民航飞行“浅疲劳”体征与体育干预技术的可行性研究-体育教育训练学专业毕业论文.docxVIP

h 11 11 Study on physical signs of mild flying fatigue and feasibility of interventions of sports ，、 e Postgraduate: Zou lin Supervisor: Prof. Pang 严lan ning Abstract: For the pu叩ose of ensuring aviation safety，major achievements are made in progressing researches home and aboard on flying fatigue. At prese时， research results concentrate on two aspects: dang町 of flying fatigue and process of this situation. However，gaps stil1 exist in the research on the physical signs in di:fferent fatigue stagωand on the coηespondent measures. Regarding mild fatigue (including potential fatigue and pseudo fati部le) as the main research object，this ， p叩er introduces a concept: mild flying fatigue and makes an empirical study on it. |eBased on previous psycholou ，physiology and sports，the paper discusses issue$in pre-fati 部le stages through literature stud弘 investigation ，mathematical statistics， experimentation and logical induction，aiming at detecting some early physical signs of fatigue and exploring e:ffective interventions of sports on 扰， and ultimately ensuring aviation safety. Key words: civil aviation pilot flying fatigue mild flying fatigue physical signs interventions of sports ‘、._ d睛 民 ‘， ? ，j 1 PAGE PAGE III 目录 ‘ 、.， ‘回 -.. . 1.1选题依据 1.2 研究意义 1.3 研究目的2 1.4研究目标2 1.5 文献综述2 2 研究对象和方法. 7 2.1 研究对象 2.2 研究方法7 2.2.1 文献资料法? 7 2.2 2 问卷调查法7 2.2.3 访谈调查法8 2.2.4 数理统计法? ...8 3 飞行浅疲劳与飞行洗疲劳体征研究. 9 3. 1 飞行疲劳症状9 3.2 飞行找疲劳句飞行浅疲劳体征. 9 3.2.1 飞行浅疲劳 体征的研究与确认. 10 3.2.2 飞行浅疲劳体征与飞行瘾劳症状对比. 11 4 体育技术干预实验. 13 4. 1 体育技术干预实验设计. 13 4. 1. 1 疲劳阙体育干预实验. 13 4. 1.2 即时疲劳体育干预实验. 13 4.2 干预评价方法13 SCL 90症状自评量表. 14 2SCL-90 量表因子定义. 14 4.3 干预的实施15 4.3.1 方案…疲劳阑干预实险. 15 4.3.2 方案二即时疲劳干预实验. 22 4.3.3 干预效果分析 24 5 结论与建议? ? .? 25 参考文献. 26 附录 .细 致谢45  电1 攻读硕士学位期间的主要科研成果. 46 v ‘ 、‘ 1 前吉 1. 1 逃跑依据 安全是民航发展的基础，是民航永恒的主题。 [1]有关飞行疲劳对飞行安全 的影响，国内外很早就形成了共识，且逐步建立了较为完善的监测及管理制度。 然而，随着现代航空科学与技术的发展，一组无法回避的数字却意外地呈现出 1} 来，即从 1950 年至今人为因素导数的事故比例从 6:4 上升到了 2 : 80 1} ‘咽 是