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- 2019-02-28 发布于湖北
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时间管理培训资料_2资料
时间管理
Oct., 2014
目录
时间管理的概念
时间管理的关键步骤
时间管理的技巧
目录
时间管理的概念
时间管理的关键步骤
时间管理的技巧
为什么我们在这里?
时间是企业和你最稀缺的资源之一;
有效的时间管理能够帮助你以最高的效率完成重要的事情;
有效的时间管理可以使你减少加班时间,提高你的个人生活品质。
时间是什么?
特质
世界上,什么东西是最长而又是最短的?最快而又是最慢的?最能分割而又是最广大的?最不受重视而又是最受惋惜的?没有它,什么事情都作不成;它使一切渺小的东西归于消灭,使一切伟大的东西生命不绝?
上海“第一”的哥
思考:你的收获?什么是时间管理?
时间管理是什么?
时间管理就是帮助我们通过投资时间达成目标的技巧。
时间管理就是自我管理。
自我管理即是改变习惯, 以令自己更富绩效, 更富效能:
效果:确定的期待结果。
效率:把事情很快地做完。
效能:把事情很快又很对地做完
你的时间管理能力如何?
时间管理能力的自测题
12-16
救命!你在时间管理上需改进
8-12
当心!你需要重新审视你的时间行动指南
4-8
可以!方向正确,但需要提高
0-4
恭喜!坚持并保留你的方法
评分标准,“Yes”数量
小张参加工作2年了,一天,领导让小张准备一个大客户的金融服务方案,并要进行商务展示。这自然是个很好的展示机会,小张也非常高兴。
由于平时忙于日常工作,正好又赶上了奥运会,小张白天和晚上都很忙碌。等到离宣讲时间还有2天的时候,他才真正着急起来。准备从明天开始全力以赴准备这次演说。
由于晚上是奥运会决赛,小张很晚才起来,只好打车去上班,很糟糕的是路上遇到了塞车,一下子堵了1个半钟头,等到了银行已经9点多了。坐下来之后刚想开始准备,领导很着急的找他,说有一个客户投诉的问题让小张处理一下,小张翻箱倒柜才找到了相关的材料、并进行处理,等小张处理完投诉已经中午了。正这个时候一个多年不见的朋友来找小张,小张中午时间陪这个朋友吃饭。
下午回来开始准备,开始了半个钟头后,一个其他部门领导的电脑坏了,让小张帮忙弄一下,小张做完后又和这位领导寒暄好久,回去后领导又吩咐交年度工作总结,做完又快下班了。回到家中准备直到深夜,但到了那个时候已经头晕眼花,没有一点思路。明天的展示也就可想而知了。
小张犯了哪些错误?
时间管理的误区
误区之一:工作缺乏计划
误区之二:组织工作不当
误区之三:时间控制不够
误区之四:进取意识不强
误区之五:整理整顿不足
目录
时间管理的概念
时间管理的关键步骤
时间管理的技巧
第一步:管理好自己的目标
第二步:列出事件清单,排定顺序
第三步:制定时间计划表
第四步:坚决执行并在过程中调整
时间管理的关键步骤
为什么需要
小游戏
目标平衡的六个方面
人的一生至少有六个方面的目标需要平衡发展。
17
制定目标
(SMART)法则
具体化 (Specific)
可度量 (Measurable)
可实现的(Achievable)
现实的 (Realistic)
时限性 (Time bound)
自己的
书面的
平衡和谐的
第一步:管理好自己的目标
第二步:列出事件清单,排定顺序
第三步:制定时间计划表
第四步:坚决执行并过程中调整
时间管理的关键步骤
时间管理的关键是控制
如果你不去控制生活中的任务,
你将被这些任务所控制。
急迫症指数的自测题
45
严重急迫症
26-45
强烈急迫症
0-25
低度急迫症
A=0分;B=2分;C=4分,计算总分
对任务按优先级排序
对任务优先次序的判断依据是:
任务的“重要程度”和“紧急程度”
重要:对个人工作生活会产生重大影响
紧急:此刻不做就会给自己或他人带麻烦
紧迫的任务一定是重要吗?
时间管理优先矩阵
要事第一
只有真正重要的事,才值得你为之付出宝贵的时间和精力!
帕雷托原则:工作当中80%的价值来自于20%的工作内容
启示:避免将时间花在琐碎的多数问题上,应该将时间花在重要的少数问题上。
80/20法则
练习
请你将昨日做的事情罗列下来(每30分钟一段)
请识别出他们在时间管理象限中的类别
如果让你重新计划,你会如何安排?
紧急
不紧急
重 要
不 重 要
I
II
危机
紧急的问题
有期限的任务、会议
愤怒的顾客,投诉
孩子生病
计划与准备
教育
培训与培养
建立关系
目标的澄清
无目的的上网
过多的电脑游戏
无聊的电视
无关紧要的事
无聊的邮件、电话;
干扰,一些电话
一些信件、报告
他人的要事
很多热闹的活动
时间管理优先矩阵
III
IV
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