以休闲体育理念为导向的大学体育课程改革与探索.PDFVIP

第35 卷 第 1 期 河 北 工 程 大 学 学 报 （社会 科 学 版） Vol.35 No.1 2018 年3 月 Journal of Hebei University of Engineering (Social Science Edition) Mar.2018 以休闲体育理念为导向的大学体育课程改革与探索 ——以河北工程大学为例 李林凯 （河北工程大学 公共体育部，河北 邯郸 056038） [摘 要]概述了我国普通高校大学体育课程的发展现状，休闲体育健身理念引入大学体育课程的 必要性和必然性。对休闲体育的健身理念进行了整理，探讨了这一新的健身理念引入大学体育课 程的有效途径，对休闲体育健身理念引入大学体育课程的结果进行了预测。 [关键词]休闲体育；健身理念；大学体育；引入 doi :10.3969/j .issn.1673-9477.2018.01.032 [中图分类号] G811.5 [文献标识码]A [文章编号] 1673-9477(2018)01-086-03 新中国成立后，大学体育课程建设经过四次修 项目,在体育锻炼的过程中释放出自己的压力或者 订，从引进借鉴原苏联体育课程教学模式，到逐渐 感受到放松与满足的快乐，这就是休闲体育的有趣 形成了适合我国学生发展、具有我国教育特色的体 娱乐性。休闲体育的有趣娱乐性，可以使体育锻炼 育课程模式。现在我国普通高校大学体育课程的设 者在整个过程中更容易得到积极愉快的体验，从而 置基本上是根据教育部制定的《全国普通高等学校 参与感更强, 参与频率更高，参与时间更长。 体育课程教学指导纲要（2002 年）》、《国家学生体质 2.休闲体育活动内容丰富、形式多样，一方面 健康标准（2014 年）》和 《高等学校体育工作基本标 包括时尚项目、滨海项目、沙漠项目、草原项目、 准》教体艺[2014]4的文件精神制定的。 冰雪项目和空中项目等。另一方面在竞技类项目中， 普通高校一、二年级体育课均为必修课，共 144 通过适当修改规则、缩小场地、变动器材和降低难 学时，项目设置主要有篮球、排球、足球、乒乓球、 度，使其更适于大众人群进行锻炼，使竞技项目娱 羽毛球、网球、武术等传统性项目，游泳、滑冰、 乐化，只要能达到愉悦身心、强身健体的目的即可。 滑雪等区域性项目，还有健美操、太极扇、轮滑、 休闲体育活动项目的不断出现、内容的不断充实， 瑜伽、跆拳道等时尚性项目。对学生的评价体系为 为人们创造了更适合自己的休闲运动方式，在身体 百分制，各部分内容所占比例基本上为技术评定 得到放松的同时实现心灵上的放松与愉悦。这就是 10-20%、达标评定 50-80% （包括体质健康测试）、平 休闲体育的多样体验性。 时表现 10-20%。 3.由于有一些休闲体育项目，场地设施要求不 大学体育课程目的是通过两年的体育教学过 高，具有想玩随时可以玩的特点，能在短时间内吸 程，使学生掌握一到两项体育项目的基本知识、基 引学生，激发学生的参与热情，让学生主动参与到 本技术和基本技能，通过掌握规范的技术动作和健 体育锻炼中来，如健身排舞、体育舞蹈、健步走等 康常识，促进学生身心健康发展，使学生形成终身 可以及时宣泄学生的情绪。使学生在活动中享受快 锻炼的习惯。 乐，在快乐中得到锻炼，这就是休闲体育的即时实 但实际的体育教学效果不尽人意，连续多年学 用性。 生体质健康状况下降就说明了问题。