乌鲁木齐市高校女硕士.研究生体育生活方式调查.研究.pdfVIP

前言 过程，真正实现“每天锻炼一小时，幸福快乐一辈子”,使“体育成为健康生活的 基石”。因此，“现代人经常把从事身体锻炼作为生活方式的一个重要内容和标志， [5] 是人类文明发展的必然 。 1.1.3高校女研究生的身心健康和人文关怀不容忽视 最近几年网络、电视、广播相继报道女研究生的跳楼、自杀事件。2006年3 月 1 号，华南农业大学一名研三女生坠楼身亡；2006 年 5 月 24 日，中科院福建 省物质结构研究所，一名女研究生因感情问题轻生；2007 年 5 月 18 日，于丹的 女研究生北京师范大学25岁的孙莹洁从校内科技楼11层跳下，当场结束了她年 轻的生命。2007年11月23日南京一学校应用心理学专业女研究生从六楼跳楼自 杀身亡的消息，一个市民得知此女研究生跳楼自杀身亡的消息后，说道：大学生 有什么“心病”？“有什么事比活下去更重要？”2009年12月10号上海海事大 学女研究生杨元元在宿舍自杀，结束了30岁的生命。刹那间，众所纷纭，让人匪 夷所思。这些触目惊心的事例警示我们，女研究生作为具有较高学历和较高期望 值的群体，其心理应激能力不一定高。女研究生作为高校教育具有较高年龄、高 学历、高素质的一个特殊群体，在国家推行“西部大开发”之际，作为新疆高校 的研究生，她们为推动新疆的经济、文化、教育、科技的发展都起着重要作用， 同时她们肩负着研究科学技术、科技发展和探索各领域的前沿知识、经济振兴等 现代化建设的重任。她们的工作性质是长时间从事脑力劳动，但她们又遭受来自 经济、学业、年龄、感情、婚姻、工作、社会等各方面外界舆论和压力，她们承 载着更大的心理负荷。她们的健康状况和对体育的态度、行为将不仅影响到她们 的身心健康，自身未来事业成就的实现，也关系到未来家庭稳定和谐，以及后代 的成长教育和国家的长期发展。她们的身心健康值得深思。而体育已逐步与现代 人的生存、享受和发展即与审核质量休戚相关，体育已经进入人们的休闲生活， 成为现代人的一种休闲理念，一种文明行为和一种重要的生活方式。 1.2选题目的 (1)提高乌鲁木齐市高校女硕士研究生对体育锻炼重要性的认识,促进她们积 极参与体育活动，使体育成为她们生活的重要组成部分。 (2)使女研究生对各自体育生活方式作出分析和评价，树立“健康第一”的指 导思想，使体育生活推动“心”的发展，促进身心健康和增进人文关怀。 (3)形成良好的体育生活方式有助于降低职业性疾病、慢性疾病及妇科病、心 理疾病等发病率，并以健康的体魄、良好的体能去生活、学习、工作和接受来自 [5] 王则珊主编.终身体育—现代人生活方式的一种追求[M].北京：北京体育大学出版社，1994：1-10. , 第 2 页，共 53 页 前言 社会、生活各方面的竞争和挑战。 (4)倡导科学、文明、健康的体育生活方式，树立研究生终身体育意识，养成 终身体育锻炼的习惯。 1.3选题意义 (1)有利于推动全民健身在高校研究生教育中的实施，进而实现研究生终身体 育教育思想并养成终身体育锻炼习惯。 (2)推动校园体育文化建设，丰富研究生体育文化生活，促进民族地区的团结、 和谐发展。 (3)有助于促进研究生身心健康，使体育生活化，推动新疆高校体育在研究生 教育中的改革，进而影响西北地区乃至全国高校研究生体育教育改革。 1.4文献综述 1.4.1国内外学者对生活方式的研究历程 （1）国外学者对生活方式概念研究 生活方式是社会有机体的一个重要组成部分，是人的全部生活行为和特征的 总和，利用社会提供的各种物质的和精神文化资源来满足生活需要，它一般是从 闲暇、交往、家庭、消费等不同角度来描述的。20世纪50年代,生活方式先后在 西方、前苏联等东欧国家掀起研究热潮，对其涵义的阐述也是仁者见仁智者见智。 生活方式是马克思创立的历史唯物主义中的重要范畴，1845-1846 年，马克 思与恩格斯（1860）在为创立唯物史观合写的第一部名著《德意志意识形态》中， 就把“生活方式”作为历史唯物主义的中心概念——“生产方式”这个有着紧密 联系的概念提了出来。书中提到：“人们用以生产自己必需的生活资料的方式， 首先取决于他们得到的现成的和需要再生产的生活资