高中快速跑体育教学案例.DOCVIP

九年级女生“快速跑”体育教学案例 一、案例背景　 今年我市体育中考增加了的50米跑的选项，恰逢学校开展基于学情的有效教学活动，针对天气逐渐变冷，初三女生经常出现上体育课无精打采，畏难情绪较大，请假较多的现象，在快速跑教学中尝试用不同的练习方法，用体育游戏来结合本课内容促进体育教学，以此来提高同学对体育课学习兴趣。 本课以学生的发展为本，确立“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，以探究型课程为主，着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长，以小组合作形式组织教学。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学习、自我完善的教学模式。　二、教学过程与方法　　学习阶段：水平四　　学习目标：　　1、在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力。　　2、发展速度素质，进一步提高身体协调能力。　　3、形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。　　学习内容：快速跑　　学习重点：不同形式起跑．　　学习难点：较强的反应能力与跑的速度．　　学习过程：（一）调动情绪阶段：　　1、达成目标：（1）集中学生的注意力。（2）调动学习兴趣。（3）充分活动身体避免运动损伤。　　2、学习内容： 　　（1）课堂常规 　　（2）徒手操：教师领做一套徒手操。　　（3）要求：学生跟随教师做徒手操，做到充分活动开身体各部分，以准备下面的活动。（二）师生互动阶段：　　1、达成目标：（1）提高实践能力，激发兴趣。（2）体验运动的喜悦，提高身体的协调能力。　　2、学习内容：跑姿练习 　　教法：　　（1）教师领做原地摆臂练习，培养正确的跑姿练习。　　（2）结合摆臂沿直线跑，讲解示范跑的动作要领。　　（3）找出个别动作姿势比较标准的同学展现自我。　　（4）与学生共同练习并语言引导。　　学法：　　（1）认真听讲，注意观察跟随教师一起做原地摆臂练习。要求：动作协调、动作舒展、积极参与。　　（2）结合摆臂沿直线跑。要求：眼视前方，脚要落在一条直线上。　　组织：　　×××××××　　×××××××　　×××××××　　×××××××　　☆??? ▲（三）掌握技能阶段：　　1、达成目标：掌握动作技能，激发学生的学习兴趣。　　2、学习内容：快速起动与加速跑练习。不同姿势听不同信号起跑。　　教法：　　（1）教师讲解快速起跑与加速跑的动作要领与练习方法。　　（2）教师按照男女平均人数分为四组。　　（3）分组指导学生练习，点评表扬。　　注意：讲解时，位置合理简明易懂，重点突出。　　学法： 　　（1）认真听讲，按照教师的指导练习。?????? 　　（2）在练习注意跑的速度，看谁先到终点。　　（3）要求：积极参与练习，注意成绩。（四）创新思维，陶冶情操阶段：　　1、达成目标：培养协作精神，展示个性，获得运动喜悦。　　2、学习内容：　　（1）抢绳游戏　　（2）快速跑移物换物接力游戏　　教法：　　讲解游戏方法与规则。　　把学生分成两人一组，看谁先拿到绳子。每组第一人起跑至场中，将重物移换至场边中放好后返回；第二人依次进行。　　3、学生成人数比例分为同等的四组练习。　　学法：　　1、学生认真听讲游戏方法与规则。　　2、学生要服从安排站好等待游戏开始。　　3、要求：学生积极参与（五）稳定情绪，恢复身心阶段　　1、达成目标：放松身心，体现心灵美。 　　2、学习内容：配乐（小白船）韵律操。　　教法：教师引导学生进行调整放松身心。　　学法：认真跟随教师做韵律操。　　要求：轻松自然。（六）评价阶段　　1、教师指导学生自我评价。　　2、教师评价小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励。　　要求：学生积极参与放松和主动自我评价。三、案例评析　　在这节《快速跑》的课上，当学生进行了一次练习以后，就有一个学生跑过来告诉我说，有两个学生自己改变起跑的方法。刚开始我很生气，她们也太没组织性、纪律性了，怎么上课可以随便改变教师安排的练习方法，如果其他学生都像她们一样，那课堂纪律可不就乱套了。于是我走向了那两个学生，想批评她们，让她们各归各位按照教师的安排练习。可一想还是调查一下原因吧！当我了解了一下情况后，使我改变了初衷。原来由于她们自己的体能与反应能力差距较大，反应能力好的学生永远跑第一，较差的学生拼了全力也永远是最后的，永远和成功无缘（除非对方“放水”）。大家都觉得没劲，那个跑得快的学生觉得自己并没有完全施展能力，因为他没有这需要（又不是测验），只要稍加努力，便将同伴甩下一大段，而跑得较慢的学生也觉得自己再怎么努力也超不过同伴，也就失去了学习的积极性，可她们都想换个起跑方式试一下，于是就出现了私下改变起跑方法的现象