OH卡牌在缓解演唱表演专业学生舞台紧张心理的应用研究初探OH卡牌个案研究报告.docVIP

OH卡牌在缓解演唱表演专业学生舞台紧 张心理的应用研宄初探——0H卡牌个案 研宄报告 南京艺术学院 摘要： 在心理咨询过程中，咨询师通过利用心理投射工具向被访者提供刺激情境，让 其在不受限制的情况下对情境作出反应，从而获取个人存在于潜意识中的思想 和情感。本文利用0H卡牌作为获取被访者信息获取的媒介，就其“潜意识投 射”的功能，减少被访者心理抗把与冲突，有效提取和分析造成声乐专业学生 舞台呈现时引起的紧张焦虑心理内在原因，并提出具有理论意义和可行性的措 施和观点。 关键词： 011卡牌;卢乐教学;舞台紧张;潜意识投射; 基金：南京艺术学院2015年度艺术研究校级立项课题“音乐治疗学屮行为疗法 对改善声乐教学中学生不恰当行为模式和舞台心理紧张的应用研宂”的阶段性 研宄成果，课题编号:DGFZXYY15 在进行舞台呈现时出现难以把控的紧张情绪是许多表演类专业的学生经常面临 的严峻问题，虽说这是十分常见的问题，但是很多学生却无法从根源上发现自 己“为什么如此紧张和无法抑制紧张”。而这些无法控制的紧张情绪经常导致学 生舞台呈现失误，以至于出现严重的心理阴影和舞台恐惧心理，不仅仅是声乐 演唱者，儿丁?涉及所有舞台表演形式（器乐、舞蹈、指挥、戏剧、歌剧等）的职 业或非职业演员、艺术家、学生等都或多或少在舞台表演时有过舞台紧张的体验。 如在演出愿望、演出0标不能实现吋;或演出感到压力、紧张、挑战其至威胁吋； 或被迫适应不断变化的演出环境时等。为人类高级神经意识支配不的人类生理与 心理相结合的艺术实践活动，相对于器乐演奏、指挥或者戏剧表演来说，声乐演 唱中出现的“舞台紧张” 乂具有其特殊性。如声乐演唱者被更直观的暴露在台前, 当他们没有乐器、道具、演对手戏的同伴或舞美等其他舞台因素作为“紧张情 绪”的临时“缓冲带”时，其面部细微表情、眼祌、肢体动作、演唱状态、情绪 等全部展现在观众面前，加之同时演唱者需要顾及与伴奏（钢琴或者乐队）的 合作、同时进行表演（包括动作与歌曲意境的匹配、动作设计等）以及歌词的记 忆等多方面因素，使得声乐演唱者更容易出现舞台紧张情绪。因此寻求如何有效 的缓解声乐演唱者“舞台紧张”的方法和手段成为了很多专家学者的研宄课题。 笔者在教学中也发现自己的学生中有两位出现较为严重舞台紧张问题的学生， 在发现进行传统的专业训练和紧张排解的效果不大时，笔者也在找寻另外有效 的能够帮助学生缓解这种无法控制的舞台紧张情绪的方法。在一次偶然的讲座学 习中结识到南京直面心理研宄所的两位国家二级心理咨询师，首次从她们那里 了解到“0H卡牌”潜意识投射这项心理投射技术，此项技术能将个人无法说出 来的潜意识里的问题通过卡牌咨询的形式呈现出来，这样的特性让笔者决定将 它作为“探索”学生紧张心理问题的工具，尝试性的应用到缓解学生舞台紧张 问题中来进行初步的研宄和分析。 一、0H卡牌定义 0H卡牌也叫“OH Cards塔罗牌”，是由一位在加拿大攻读人木心理学硕士的德 国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发，是一种 “自由联想卡”及“潜意识投射卡”的系统。一共176张牌，由两组牌组成，其 中一组是阁画卡88张，是包含了我们生活各个层面的水彩画阁案，另一组是引 导卡88张，上面有文字，可以作为这些水彩両图案的背景。当选择任意一张图 卡放进任意一张文字卡，那么就会有77仏种不同的组合情况，OH Cards的字卡 反映出角色互动和情欲投射的情绪反应。借助这不同的图案和文字的组合，可以 刺激咨询对象发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜 意识，从自己的想法里探宄到真实的心理，最终达到自我治疗的目的。 目前，0H卡牌主耍运用在基础心理学范畴中的障碍问题处理方面，尚未应用在 解决艺术类表演专业的舞台紧张和实践型表达障碍的问题上，我们此次所做的 为“0H卡牌在缓解演唱表演专业学生舞台紧张心理”方向的阶段性个案研宄和 分析报告，本次研究将与国家二级心理咨询师盛或或女士以及南京直面心理研 宄所的国家二级心理咨询师陈跃女士共同参加和完成研宄。 二、个案分析与研宄 （一）实验对象介绍 小文：国内艺术院校本科二年级学生，声乐表演专业，入学成绩不理想。学生自 诉自己有过多次非常痛苦的舞台失败经历，专业成绩一直不理想，自己还有一 位弟弟，父母对弟弟比较偏爱，很少关注自己。在当得知自己考上了专业艺术院 校的消息后，才开始逐渐关注自己。觉得自己性格比较软弱，但是乂要强，希望 得到父母的赞扬与朋友的认同，自己经常处在矛盾的状态，非常害怕失败。 小玥：国|Aj艺术院校本科四年级学生，声乐表演专业。专业成绩一直处在班级屮 间偏后的位置，学生主诉平时在平常的专业练习中演唱状态良好，一旦走上舞 台参加考核或表演就会大打折扣。家庭中