夏峥 职业生涯规划与企业EAP——课程大纲最终.docVIP

放飞梦想，精彩人生 职业生涯规划与企业EAP 【课程收益】 1.认识员工职业发展的周期和黄金阶段，了解职业生涯规划的步骤和流程，分析把握环境和机遇，制定一份属于你自己的职业规划书。 2.通过职业生涯规划，可以使员工的职业有方向，从而努力地围绕这个方向，充分地发挥个人潜能，使员工借助企业平台走向成功。 3.通过学习对影响员工职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，确立新时代的职场观，提升企业职业发展管理。 4.解决个人问题：压力、情绪、人际关系及心理问题 5.对企业问题：裁员心理危机、灾难性事件、工作中的公平感、降低意外事故出错率、减少客户投诉和赔偿投诉、减少缺勤率，降低离职等多方面 6.解决企业的压力与情绪管理问题 【课程对象】 单位的中高层管理人员、后备干部、及人力资源部门专职人员等。 【课程时间】 1天 【课程大纲】 第一模块 职业生涯规划 第一部分 我是我自己，做自己的主人----职业生涯规划基本内涵 1.职业与职业生涯 2.何为职业生涯规划 3.职业锚的涵义 4.职业生涯规划的意义 5.内职业生涯与外职业生涯 第二部分 共赢是我们一直的目标----企业职业生涯管理的作用 1.职业生涯管理的意义 2.建立完善的职业生涯发展体系 3.职业生涯规划两层面 4.职业生涯规划的分类 5.员工职业生涯规划之必要 第三部分 我应该怎么做哪---- 职业规划和职业管理 1.职业规划的原则 2.职业规划管理的原则 3.现有职业生涯规划理论的缺陷 4.生命历程理论拓展职业生涯 5.职业生涯思维理念 第四部分 给我的建议----职业生涯设计前提及原则 1.职业生涯设计五大前提 2.职业生涯规划八条原则 3.职业生涯规划三个支点 4.职业瓶颈分析 5.职业生涯成功 第五部分 我适合最什么？----自我个性与职业生涯规划 1.职业生涯规划的个性 2.职业定位，迈出关键一步 3.客观认识自我，用五个问题归零思考 4.自我职业锚的测试 5.职场迷茫三对策 第六部分 职业生涯规划黄金阶段 1.职业周期的重要性 2.职业生涯黄金阶段 3.个人因素对职业选择的影响 4.影响职业生涯的环境因素 5.阻碍职场发展的五种表现 6.关注人生定位十大因素 第七部分 我的地盘我做主--- 职业生涯规划的制定 1.成功人生从规划开始 2.性格决定命运 3.职业生涯规划的WAY法则 4.规划职业生涯六大主题 5.七步设计你的职业生涯 6.人力资源管理人的职业规划 第八部分 职场有规则，适者生存 1.反向思维九种观念 2.十个职场新规则 3.迈过职业生涯五道坎 4.牢记职场潜规则 5.跳槽需慎重，那座山未必高 第二模块 企业EAP 第一部分 压力管理 减轻工作压力，放松自我，焕发工作激情、提升生活情趣； 消除压力来源，激发主动性与创造性，培养积极心态面对人生； 掌握行之有效的压力管理策略，学会各种有效的放松方法； 增强正面情绪，处理负面情绪，从根本上解决带来心理的不当信念，快乐生活，开心工作。 第二部分 情绪管理 了解什么是情绪，情绪是如何产生的，从而更有效的管理我们的情绪； 正确掌握每日检查法和各种减压技巧； 学习自我情绪管理的方法 第三部分 DISC性格分析 全面了解人的性格优势和弱势，制定切实可行的个人发展策略 深入理解团队管理和沟通的有效方法，制定有效的团队发展策略。 第四部分 有效沟通 学会如何提升自身沟通的效果，以实现沟通的目的 主动倾听并坦率地与他人交流，增加成员间的信任度 突破情绪障碍，创建解决冲突的双赢结果 第五部分 自我管理 学会如何更好的管理自己的时间，了解自己使用时间的现状 改变传统时间管理观念，形成以终为始，优先管理的工作管理观念。 第六部分 员工关系与绩效提升 帮助企业管理人员明确自身定位，从沟通、改善、激励等方面让管理人员真正走进员工的内心，在员工管理这块做到合情、合理、合法！从而有效提高企业工作绩效。 第七部分 可帮助企业量身设计相应的培训课程