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社会适应量表
指导语:对照自己平时的实际表现想一想,在能做到或基本能的项目后打“ V ”
本量表旨在测量你的社会适应问题,不涉及隐私请认真作答。
对家庭、班级和学校的牛活感到很习惯。
能以一定的灵活性适应周围的人际关系。
对事情总是有明确目的,在一般情况下能说到做到。
当口己的行为遭到反对时,能及时地口我调整,不一意孤行。
经常超心周围人际环境的变化。
有助人为乐精神,肯关心帮助别人。
对周围的人们持信任态度。
待人热情、友善,而不是冷漠无情。
能站在别人角度体会他们的内心感情。
讲良心,做了错事感到内疚。
11?能基本正确地评价自己的各种品质。
有适度的自尊心。
以积极态度看待自己的形象。
没有明显的口卑感。
有一定的口我控制能力。
在多数情况下能独立决定口己的行为。
17?懂得学习的重耍性,学习态度端正。
18.对家庭和学校生活感兴趣,认为白己是幸福的。
19?学习不感到非常困难,经过努力可以达到屮等或屮等以上水平。
20.在集体生活中有一定的责任感,愿为集休出力。
21?对学习和课外活动有主动精神。
不做多数人反对的事。
在集体屮占有一定的位置,不是被遗忘的人。
按时作息,睡眠良好。
没有经常头痛现彖。
从来没有记忆突然减退、学习成绩大幅度卜-降的现彖。
能和异性同学正常交往。
对口己的性发育怙:况有正确的了解和评价。
对“性”的问题好奇,但不过分关注。
没有不良的性行为习惯。
没有明显地陷入早恋而不能自拔。
在一般情况F,情绪正常、乐观。
对怵I难和挫折有一定的承受能力。
34?能控制自己的愤怒、焦急和忧虑等不良情绪。
有一定的胆量和勇敢精神。
在多数情况下表现诚实。
对不公正的事情表示气愤。
愿意承担口己应承担的义务。
对父母有爱和依恋Z心。 40.对口己的前途充满希望和信心。
人际关系综合诊断量表
指导语:这是一份人际关系行为困扰的诊断量表,共28个问题, 每个问题做“是”(打丁)或“非”(打X)两种冋答。
1 ?关于口己的烦恼有口难言。
和生人见面感觉不自然。
过分地羡慕和妒忌别人。
4 ?与异性交往太少。
5.对连续不断的会谈感到困难。
6?在社交场合,感到紧张。
7.时常伤害别人。
8?与异性来往感觉不自然。
9?与一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落。
10.极易受窘。
笛?与别人不能和睦相处。
不知道与异性相处如何行之有效适可而止。
当熟悉的人对口己的倾诉他的生平遭遇以求同情时,口己常感到不口在。
担心别人对自己有什么坏印象。
总是尽力使别人赏识自己。
16 ?暗自思慕异性。
吋常避免表达自己的感受。
对自己的仪表(容貌)缺乏信心。
讨厌某人或被某人所讨厌。
瞧不起界性。
21 ?不能专注地倾听。
口己的烦恼无人可巾诉。
受别人排斥与冷漠。
被界性瞧不起。
不能广泛地听取各种意见、看法。
自己常因受伤害而暗自伤心。
常被别人谈论、愚弄。
与界性交往不知如何更好地和处。
自评抑郁量表
指导语:以下描述列出了有些人可能会有的问题,请你仔细阅读每一条,然后根据最近一个星期以内你 的实际感觉看最符合下列哪种描述。
1.我觉得闷闷不乐,悄绪低沉
。.很少有 b.有时有
c.人部分时间有
d.绝人部分时间有
2.我觉得-天之中早晨最好
。.很少有 b.有时有
c.人部分时间有
d.绝人部分时间有
3.我一阵阵地哭出来或者觉得想哭
。.很少有 b.有时有
C.人部分时间有
d.绝人部分时间有
4.我晚上睡眠不好
。.很少有 b.有时有
C.人部分时间有
d?绝人部分时间有
5.我吃的跟平常一样多
。.很少有 b.有时有
C.人部分时间有
d?绝人部分时间有
6?我与并性密切接触时和以往-?样感到愉快
?很少有
b?有时有
c.人部分时间有
d?绝人部分时间有
7.
我发觉我的体IE在下降
。.很少有
b.有时有
C.人部分时间有
d.绝人部分时间有
8.
我有便秘的苦恼
4.很少有
b.有时有
C.人部分时间有
d.绝人部分时间有
9.
我心跳比平时快
。.很少有
b.有时有
C.人部分时间有
d.绝人部分时间有
10.
我无缘无故感到疲乏
3 ?很少有
b?有时有
C.人部分时间有
d.绝人部分时间有
11.
我的头脑跟平常-?样清?楚
比很少有
b?有时有
C.人部分时间有
d?绝人部分时间有
12、我觉得做以前经常做的事并没有困难
。.很少有 b.有时有
c.人部分时间有
d.绝大部分时间有
13.我觉得不安而平静不下来
。.很少有 b.有时有
c.人部分时间有
d.绝大部分时间有
14.我对将来抱有希望
。.很少有 b.有时有
C.人部分时间有
d.绝大部分时间有
15.我比平常容易激动
。.很少有 b.有时有
C.人部分时间有
d.绝大部分时间有
16.我觉得作出决定是容易的
。.很少有 b.有时有
C.人
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