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投稿類別:健康與護理類
篇名:運動與物理治療的新寵兒—肌內效貼布
作者:
楊祐誠。西苑高中。高二8 班
洪鵬貴。西苑高中。高二8 班
王鈺皓。西苑高中。高二8 班
指導老師:
張宏達老師
運動與物理治療的新寵兒—肌內效貼布
壹、前言
一、研究動機
台北市大運時,許多精彩的賽事成為大家津津樂道的話題。在這些比賽
場上,除了球員專業的表現之外,他們貼在不同部位的貼布吸引的我們的注
意。這些美麗的貼布,也可以在我們學校體育班裡的棒球隊、羽球隊球同學
的身上看到。
為什麼運動員幾乎都有貼彩色貼布?這些貼布能為運動員創造更好的成
績嗎?不同顏色的貼布之間有甚麼差別呢?如果是專門為運動員設計的?為
什麼有些老伯伯或者是賣麵的阿姨手上也貼了呢?
二、研究目的與方法
種種疑問,引發我的好奇心,進而開始著手於尋找有關肌內效貼布的資料而進
一步的開始研究首先我們想知道肌內效貼布的布料有無什麼特性與使用的黏膠
是否會殘害人類的皮膚,而產生過敏之類的症狀。還有它的原理,為什麼運
動前、運動中、運動後需要貼肌內效貼布。而且幾乎每個部位都有貼,效果
是否一致?然後肌內效貼布的貼法的種類,這些都是我們要研究的問題。
所以我們尋找書籍、雜誌、網路資料、還有詢問有使用過肌內效貼布的
相關人士,研讀與探究這些我們不曾知道的事情,最後再進行統整與規納。
三、研究流程
資料分
訂定研 文獻探 試用貼 作成結
訪談 析與處
究主題 討 布 論
理
貳 、正文
一、肌內效貼布歷史演變
肌內效貼布是日裔美籍Kenzo Kase 加瀨建造博士於1980 年發明,最初只
是在布料上塗上漿糊的醫療輔助工具 。後來逐漸在布料與粘劑上改良,成為
1
運動與物理治療的新寵兒—肌內效貼布
現在運動選手身上常見的彩色貼布 。貼布的功能也從起初是用來協助運動選
手提升肌力表現,而後漸漸用在復健治療之上 。
二、貼布的構造
(一) 背襯(backing material)
貼布的背襯是由彈性棉織布與溫和特級膠組成,具有以下性質 :
1 、透氣性(porosity) :貼布背襯有細小的孔洞,可減少肌膚因汗水而產生
浸潤的現象。
2 、防水性(waterproof) :貼布背襯有防水能力,能自在清洗貼紮部位之周
邊部位,不用擔心貼布會掉落。
3 、順應性(conformability) :指貼布與皮膚的關係,分為靜態及動態兩
種。
靜態順應性是指貼布平貼在皮膚的能力,而動態順應性則指活動時不妨
礙動作的能力。
4 、固定性(fixation) :貼布背襯如果沒有伸縮力,可限制關節活動,達到
固定的效果。
5 、伸縮性(flexibility) :貼布背襯如果具有伸縮力
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