高效工作八项技能.pptVIP

; 高效工作八项技能 ; 何为高效工作？ 用最少的时间，最少的人力，物力，财力，用最简单的方法做成最重要的事情。 ;你有没有一下表现？ 1、一直很忙 2、效率不高 3、身心疲惫 4、没有业余生活 ; 高效工作的八项技能 1、情绪管理技能 ———高效工作的前提 ; 控制不了情绪，何以控制行为； 控制不了行为，何以控制自己； 控制不了自己，何以控制别人； 控制不了别人，还谈什么管理。 ; 情绪管理三宝 ;乐观主义者的三大特质 1、在任何情况下都能发现好的一面； 2、能从挫折苦难中总结经验，吸取教训； 3、总是能竭力找出每个问题的解决方法。;让自己不快乐的原因 1、做了自己不喜欢做的事； 2、说了自己不喜欢说的话； 3、听到了自己不喜欢听的话； 4、见了自己不喜欢见的人； 5、失去了自己喜欢的东西； 6、看到自己的家人或好友不快乐； 7、想起了让自己不快乐的原因。;;高效工作的八项技能 2、人际管理技能 ———高效工作的法宝 ;; 人际管理要领 交对朋友跟对人； 交错朋友害死人。 ; 高效管理的八项技能 3.健康管理技能 ———高效工作的保障 ; 健康四要素 ; 健康二法宝 ; 高效工作的八项技能 4.目标管理技能 ———高效工作的目的 ; 目标设定原则（SMART） 目标要具体（Specific)； 目标必须是可衡量的（Measurable）； 目标是可实现的（Acceptable）； 目标是切合实际的（Realistic）； 一定要设定时间表（Timetable）； ; 自我目标管理的方法 ; 对目标的五种态度 1.我无所谓； 2.我试试看； 3.我尽力而为； 4.我全力以赴； 5.我誓死达成！ ; 高效工作的八项技能 5.时间管理技能 ———高效工作的核心 ; time的精髓 T：Treasure I：Ignore M：Magiccian E：Earn ; 时间管理方法 1.结果导向 ; 结果导向做事五问 1.我想得到什么结果？ 2.这个结果对自己或他人或公司有利吗？ 3.这个结???对哪一方更重要？ 4.有没有更好的方法或途径可以达到这个结果？ 5.我什么时候要这个结果？ ; 结果导向的含义 1.以达成目标位原则；不为困难所阻挠； 2.已完成结果为准则，没有理由和借口去执行； 3.在目标面前没有体谅和同情可言，所有结果只有是或非； 4.在具体的目标和结果面前，没有感情，没有情绪可言，只有成功或失败； ; 时间管理方法 2.计 划 ; 你永远没有足够的时间做完所有的事情，但你总有足够的时间去做最重要的事情。 ; 时间管理方法 3.帕累托法则 ;工作前花20%的时间计划，工作中将节约80%的时间。 如果你有十件事情要做，其中2件事情的价值比另外8件加起来还要大。 妨碍目标达成的小鸡因素，80%来自自己，20%来自外界。 ; 你每天花的80%的时间通常指产生20%的效果； 而产生80%的效果的。通常你只花了20%的时间。 一个人80%的成就往往是在最后20%的时间里达成。 我们80%的快乐来自于生命中20%的时间。 ; 时间管理方法 3.ABC法则 ;A：必须在短期内完成的重要任务，一旦完成就会产生显著的结果； B：应该在短期内完成的任务，没有A级那么紧急，但仍很重要，可在一定时间内相应的推迟； C：可以推迟而且也不会造成严重后果的任务； D：理论上甚至不需要完成的任务 ; 优选顺序的确定 强 三 紧迫 一 性 弱 重要性