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心情日志：朋友，让我们学会快乐 　　朋友，让我们学会快乐 　　生活中总是不断地有人年老，退休。此时，他们羡慕道，年轻人极少应付病痛的纠缠，多么的快乐；可是自己年轻时，他们并没有为此而感到快乐过。 　　当一个人走进黄昏，离开工作岗位，精神卸下了负担重归自由自在，轻松平和，应该说也是人生最佳时期。面对着人生的这一转折，快乐是生活，不快乐也是生活，何不快乐的过好每一天呢？ 　　快乐同幸福一样，是一种自身的心理感受，是一种心态。它不是指特定的某一天而是指整个一生的情感状态。 　　聪明的人总是满足已有的东西，这是一种积极的人生态度，中国人称之为 “知足常乐”。对已经拥有的永不满足，自已给自已加负担，是愚蠢的，智者叫这样的人叫”蠢才”。朋友，扔掉包袱，不要不喜欢自已的房子，不要不喜欢自已的亲人，不要不喜欢自已，不要不喜欢自己的生活。 　　伊壁鸠鲁说过：”凡是认为自已的财富尚不足够的人，就是不幸的人，即使他是全世界的主人”。也就是说，如果一个人不认为自已是幸福的人，他即使统治整个世界，也还是不幸的。 　　以为自已不幸福的人才是不幸福的。在现实生活中，人需要的的确很多，精神的和物质的。但是，老年朋友们，我们既然已经进入晚年，就再也不要认为自已的钱太少了，生活太不如意了，要主动去找生活的亮点。你想，活着多么好！可以看见蓝的天、绿的树；鲜艳的花、飞翔的鸟；高高的山、弯弯的水。你想，你为国家和家庭贡献了青年、中年、壮年，心中充溢着坦然和满足，这满足感就是你为自己划定的幸福的畀限。 　　对于我们老年人来说，活着并拥有健康就等于什么也没丢，甚至你什么也没有，世畀上的一切财富也都与你同在。不要以为把东西拿到手里才是你自已的。整个大自然都在你身边，都会发出你无限的感悟和激情。 　　你可以按照自己的意志，把自已认定为生活中最有价质的人，自已做自已的伙伴，和自已交流畅谈；你也可以抛弃孤独，与志趣相投、修养一致的人为友，琴瑟相和；你还可以养花种菜、唱歌跳舞、爬山涉水、太极击剑......这些都不能的时候，你还能思索，甚至躺在病榻上，你还可以与书交谈，与音乐沟通，欣赏窗前秋叶红透的飘逸，迎接每一轮红日冉冉东升......你会感叹；生活多么美好 　　快乐是人生的主题，更是老年人生活的主题。朋友，远离烦恼，到大自然中去，到亲人朋友中去，到一切能使你健康快乐的地方去，尽情享受生活吧。