颈椎病完全图解手册+自疗+食疗 党建军编著.pdfVIP

颈椎病又称颈椎综合征，它是 中老年人常见病、多 发病之一 。由于生活节奏增快及 电脑 的普及 ，本病有 明显年 化趋势。它是因椎 间盘变性，颈椎骨质增生、 韧带钙化等退变而造成颈神经根、椎动脉、交感神经、 脊髓被刺激受压等引起头痛 、头晕、颈肩上肢疼痛发 麻 ，胸痛甚至下肢痉 性瘫痪等 的一种病变 。它是 种进展缓慢的退行性骨质病变。多由劳累、损伤、受寒 而导致发作 。本病 于 年 、 于 以“颈椎压迫臂神经炎 ”报道 。 年 亦报 道 ，直 到 以后国内外文献才都采用“颈椎病 ”这 名词 。本病 以前并非没有 ，而是 由于发病率较低 ，另外 当时科技不发达，检查手段相对落后。现代 由于人们 生活 习惯 的改变 ，使本病成为常见病、多发病 ，而且发 病年龄逐渐提前 。 过去人们一提起颈椎病 ，首先 想到老年人才会 得的病，而随着社会的发展，颈椎病已经不是老年人的 专利，颈椎病的发病年龄已经明显年 化 。为什么呢 ？ 第 ，是 因为颈椎到 岁以上便停止发育，髓核大体 上从 岁也开始退变；第二，现代化生活习惯的改变 （主要指缺 乏锻炼 ）使肌 肉不再强健有力 ，而增加 了椎 间盘及颈椎、髓核 的负担；第三 ，长期不 良姿势，使颈部 劳损加速 ，退变提前；第 四，由于社会紧张度增高，人们 应激能力减弱，出现椎动脉及交感神经型颈椎病 。所 以颈椎病 的预防应该从青少年开始 ，首先应该养成 良 好习惯，不要长期低头；其次是保持 良好的姿势；另外 就是加强锻炼，这样才能有效地防止颈椎病的发生。 想要 了解颈椎病 ，必须 了解颈部结构，要 了解颈部 结构首先得从颈部的外部结构 了解 。颈椎 的一些体表 标记则可 以明确地帮助我们了解和确定位置，其 中最 明显 的要数枕外隆凸、乳突、胸骨上 窝及胸 棘突 。另 外尚有 些标记 的体表投影亦很有意义 。如颈动脉结 节即第 颈椎横突前结节 ，在胸锁乳突肌前缘，平环状 软骨处 向后加压可 阻断颈 总动脉 的血流 。双 目平视 时，舌骨体平 突下缘 ，其后方适对第 颈椎 。甲状软 骨位于舌骨下方，其上缘平第 颈椎 ，前正 中线有喉 结。环状软骨位于喉结及 甲状软骨下方，形似指环，前 部狭低称环状软骨 弓，其高度约平第 颈椎 ，此软骨可 以作为气管计数 的标志。胸锁乳突肌为胸骨及锁骨到 乳突的肌肉，其前后缘明显，为颈部分区及划分颈部诸 三角 的重要标志。 颈部是联结头颅与躯干 的枢纽，亦是颈椎病发病 的部位，所以了解其结构十分必要。颈部前侧除皮肤、 肌 肉外尚有气管及食道两大器官，侧面 以肌 肉为主 尚 有颈动脉行走，而后侧则主要为肌 肉组织 。那么 中间 的结构是什么呢 支持颈与头的颈椎 ，联结颈椎 的韧 带及椎间盘等结构，在椎体 中间椎管部分则有联结脑 与肢体的脊髓及神经。另外椎动脉亦从椎体横突孔 中 间行走 。 颈椎是联结头颅与胸椎 的骨性结构。其作用除支 持头颅外还有稳定其 内部的脊髓及椎动脉 的稳定性 。 颈椎 的形态结构是根据其需要进化而来 的。颈椎在所 有椎体中其活动度最大，故其相对易受伤 。颈椎除第 颈椎与第 颈椎 比较特殊 ，颈 都有基本相 同的结 构 。第 颈椎又称寰椎 ，上 连枕部 ，组成枕寰关节 。寰 椎无椎体，也无棘突，适宜头部作环转运动。寰椎由前 后 弓和两个侧块组成，前 弓较短，与第