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105年實習生課程;課程大綱;*;糖尿病;1.type 1 diabetes
2.type 1 diabetes
3.次發性糖尿病;;妊娠糖尿病診斷標準;血糖控制(2015ADA);食物代換
DKA、HHS
HbA1c
Somogyi現象、黎明現象
糖尿病藥物 種類、用法、作用時間、副作用...
胰島素 種類、注射方式、作用時間、副作用…;含醣食物:乳品類、五穀根莖類、水果
含1份碳水化合物的食物:
-奶類:240cc鮮奶=3湯匙低脂奶粉=4湯匙全脂奶粉
-主食:1/4碗飯=半碗麵=2湯匙麥片
-水果:半條香蕉=網球大小1顆=8分滿水果量
蔬菜:100g含5g碳水化合物,可忽略不計,
除非進食量很大;您常聽到或被問到有糖尿病人….
甜的都不能吃
不能吃肉,只能吃菜
水果只能吃芭樂跟番茄
不可以吃稀飯;均衡飲食
份量拿捏
; ;HbA1C(%);;
低血糖處理方式
糖尿病併發症飲食預防
運動注意事項
糖尿病是否要用糖尿病專用配方奶
GI、GL;治療方式
食用或飲用10~15公克的純葡萄糖或
含糖食物及飲料----血糖上升30~45 mg/dl
血糖值50 mg/dl
需補充20~30公克的糖類
;初步治療後不要持續進食
15~20mins後,再決定是否進一步治療
避免使用高脂食物治療
高脂飲料與食物會延緩胃排空與醣類吸收
隨身攜帶糖果或方糖
床邊預備治療夜間低血糖的食物
配戴糖尿病識別證或攜帶糖尿病護照.
過度治療會造成高血糖或體重增加;運動的飲食補充;在藥效最強期間避免運動(注射完後2~3小時)
運動時間長需每半個小時測一次血糖
(若不方便,需注意低血糖症狀與攜帶含糖食物)
運動前注射應避開四肢
運動前須測血糖100mg/dl 須先進食
盡量避免不定期運動
避免於餐前運動 (運動時間最好在餐後1~2小時);高血脂;原發型:基因缺陷或合併環境因素
續發型:
-糖尿病
-甲狀腺機能不足
-酒精中毒
-藥物
-肝功能異常
-腎病症候群
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