文关键词：心理障碍心理咨询健康心态 论文 本文针对当前一些大学生出现的心理问题 分析了心理障碍的成因，并提出高校要做有针对性的心理 咨询，以促进大学生的心理健康发展。 当前，我国大学生的心理素质从总体上看是比较好的 存在的问题也不可忽视。综观大量的大学生心理调查的统 计资料，在当前的大学中，存在心理障碍，心理疾病等心 理卫生问题的，大约占大学生总数的20%. 一、大学生主要心理障碍的成因 据调查:现阶段，大学生心理疾病有增加的趋势，其原 因主要来自三方面；大学生自身、学校和社会。不少大学生 由于自身的性格缺陷，很容易诱发心理疾病。同时，大学 生还面临学校方面的原因，比如刚进校的新生面临独立生 活和新的人际关系等问题，即将毕业的学生面临毕业和找 工作的压力，这些都容易导致心理疾病的产生。 （一）目标缺失造成的心理障碍。和国外相比，中国的 高等教育与高中教育的紧张度是严重倒挂的。在高中阶段 有老师和家长的监督和教育，每个学生都有明确的奋斗目 标一那就是考上理想学校，接受大学教育。加上高中学校 追求升学率，每个班级都配备班主任，狠抓学习纪律，督 促学生学习。每门课的老师都有固定的辅导学生时间，课 堂讲授过程中如果学生没有理解消化，还可以利用规定的 辅导时间来弄懂，直到学会掌握为止。因此，高中阶段学 生的学习是紧张而有序的。而到了大学阶段，特别是刚刚 步人大学校门的新生，对大学的一切都感到很新鲜、刺激， 同时对未来充满迷茫。因为大学的学生管理和高中阶段截 然不同。大学基本是导员负责制，一般一个导员要负责若 干班级几百学生的管理工作，所以根本没有时间和精力顾 及每个同学的表现，对学习的要求完全和高中不同，需要 靠学生自己分配时间和精力安排自己的学习和生活。教学 上也是松散式管理。很多基础课程都是一二百人大合班上 课，老师课堂讲授，很少顾及学生的听课效果，对课堂纪 律也不过多要求。很难保证学生的听课效果。课下基本没 有辅导，完全凭学生自己理解巩固。很多学生受惯了高中 的严格要求，适应不了大学这种松散的管理方式，放松了 对自己的要求，失去了学习的目标和动力。把时间和精力 都放在了学习以外的事情上面。结果期末一考试，成绩非 常不理想，因而产生心理障碍。 （二）独立性与依赖性的矛盾造成的心理障碍。从与父 母、家庭的、老师联系紧密的中学时代，到初步脱离父母、 家庭和老师的依赖而进入大学校园，大学生在心理上会产 生一种强烈的独立意识。虽然他们在经济上还需要父母的 资助，但在心理上却认为自己已经长大成人，竭力摆脱家 长的羁绊，要求独立自主。这种心理往往造成他们过分自 以为是，听不进不同意见。然而，由于社会经验的缺乏， 加之他们的思想还很不成熟，在应对复杂的问题和面对社 会现状时，往往又表现的手足无措，潜意识中渴望得到成 人的指导和帮助。这种矛盾是他们对大学生活感到很不适 应，甚至产生心理障碍。 （三） 理想与现实之间的矛盾导致的心理障碍。大学生 有强烈的求知欲和上进心，他们对未来充满美好的幻想， 但这种幻想往往不切实际。由于我国的国策，所以现在的 大学生基本都是独生子女，在家里的地位至高无上，从小 基本没吃过苦、受过累，少有挫折，生活在称赞和表扬当 中。这就导致他们对自我评价过高，过分自信甚至自负， 而当理想与现实发生错位时，由于受认知能力和调控能力 的局限，很容易表现出消沉、颓丧甚至自暴自弃，产生严 重的心理失衡。 （四） 改革开放对大学生的影响。当代大学生正处于一 个新的历史时期，一方面各种新思想、新事物不断涌现。 活跃了大学生思想、开阔了他们的眼界，另一方面，在理 想、信念与追求与选择过程中，受不良环境影响和不正社 会风气的侵蚀使得一些大学生出现了 “信仰”危机，部分 大学生只看重“自我”忽视他人，怀疑一切。失落、消沉、 空虚、迷茫的情绪充斥自身。面对激烈的就业竞争压力， 不是通过苦练内功，充实自己的知识提高能力，去实现自 我价值。而是采取一些非正常手段，去获得就业时优势， 一旦竞争受挫，则面临巨大的心理压力，产生心理障碍。 （五）强烈性意识与正确的异性关系矛盾造成的心理障碍。 现代大学生较之他们的父辈，思想意识比较超前。在他们 这个年龄生理上发展已经达到成熟水平，性意识强烈，但 其性心理、性知识及社会条件还不具备，加之很多院校即 不鼓励大学生在校谈恋爱，也不加以正确的引导和教育， 致使一些大学生没有树立正确的恋爱观，不懂如何正确处 理与异性的关系，盲目恋爱，不计后果，一旦恋爱受挫则 陷人痛苦不能自拔，产生性困惑、性罪错、性困扰，甚至 于发生性心理变态。 二、开展心理咨询，调适大学生的健康心态 针对大学生越来越多的心理问题，能否根据大学生的 实际情况给予及时的心理调适，直接关系到大学生的成长 关系到我国未来