班主任谈小学生“自我挫败”的心理障碍与对策.docVIP

班主任论文：谈小学生“自我挫败”的 心理障碍与对策 班主任论文：谈小学生自我挫败”的心理障碍与对 策 一、什么是“自我挫败” 有些人在准备去做某件事情之前，往往会设想出许多 可能遇到的困难和障碍，并被这种困难和障碍所吓倒，从 而感到十分忧虑和恐惧，似乎失败就在等着自己，于是总 想回避和躲开。这种由个人主观心理活动所造成的失败感 就叫心理上的“自我挫败”。 小学阶段，随着年龄的不断增长，年级的不断增高， 学生的思想越来越复杂，“自我挫败”的心理反映也越来越 突出，在学生的学习、生活、活动、竞赛、人际交往等各 方面时常可见。 案例一：上六年级的甲平时的成绩一直不错。期末考 试到了，任课老师为了提防学生学习松劲，复习不认真， 便故意对大家说：“这次期末考试覆盖面广，有一定难度, 不见得每个人都会考好希望大家要认真复习，不能掉以轻 心。”不料，老师的提醒反而对这位学生产生了消极的心理 暗示，加重了这位学生的心理负担，他便怀疑自己是否能 行，甚至在考试前老在担心这件事，上课注意力不集中，对考试也完全失去了信心。 案例二：班里举行讲故事比赛。学生乙跃跃欲试，积 极准备，决心与同学一比高低。于是，他做了精心的准备。 可是，临近比赛，他感到负担越来越重，心情十分紧张， 总认为自己不如别人，讲的不一定会比别人好，也不一定 能获奖，想打“退堂鼓”。比赛时，这个学生竟然把事先准 备得好好的、甚至能倒背如流的故事内容忘个精光。听着 别人娓娓动听的故事，他自惭形秽地想：以后再也不参加 任何比赛了！从此之后，无论是班级还是学校组织地各类 竞赛或比赛，他从不敢参加，能力的发展受到了很大的限 制。 案例三：四年级的班主任为了提高班级的管理水平, 同时也为了锻炼学生的能力，打算在班内竞选班长。学生 丙认为自己有能力、有条件参与竞选,并打算通过竞选锻 丙认为自己有能力、有条件参与竞选, 并打算通过竞选锻 炼自己的能力可是就在竞选的前几天，这位学生改变了自 己的主意，突然决定放弃班长的竞选。班主任问他为什么, 他说“班上能力强的人多的是，自己不一定是最好的，万 一选不上，多不光彩。与其竞选时失败，还不如现在就放 弃。”诸如此类的现象，都是自我挫败的具体表现。这些预 想和行为无助于学生正确对待挫折和适应环境。相反，却 会降低适应能力和自信心，人为地给自己增加精神压力， 严重削弱竞争意识，久而久之，就会使人变得退缩、胆怯。 他们不敢参与竞争，也不能在竞争中获胜，更不可能养成 开拓进取的能力，在充满竞争的社会中难有立足之地。因 此，这种“自我挫败”的心理压力和思想包袱，应当并且 必须解除。 二、针对学生心理，预防“自我挫败” 造成“自我挫败”的根本原因还是“自我挫败者”的 心理原因。“心底无所天地宽”、“不患得患失”、“助人者自 助”都是成年人自我心理调节的金玉良言。但对这些未成 年的小学生来说，自我调节的能力就差多了。他们往往要 依靠老师的输导指点，方可心理平衡。我们作为教育工作 者，特别是班主任，必须注重学生心理素质的培养，我觉 得可以从以下几个方面帮助学生调整心态，积极做好心理 预防工作。 1、助学生树立正确的个人价值观 个人对待自己的态度，是在自我评价的基础上形成的, 它与个人的价值观密切相关。个人的价值观不同，就形成 了各自不同的自我态度。一般来说，容易产生自我挫败心 理的人，往往与一定程度的自我否定态度有关，即对自我 某方面的价值持一定的否认、轻视、不满的态度，常常表 现为自轻、自贱自卑、自责、自暴自弃等等。并且在乎别 人对自己的评价，关心自我在别人心目中的形象。他们希 望得到别人的赞扬，但同时又担心和怀疑自己是否能得到 别人的赞扬。（班主任工作）因此，班主任要帮助同学学 会正确的对待别人对自己的评价，辨正的看待别人对自己 的评价，当别人对你有看法或批评你时，不要垂头丧气， 一蹶不振；当受到别人表扬时，也不要趾高气扬，得意忘 形。另外，要学会正确的看对批评和表扬，批评并非坏 事，对一个人的成长和进步来说，表扬固然重要，但批评 同样有效。尤其对一贯受到表扬的人来说，批评的激励作 用则更大。 2、助学生克服虚荣心 人要有荣誉感，要有自尊心。但是荣誉感、自尊心过 强，就会逐步演化成虚荣心。一般来说，自我挫败者的荣 誉感、自尊心以及虚荣心比别人强，因而当事情无法如愿 以偿时，就会烦闷苦恼。正因为他们太看重自己的面子和 荣誉，因此他们做任何事总是患得患失，只允许自己成功, 不允许失败。为了避免失败，维护荣誉和自尊，最后对自 己想做而且完全能做的事也可能会完全放弃。由此可见， 虚荣心是自我挫败者的大敌。班主任要帮助学生树立恰当、 适度的荣誉感和自尊心，正确对待失败和挫折，彻底克服 虚 yL? o 3、帮助学生形成正确的自我意识 自我挫败者的自我意识特别强烈，他们经常