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- 2019-01-11 发布于浙江
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第七讲: 食品卫生安全与疾病预防;第一部分 食品卫生安全;主要内容;一.食品安全形势及开展食品安全知识教育的重要性;;学校食品中毒事件案例;食品卫生安全事件曝光;食品卫生安全事件曝光; 山西省孝义市金晖小学学生集体腹泻事件失职渎职案。该学校食堂长期无证经营,且存在通风不畅、管理不严、卫生安全措施缺失等问题,致使发生46名学生集体腹泻事件。孝义市教育、食品药品监管部门和梧桐镇政府存在监督管理不严、督促整改不力问题。孝义市教育局局长、食品药品监管局局长等11人受到政纪处分。;二、食品卫生安全教育的主要内容;二、食品卫生安全教育的主要内容;二、食品卫生安全教育的主要内容;二、食品卫生安全教育的主要内容;二、食品卫生安全教育的主要内容;二、食品卫生安全教育的主要内容;三、如何提高食品安全意识;三、如何提高食品安全意识;第*页;三、如何提高食品安全意识;三、如何提高食品安全意识;干净整洁的就餐环境——学院食堂;我们只在学院餐厅就餐——;第二部分 疾 病 预 防;主要内容;一、疾病与健康;(一)身体健康
躯体、器官、组织及细胞的形态、机能的完整。即生长发育正常,身体匀称,体重适当,动作协调,体魄健壮,体内代谢稳定,能获得适当的物质、能量、信息并加工处理,对疾病有高度的抵抗能力。
世界卫生组织概括为五快:
吃得快:进餐时,有良好的食欲,不挑剔食物,能很快吃完一顿饭。
便得快:大小便通畅,一有便意能很快排
泄完且感觉良好。
睡得快:不失眠,有睡意,上床后能很快 入睡,
睡得好,醒后精神饱满,头脑清醒。
说得快:口齿伶俐清晰,表达正确,思维敏捷。
走得快:行动迅速,活动灵敏。;(二)心理健康
主要包括健康的情绪和情感,健康而坚定的意志,良好的统一协调的行为和正常的智力。人作为一个整体,其心理健康和身体健康是不可分割的,在一定意义上还可以说,心理健康的重要性超过了生理因素。身体上的许多疾病很多是由于心理因素引起的。
世界卫生组织(WHO)提出了一个响亮的口号:健康的一半是心理健康。
在日常生活中如何提倡生理卫生,保持良好的心态呢?具体来讲,希望大家做到一下几点:
A、对自然事物保持兴趣。
B、广交朋友,善于处事。
C、乐观明朗的人生态度。
D、对问题当机立断,不要犹豫不决。
E、珍惜眼前的时光,不要热衷于空想未来,应以最有效的方法从事现实的工作或生活。
F、参加适当的文娱、体育活动。;(三)社会健康
人体的健康既具有自然属性又具有社会属性,人体的疾病和一切生命活动不仅是一种生物现象,又是一种社会现象,它要求人体不仅具有良好的躯体和心理健康,还要求具有良好的,能有个人意志支配的,具有内在动机和目的的行为模式和良好的生活方式,较好的人际关系及处世经验。就我国而论,随着经济体制的改革,人事制度的改革,家庭结构和人口结构的改变,多样的人际关系,紧张的工作和竞争,现代化的都市生活等等,都要求人们提高对社会的适应能力。
世界卫生组织对心理健康和社会健康概括三个良好:
A、良好的人格:情绪稳定、情感丰富、性格温和、意志坚定、胸怀坦荡、豁达乐观。
B、良好的处事能力:观察问题客观现实,具有较好的自控能力,能适应复杂的社会环境。
C、良好的人际关系:助人为乐、与人为善、对人际关系充满热情。;(四)道德健康
从道德的观点出发,每个人不仅要对自己的健康负责,同时也要对他人和社会健康承担义务。例如:在公共场所不吸烟、不大声说话,不吐痰,自觉排队等。 ;二、健康的标准
WHO提出有关健康的十条标志——
1、精力充沛、能承受生活与工作的压力。
2 、乐观、积极、乐于承担责任。
3 、善于休息,睡眠良好。
4 、应变能力及环境适应能力强。
5 、能抵抗一般性疾病。
6 、体重适当、身体匀称、动作协调。
7 、眼睛明亮、反应敏锐。
8 、牙齿清洁、无牙病。
9 、头发光泽、无头屑。
10 、肌肉丰满、皮肤富有弹性。;这十条标准,具体地阐述了健康的定义,体现了健康所包括的体格方面,心理方面和社会方面三个内容。
首先 阐明健康的目的,在于运用充沛的精力承担起社会任务。而对繁重的工作不感到过分的紧张和疲劳;
第二 则强调心理健康,处事表现出乐观主义精神和对社会的责任感及积极的态度。
第三 应该具有很强的应变能力,对外界环境各种变化的适应能力,以保持同
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