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浅议有效沟通对大学生心理健康积极作用 摘 要 大学生活将是一个全新的开始，同时是人生 的一个重要转折点。有些学生在大学生活中收获提升自我的 机会，快乐、充实的生活，但也有一些学生恰恰相反。大学 生们在大学这一特定的环境中，接触不同的人、事、物，其 中个体与个体之间、个体与团体之间都存在着必不可少的沟 通，并且有时沟通可能会导致两种不同的结果。因此有效沟 通对大学生心理健康的作用成为如今社会对大学生心理健 康问题研究的热点。 关键词有效沟通 大学生活心理健康 随着社会生活节奏的加快，就业压力的增加，考试制度 的不断变化，大学生的心理健康问题也面临着一个巨大的挑 战。近年来，大学生因心理负担、感情不顺等原因而导致自 杀，甚至伤害他人事件发生的频率不断升高，这不得不引起 社会的广泛关注。而大学生的心理健康问题也逐渐成为社会 各界所要关注的焦点。大学生毕竟是生存在社会中一类较为 特殊的群体，因此研究有效沟通的作用以及怎样在日常生活 中通过有效沟通正确引导大学生的行为也成为社会所要关 注的必要点。 一、不同人际关系间的有效沟通 （一）父母与子女间的有效沟通 都说“父母是孩子的第一任老师”，在成长的这一、二 十年中，学生都要经历不同的阶段，接触不同的人，同时会 遇到不同的老师，但对于学生而言，真正意义上，在自己人 生中占据最重要位置的依旧是自己的父母。我想说：“父母 不仅是我们人生中的第一任