动贵短，意贵远，劲贵长.docVIP

动贵短，意贵远，劲贵长 Kim·著 ?武术的劲分为“长劲”和“短劲”。长劲是一种以移动重心发出的缓慢释放的持续劲，例如推车就是长劲。短劲也叫寸劲，是身体拧旋和关节抖动发出的瞬间爆发劲，它快捷冷脆。但重心没多大移动。例如敲鼓就是短劲。因为发长劲时重心有较大移动，一旦失去支点就重心不稳，发这种劲的人很容易被捋带而跌倒。寸劲短促快捷，重心基本不动，不管打上打不上，都不会失重，因此不易被捋带。冲量=平均冲力乘力作用的时间。因此，一定动能的力，作用于对方的时间越短促，它的冲量就越大，穿透力就越强。比如，拿一把锤子用长劲压一个核桃，很难压碎，因为力是缓慢释放的。如果手腕一抖，轻轻一砸，核桃就开了，因为力是在瞬间释放的，产生的冲力很大。再如，拧一个生锈的螺丝，用很大力也拧不动，用手砸砸扳子把就拧松了。因为拧螺丝的力是缓慢释放的长劲，而敲击扳子的力是瞬间释放的短劲。不同的劲有不同的用处，比如推车就得用长劲，如果用短劲去敲，把车敲烂了也敲不走。在搏击时发放、跌法也是要使对手发生位移，所以一般用长劲，有时发出去很远，但不受伤。打鼓就得用寸劲，如果拿鼓槌用长劲去压，把鼓压扁了也不响。搏击时击打也是用寸劲，穿透力很强，不一定跌倒，但可能伤害严重。动贵短：是指手在何处就在何处击人，要走经济线。意贵远：指意念要放在击打点后边，那样才能打透。劲贵长：指要调动整个躯体作用于攻击点，而非只是局部力。动贵短，在起到相同作用的情况下，是动作幅度越小越好。劲贵长，虽然 动作越小越好，但是 劲力作用距离确实是确实越长越好。