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第三章 蔬菜类原料;一、蔬菜类原料的概念与化学成分;二、蔬菜类原料分类方法和烹饪应用;叶菜类蔬菜: 是指以叶片和叶柄为主要食用部分的蔬菜,包括白菜类、香辛类及其他叶菜类蔬菜,如大白菜,油菜等。
茎菜类蔬菜:指以植物的嫩茎或变态茎为食用部分的蔬菜。
根菜类蔬菜:是指植物粗大的具有食用价值的根部的一类蔬菜,如萝卜、胡萝卜等。
果菜类蔬菜:是指以植物的果实或幼嫩的种子为食用部分的蔬菜。包括瓠果类蔬菜、茄果类蔬菜、荚果类蔬菜。
花菜类蔬菜:是指以植物的花部为使用部分的蔬菜,如花椰菜、青花菜等。
芽苗类蔬菜:是指以植物的嫩芽为食用部分的蔬菜,如香椿芽等。;(1)部分蔬菜类原料是重要的调味蔬菜
葱、姜、蒜等。
(2)部分蔬菜类原料是面点中的重要馅心原料
挥发油含量较多的蔬菜可以作馅心,如韭菜、白菜、胡萝卜等。
(3)某些蔬菜是食品雕刻的重要原料。
以瓜果类、块根类蔬菜为主。如萝卜、胡萝卜、黄瓜等。
(4)有些蔬菜可以代替粮食作主食。
如土豆、南瓜、芋头等
;第二节 常用蔬菜类原料种类;1、大白菜:;;;2、小白菜:别名、产地、产季、选料、烹饪应用、营养特点。;3、油菜:品种、产地、榨油、烹饪应用、营养特点。;4、乌塌菜:别名、品种、产地、产季、选料、烹饪应用。;5、芹菜:别名、品种、产地、产季、选料、烹饪应用、营养特点。;6、西芹:别名、净菜率、产地、产季、选料、烹饪应用、营养特点。;7、荷兰芹:别名、产地、产季、选料、烹饪应用、营养特点。;8、芫荽:别名、产地、产季、选料、烹饪应用、营养特点。;9、茴香苗:产地、产季、烹饪应用、营养特点。;10、葱:品种、产地、产季。;烹饪应用:在烹调中是重要的调味蔬菜,可起到去腥解腻,调和多种口味的作用。鲁菜擅长用葱。
名品:山东章丘大葱“大梧桐”(葱白长),鸡腿葱(葱白短)
保管:绑成捆,晒干外皮和根,根朝下叶朝上,不能着水。受冻不乱动,会自然恢复。
营养特点:富含挥发油,有杀菌促进食欲的作用。可解毒消肿。;11、韭菜:名品、烹饪应用、营养特点。;12、茼蒿:别名、产地、产季、烹饪应用。;13、卷心菜:别名、品种、分类。;产季:尖头形5—6月份、圆头形耐储存6月上市、平头形晚春栽培7月上市,夏季栽培10月初上市。
选料:(略)
烹饪应用:适于炒、拌、炝及制汤等,还可制成菜卷。紫甘蓝,点缀。
营养特点:维生素U,对消化道溃疡有一定的止痛愈合作用。;14、菠菜:别名、产地、产季、选料、烹饪应用。;14、菠菜:营养特点;15、雍菜:别名、产地、产季、选料、烹饪应用、营养特点。;16、苋菜:别名、产地、产季、烹饪应用、营养特点。;17、生菜:别名、产地、产季、选料。;17、生菜:别名、产地、产季、品种、选料、烹饪应用、营养特点。;18、木耳菜:别名、产地、产季、烹饪应用、营养特点。;19、马齿苋:别名、产地、产季、烹饪应用、营养特点。;20、西洋菜:别名、产地、产季、烹饪应用、营养特点。;21、荠菜:别名、产地、产季、烹饪应用、营养特点。;22、莼菜:别名、产地、产季、烹饪应用、营养特点。;23、竹笋:别名、种类、产地、产季、烹饪应用、品种、营养特点。;24、芦笋:别名、产地、产季、品种、选料、烹饪应用、营养特点。;25、莴苣:别名、品种、产地、产季、选料、烹饪应用、营养特点。;26、茭白:别名、产地、产季、选料、烹饪应用、营养特点。;27、蕨菜:别名、产地、产季、烹饪应用、营养特点。;28、马铃薯:别名、产地、产季、选料、烹饪应用、营养特点。;29、山药:别名、品种、产地、产季、选料、烹饪应用、营养特点。;30、芋头:别名、产地、品种、选料、烹饪应用。;31、凉薯:别名、产地、烹饪应用、营养特点。;32、姜:别名、产地、产季、品种、选料、烹饪应用、营养、毒素。;33、荸荠:别名、产地、产季、烹饪应用、选料、营养。;34、藕:别名、产地、产季、品种品质、选料、烹饪应用、营养。;35、大蒜:别名、产地、产季、品种、烹调、营养、副产品。;35、大蒜:烹调、营养、副产品。;36、洋葱:别名、产地、产季、品种品质、选料、烹调、营养、过量胀气。;37、萝卜:别名、产地、产季、品种、选料、烹调、营养。;38、胡萝卜:别名、产地、产季、分类、选料、烹调、营养。;39、黄瓜:别名、产地、产季、品种分类、选料、烹调、营养。;40、冬瓜:别名、品种、产地、产季、选料、烹调、营养。;41、西葫芦:别名、产地、产季、烹调。;42、佛手瓜:别名、产地、产季、烹调、营养。;43、丝瓜:别名、产地、产季、烹调、营养。;44、苦瓜:别名、产地、产季、选料、烹调、营养。;45、南瓜:别名、产地、产季、烹调、营养。;46、辣椒:别名、品种分类。;46、辣椒:产地、产季、烹调、选料、
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