大学生微博成瘾与时间管理倾向、自我控制的相关及干预研究-发展与教育心理学专业论文.docx

THE CORRELATION AMONG MICRO BLOG ADDICTION OF COLLEGE STUDENTS,TIME MANAGEMENT DISPOSITION AND SELF CONTROL, AND INTERVENING RESEARCH A Dissertation Submitted to the Graduate School of Henan University in Partial Fulfillment of the Requirements for the Degree of Master of Science By Wang Jing Supervisor: Prof. Zhang Feng April, 2015 I I II II III III 摘 要 微博是一种新兴的网络社交媒体，它以其方便、快捷、多样化的即时发布与交流特 点，吸引了广大在校大学生。微博丰富了大学生的业余生活，成为大学生获取知识信息 的主要手段，并且为大学生提供了一个自主性、互动性较强的社交平台。随着大学生对 微博的关注与使用程度的加深，一部分学生逐渐对微博产生了心理依赖，步入了微博成 瘾的行列。微博成瘾与网络成瘾具有类似的形成机制和症状表现，目前心理学界尚未提 出一个有针对性且被普遍接受认可的微博成瘾的概念和标准，参照网络成瘾这一标准， 如果微博用户平均每日上微博时间超过 6 小时，且符合“网络成瘾”症状标准超过 3 个 月，即可判定为微博成瘾。以往研究显示，网络成瘾与时间管理倾向、自我控制存在显 著相关。时间管理倾向指个体在对待时间的功能和价值方面、在运用时间的方式上所表 现出来的心理和行为特征，是一种具有多维度、多层次心理结构的人格特征。这种人格 特征包含三个维度：时间价值感（个人取向和社会取向）、时间监控观（计划、设置目 标、优先级、时间分配和反馈性）和时间效能感（时间管理行为效能和时间管理效能）。 自我控制是个体对自身的心理与行为的主动掌握，个体主动地选择目标，在不存在外界 监督的情况下适时地监督并调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不 懈地实现目标的一种综合能力，体现在认知、情感和行为等方面。本研究采用问卷法和 实验法，考察了大学生微博的使用现状，探索微博成瘾、时间管理倾向、自我控制之间 的关系，并结合相关理论对微博成瘾者进行团体心理辅导，以期达到实验干预的目的。 本研究采用自行编制的大学生微博使用现状调查表；李倩、郭迅华、孙彩虹(2013) 编制的微博社会交往量表、微博信息分享量表、微博成瘾量表；黄希庭、张志杰(2001) 编制的青少年时间管理倾向量表；欧阳益、张大均和吴明霞(2013)编制的大学生网络使 用自我控制量表；李甜(2012)编制的团体满意度自我评价量表以及自编团体活动辅导方 案。研究采用的被试为河南大学在校本科生，研究一描述了大学生微博使用现状；研究 二探索了微博成瘾与时间管理倾向、自我控制的相关；研究三以微博成瘾量表得分为标 准，筛选出 60 名学生作为团体心理辅导的对象，其中 30 人为实验组，另 30 人为控制 组。研究采用现场实验法，根据自编的团体心理辅导方案对被试进行每周一次、每次 1-1.5 小时，为期 2 个月的团体心理辅导。 本研究的结果如下： 第一，在性别上，大学生微博成瘾、微博使用的社会交往动机得分没有显著差异， 信息分享动机得分存在显著差异； 第二，在年级上，大学生微博成瘾、使用动机（社会交往和信息分享）得分没有显 著差异； 第三，大学生微博成瘾与时间管理倾向呈显著负相关； 第四，大学生微博成瘾与自我控制能力呈极显著负相关； 第五，经过团体心理辅导，实验组后测在微博成瘾得分上显著低于控制组后测，二 者之间存在显著差异； 第六，经过团体心理辅导，实验组的微博成瘾得分显著下降。 因此，大学生微博成瘾、微博使用的社会交往动机的性别差异不显著，信息分享动 机的性别差异显著；大学生微博成瘾、使用动机（社会交往和信息分享）的年级差异不 显著；微博成瘾与时间管理倾向、自我控制存在显著的负相关；团体辅导实施后，实验 组在微博成瘾得分上显著低于控制组，二者之间存在显著差异。时间管理倾向和自我控 制对微博成瘾具有显著影响，基于时间管理和自我控制理论的团体心理辅导对降低大学 生的微博成瘾水平具有显著的效果。 关键词： 微博成瘾；时间管理倾向；自我控制；团体心理辅导 PAGE PAGE VII VI VI ABSTRACT Micro blog is a kind of new-risen social networking communication media,with its convenient, quick and instant publishi