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新时期高职学生心理健康教育思索 摘 要：随着现代社会经济发展，社会繁荣，市场竞争日 趋激烈，高职学生的危机感日益增强，各种矛盾、困惑日益 增多，心理负荷越来越大，这些压力影响到了高职学生的心 理健康，也影响到了髙职学生的生活质量和发展前景。所以, 高职院校应关注学生的心理健康，让学生健康的成长和发 展。 关键词：高职学生；心理健康；教育；思考 新世纪、新时期，是中国经济腾飞和全面建设小康社会 的关键时期，国家需要大批有协调性、进取性、创造性等优 良品格和全面发展的身心健康的复合型人才。高等职业院校 是培养各类专业技术人才的基地，大学生们肩负着现代化建 设的重大使命，是祖国未来建设的栋梁。但是，随着现代社 会经济发展，市场竞争日趋激烈，大学生的危机感日益增强, 心理负荷越来越大，这些压力影响到了高职学生的心理健 康，也影响到了高职学生的生活质量和发展前景。所以，高 职院校应关注学生的心理健康教育。 一、高职学生心理健康问题的现状分析 高职学生的心理健康问题是指他们在知、情、意、行等 方面不符合心理健康标准的各种表现。高职学生心理发展很 不平衡，容易引起各种冲突与矛盾。如果这些心理矛盾得不 到合理地处理和引导，就容易导致心理问题。根据高职院校 学生的素质和特点，高职学生常见的心理健康问题有以下几 个方面： （一） 学习的困难与挫折引起的心理健康问题 学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对学生的 影响最为显著，学习成绩差是引起学生焦虑的主要原因之 -O高职学生在进入大学以后，与来自五湖四海的同学相比, 原来的优势不见了，加上大学学习环境、学习内容、学习方 法、授课方式等都与中学有很大不同，许多新生往往缺乏必 要的心理准备，仍然抱着过去学习的心理，使用传统的学习 方法。有的学生经过一段时间的学习之后，不适应教师的教 学方法，不喜欢学校的教学环境，教师教学信息量的巨大和 繁重的自学任务，使很多学生上课听不懂，下课不知道怎么 学，有茫然失措的感觉。学生从刚进大学的兴奋和新鲜转为 消沉和自卑，最后引发心理健康问题。 （二） 复杂的人际关系引起的心理健康问题 同高中阶段相比，高职学生的人际交往更为复杂，更为 广泛，独立性更强，更具社会性。髙职学生处于一种渴求交 往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系是他们心理 正常发展，个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的 必然要求。高职院校大部分学生是独生子女，“以我为中 心”的心理倾向比较严重。在人际交往中经常表现为自私自 利，疑心严重，孤独、自卑。加上高职学生整体素质不高, 又缺乏人际交往的基本技巧，想交往又害怕交往，久而久之 便产生恐惧心理、烦恼心情的不良症状。一些来自贫困家庭 的农村学生，因为家庭贫寒，第一次离开父母，来到处处要 花钱，天天要与人相处的校，总害怕别人瞧不起自己，不 花钱，天天要与人相处的校 ，总害怕别人瞧不起自己，不 愿与同学老师交流和来往，感觉大学生活空虚无味，整天无 所事事，影响了大学生的心理健康。 （三）恋爱的受挫和苦闷引起的心理健康问题 爱情作为人类美好的情感被高职学生所向往和体验，而 高职学生的恋爱也有着自身的发展规律和特点，因恋爱引发 的心理困扰、矛盾、冲突与挫折也在大学生中自然存在着。 1、 恋爱中绝大多数学生都能够遵守正常的人际交往道 德和行为规范，也有少部分学生在恋爱过程中表现出一些心 理问题，有时难以把握住自己的情感，易冲动，好走极端。 2、 性心理主要是指与性生理、性行为有关的心理状况, 也包括与异性有关的恋爱、婚姻等心理问题。随着高职学生 的健康成长和心理变化，他们对性从心理和行为上会发生变 化，但是，中学和大学都没有更多机会和时间了解性知识, 使一些学生产生恐惧的性心理，常常陷入苦闷和彷徨之中。 （四）生活环境的变化引起的心理健康问题 生活环境对一个人来说是千变万化的，高职学生从家庭 到学校，再从学校到社会，这种变化是角色成熟的主要经历， 能不能完成角色转换是高职学生能不能继续适应生活的关 键。来到大学后，大学生在自我认知、同学交往、自然环境 等方面都面临着全面的调整适应。由于目前高职学生的自理 能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在高职学生中 生活适应问题广泛存在，主要表现在生活能力、自理能力以 及对挫折的心理承受能力弱等方面。 （五）由于就业和择业引起的心理健康问题 这个问题是高年级学生常见的问题。随着我国高校毕业 生分配制度的改革和扩招，一方面使更多的学生享受了高等 教育的机会，另一方面也增加了就业、择业的难度。有些学 生缺乏走上社会的心理准备，在跨入社会时，他们往往感到 很多的困惑和担忧。如何选择自己的职业、如何规划自己的 职业生涯、求职需要些什么样的技巧问题，都会或多或少给 他们带来困扰和忧虑，主要表现为毕业生对自己的能力、兴