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怎样排除阴道痉挛痛苦等 　　 　　怎样排除阴道痉挛的痛苦？ 　　 　　张大夫： 　　我8年前曾遭人强暴，阴影总是挥之不去。今年“五?一”，我结婚了。每当丈夫要求性生活时，我就感到紧张，经常发生阴道痉挛。请问有什么办法能解除我的紧张？ 　　 广东 程怡 　　程怡读者： 　　阴道痉挛是一种防卫性反射，其症状是：性交时，女性阴道入口及盆腔底肌肉发生反射性收缩，使阴茎不能正常进入阴道。 　　阴道痉挛通常是心理因素引起的。有的女性是小时受到不健康心理的影响；有的女性是初次性交时，丈夫过于粗野或被人强暴而产生畏惧。当然，一些体质上的原因也可能引起阴道痉挛，如阴道炎、身体某处疼痛不适、处女膜没完全破裂、阴道口过于干燥等等。 　　对境遇性阴道痉挛者，只要改换适宜的性生活环境即可。对于阴道炎导致的阴道痉挛，以抗炎治疗为主，随着原发病的好转，多能获得满意的临床效果。 　　对于精神和心理因素引起的阴道痉挛，夫妻间要取得思想上的统一，切不可强求。在性生活时，尽量延长前戏时间。对于像你这样心灵受过创伤的女性，可在专家指导下，进行脱敏、催眠、心理暗示及功能训练，是能够取得良好疗效的。 　　张大夫 　　精液带血怎么办? 　　 　　张大夫： 　　最近在性生活后，我发现避孕套中的精液呈粉红色或红色，有时肉眼可观察到其中夹带有血丝。我十分害怕，担心患了什么见不得人的病，请问这是怎么回事？ 　　 甘肃 程鹏 　　程鹏读者： 　　正常男子的精液是乳白色或略带些淡黄色的粘稠液体。精液中混有血液，在医学上称为血精症。大多数是由于精囊或前列腺的炎症引起的。因为精囊、前列腺与泌尿道、直肠等器官紧密相邻，这些部位若发生感染，细菌就容易扩散，引起精羹或前列腺的炎症，精囊或前列腺肿胀、充血、出血。 　　还有的人是因为性生活过度或性交时间过长，使精囊长期充血，静脉扩张，引起出血。也有可能是下腹部受外伤，使输精管或其他部位的小血管破裂出血。此外，精囊和前列腺的结核、肿瘤、结石，后尿道、精囊壶腹部的乳头状瘤等也会引起血精症。 　　发生血精症后，首先不要惊恐，应停止性生活，这样既可让精囊和前列腺得到充分休息，恢复正常性功能，又可避免带有细菌的精液引起女方泌尿道感染。可去医院请专科医师诊治，服用一些抗菌消炎和止血的西药，也可请中医师施治。 　　平时在家里可用热水坐浴来加速炎症的消退，或者做精囊、前列腺按摩，使精囊、前列腺内含有细菌的精液排出体外。在性生活中要注意外生殖器的卫生。 　　张大夫 　　便秘与生育是不是有关系？ 　　 　　张大夫： 　　我结婚一年多，和丈夫商量近期要一个小孩，但我担心的是，我一直有便秘的毛病，我怕怀孕后便秘会对胎儿造成不良的影响。请问：怀孕后怎样预防便秘？便秘后应该怎样治疗？ 　　 贵州 梦珍 　　梦珍读者： 　　便秘是常见的症状，在妊娠时还有一些因素会形成或加重便秘。怀孕后子宫增大，在3个月以后子宫升入腹腔，把胃向上推，肠管也被推向上方或两侧，加上孕期的一些内分泌变化，使得胃肠平滑肌张力降低，蠕动减慢，这样粪便在大肠中停留时间延长，水分被吸收，从而导致便秘。妊娠晚期，直肠则直接受到压迫，也引起便秘。另外，一些孕妇饮食过于精细或偏食，摄入粗纤维较少，或饮水少，活动少，也会引起或加重便秘。 　　预防便秘的方法有：养成定时大便的习惯，不论有无便意也该定时入蹲厕；多吃富含纤维、果胶的绿色蔬菜和水果；每天清晨空腹饮用凉开水，以刺激胃肠蠕动。此外，还可以在医生的指导下服用一些缓泻药物，但在孕期应该注意不得滥用，以免引起流产。 　　张大夫 　　 　　怀孕时可吃哪些药？ 　　 　　张大夫： 　　前一段我生病了，吃了很多药。可是让人害怕的是，我竟然不小心怀孕了，所以我很担心我吃的那些药会对胎儿有影响。请问怀孕期间哪些药是可以吃的？ 　　 内蒙 周彩霞 　　 　　彩霞读者： 　　常有这样一些情况，因没有及时察觉自己有孕，服用了一些药物，当发现自己有孕时，很担心这些药品是否会对胎儿造成不利影响。 　　自从上世纪50年代发生服用“反应停”引起大面积的短肢畸形现象后，人们开始普遍关注药物致畸形问题。时至今日，对药物致畸形已从“不重视”发展到“太重视”了，有走向另一个极端的趋势。于是不少孕妇宁可自己发烧难受，也死活不肯吃药，可是因发烧、感染而不服药，对胎儿一样有害。 　　因此，怀孕期间不是绝对不能服药，只是应选用对治病有好处，对胎儿影响小的药。怀孕的前三个月，正是胚胎形成期，吃药应特别谨慎，不采取避孕措施的育龄妇女在服药前应先考虑自己怀孕的可能性。 　　从药物对孕妇的影晌大小看，基本可以分为三类：第一类药是对孕妇肯定有害的，如抗肿瘤药、性激素，麻醉品、某些抗生素(红霉素、链霉素、氯霉素等)；第二类是可能